Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Игорь Романович Григорьянц

Питаемся правильно: в какое время лучше есть те или иные продукты

Ели есть шоколад утром, то он будет только на пользу! Этот и еще парочка маленьких секретов помогут вам улучшить фигуру
написал в группу Копилка знаний 01.03.2020 , обновлено  01.03.2020
Пожаловаться
Комментировать  622 просмотра vote 3

Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль

Седалищный нерв берет своё начало в поясничном отделе позвоночника и, проходя через ягодицы, тянется к ступне
написал в группу Копилка знаний 01.03.2020
Пожаловаться
Комментировать  716 просмотров vote 3

Несовместимость лекарств с едой

В инструкциях к каждому лекарству указывается, в какое время его нужно принимать
написал в группу Копилка знаний 01.03.2020
Пожаловаться
Комментировать  558 просмотров vote 3

20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак

Вы до сих откладывали свое здоровье на завтра, послезавтра и новый год? Боялись, что это тяжело, долго, дорого и не принесет результатов?Приходите на утренню зарядку в режиме онлайн! Каждый день вас ждут новые и эффективые упражнения!Теперь нет повода отлынивать - несколько минут в день и скоро вы себя не узнаете!Подписавшись, вы можете начать заниматься немедленно, получив БОНУС
написал в группу Копилка знаний 01.10.2020
Пожаловаться
1 комментарий  1244 просмотра vote 3

Лекарственные препараты несовместимые с едой

Это должен знать каждый человек, применяющий лекарственные препараты в лечение различных заболеваний о несовместимости с едой
написал в группу Копилка знаний 23.09.2020
Пожаловаться
Комментировать  422 просмотра vote 3

Топ-12 специй для поддержки иммунитета

Как повлиять на состояние здоровья, в том числе иммунитета?   Одним из шагов к новой системе заботы о себе может стать использование специй
написал в группу Копилка знаний 03.06.2020
Пожаловаться
Комментировать  439 просмотров vote 3

Лечебная гимнастика при хронических заболеваниях вен

Физические упражнения и лечебная физкультура при варикозном расширении вен способны уменьшить проявления венозной недостаточности, замедлить развитие варикоза и серьезно снизить риск развития опасных осложнений варикозной болезни
написал в группу Копилка знаний 03.06.2020
Пожаловаться
Комментировать  3430 просмотров vote 3

Тимус - точка счастья вашего тела

Есть в нашем организме орган, о котором очень мало говорят, но который по праву можно назвать “точкой счастья”
написал в группу Копилка знаний 18.11.2019
Пожаловаться
1 комментарий  1150 просмотров vote 3

10 фактов, как ежедневные прогулки меняю ваше тело и сознание

Если что-то дёшево и достаточно легко, это не значит, что это не эффективно! Это выражение как нельзя лучше подходит к описанию эффективности и пользы прогулок
написал в группу Копилка знаний 18.11.2019
Пожаловаться
Комментировать  659 просмотров vote 3

Продукты, полезные для иммунитета

Несбалансированный рацион приводит к ослаблению и нарушениям в работе многих систем организма, в том числе, и иммунной
написал в группу Копилка знаний 18.11.2019
Пожаловаться
Комментировать  365 просмотров vote 3

5 минут, которые продлят жизнь на годы

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые вам понадобится менее 5 минут, чтобы продлить свою жизнь на годы!   Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий понадобится менее заявленных 5 минут!   1
Комментировать  1115 просмотров vote 3

Что добавить в чай, чтобы он стал лечебным эликсиром?

Практически не существует людей, которые не любят чай
написал в группу Копилка знаний 25.02.2021
Пожаловаться
Комментировать  294 просмотра vote 3

Йога для живота: 5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность

Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться
написал в группу Копилка знаний 24.02.2021 , обновлено  24.02.2021
Пожаловаться
Комментировать  332 просмотра vote 3

Пряности - лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями

Главное достоинство специй - высокое содержание антиоксидантов, - рассказывает Игорь Сокольский, кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии
написал в группу Копилка знаний 24.02.2021 , обновлено  24.02.2021
Пожаловаться
Комментировать  553 просмотра vote 3

5 упражнений из йоги для развития баланса

Зачем нужны асаны на баланс? В первую очередь давайте коснёмся положительных эффектов от балансовых асан для физиологии человека
написал в группу Копилка знаний 23.02.2021 , обновлено  23.02.2021
Пожаловаться
Комментировать  254 просмотра vote 3

11 продуктов для профилактики рака

В настоящее время от такого страшного диагноза, как рак, не застрахован никто
написал в группу Копилка знаний 17.07.2019
Пожаловаться
Комментировать  675 просмотров vote 3

Противопаразитарные растения (наиболее полный список)

АирОбладает сильнейшими противопаразитарными свойствами, которые проявляет в органах нервной системы (плазма, костный мозг, речевой аппарат), половой системы, в печени и поджелудочной железе
написал в группу Копилка знаний 03.11.2019
Пожаловаться
1 комментарий  2458 просмотров vote 3

Питание по группам крови по системе врача-натуропата Питера д'Адамо

Книга американского врача-натуропата Питера д'Адамо "4 группы крови - 4 пути к здоровью" вышла в свет в 1990-х гг
Комментировать  428 просмотров vote 3

Народные средства от конкретных видов паразитов

Как избавиться от простейших, протозойных паразитов1
написал в группу Копилка знаний 19.11.2019
Пожаловаться
Комментировать  612 просмотров vote 3

А Вы знаете, что солевые повязки творят чудеса?

Этот рецепт был опубликован в 2002 г
написал в группу Копилка знаний 03.11.2019
Пожаловаться
Комментировать  901 просмотр vote 3

7 чудо средств

Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги
написал в группу Копилка знаний 03.11.2019
Пожаловаться
Комментировать  653 просмотра vote 3

ЛЕЧИМ СЕБЯ. Упражнения для пальцев (шиацу)

Наши пальцы могут лечить наше тело! Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов
написал в группу Копилка знаний 03.11.2019
Пожаловаться
Комментировать  850 просмотров vote 3

Точка жизненной силы

Если приложить к этому месту кусочек льда, с вашим организмом произойдут невероятные перемены!Невероятное улучшение физического самочувствия вам подарит всего лишь одна процедура
написал в группу Копилка знаний 03.11.2019
Пожаловаться
1 комментарий  788 просмотров vote 3

Бархатцы в народной медицине

Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами!Рецепт №1
написал в группу Копилка знаний 03.11.2019
Пожаловаться
Комментировать  335 просмотров vote 3

Очищаем щитовидную железу

Если коротко, то эту болезнь ещё вполне оправданно называют "болезнью домохозяек", так как причина её кроется в том, что женщина себя добровольно-принудительно ограничивает (а точнее - хоронит) в четырёх стенах, взваливая на свои плечи бремя полной заботы о муже и домочадцах
написал в группу Копилка знаний 03.11.2019
Пожаловаться
Комментировать  636 просмотров vote 3

Что будет, если нажать на эту точку на руке? Результат потрясающий!

Порой так трудно сохранять спокойствие
написал в группу Копилка знаний 03.11.2019
Пожаловаться
Комментировать  876 просмотров vote 3

Весенние блюда с молодой крапивой

Ранней весной, как только снег сходит с земли и начинает пригревать солнышко, на свет появляются молодые листики крапивы
написал в группу Копилка знаний 16.03.2021 , обновлено  18.03.2021
Пожаловаться
Комментировать  182 просмотра vote 3

11 продуктов для профилактики для онкологии

В настоящее время от такого страшного диагноза, как рак, не застрахован никто
написал в группу Копилка знаний 17.03.2021 , обновлено  18.03.2021
Пожаловаться
Комментировать  274 просмотра vote 3

(Чек-лист) Неожиданно легкий способ снять судороги ног

Вас когда-нибудь ночью посещала судорога ног, когда Вы резко садились в кровати от сводящей боли в икре или пальцах?   Согласитесь, приятного мало, да и забыть такое трудно
написал в группу Копилка знаний 23.10.2020
Пожаловаться
Комментировать  124 просмотра vote 3