Мария (MAriia)
НаписатьО себе
Рассылки
Эффективные диеты 'Диета стол N5' Выпуск 237
Предписания к применению данной диеты: Наличие хронического гепатита и холецистита в ремиссионной стадии, желчнокаменное заболевание почек, наличие острого гепатита и холецистита в стадии выздоровления. Общее описание: Необходимое потребление белков, жиров и углеводов для организма определяют физиологическими потребностями. Необходимо исключить из потребления мощные стимуляторы работы поджелудочной железы и желудка (продукты на основе экстрактов и обогащенные эфирными маслами); жиры, слабо поддающиеся плав...
Эффективные диеты 'Яично-грейпфрутовая диета' Выпуск 236
Здравствуйте, дорогие читатели нашего сайта! Сегодня речь пойдет о достаточно интересной системе диетического питания, а точнее о яично-грейпфрутовой диете. Пользу цитрусовых невозможно подвергнуть сомнению - скушав грейпфрут, лимон, лайм, мандарин или апельсин, человек не просто омолаживается, но и восполняет запасы витамина С, важных кислот, бета-каротина, а так же наладить правильный метаболизм, то обмен веществ. Разнообразный набор минералов, витаминов и полезных составляющих содержится в каждом цитрус...
Эффективные диеты 'Президентская диета' Выпуск 235
Что такое президентская диета? Это диета, которая не только помогает содержать организм в норме, но и поддержать здоровье сердца. Основное заболевание, от которого спасает данная диета - это атеросклероз сосудов. Помогает она, как людям пенсионного возраста, так и молодым людям. Эта диета распространена по всей планете и пользуется огромным спросом. Диета разработана американцем Артуром Агатсоном. Названа президентской, потому что её соблюдает семья Клинтонов, ещё со времен, когда Клинтон был президентом. ...
Эффективные диеты 'Диета стол N8' Выпуск 234
Ни для кого не секрет, что питание продуктами <цивилизации, типа: фаст-фудов, гамбургеров, хот-догов и песи-колы, а также чрезмерное употребление сладостей и жирной пищи, экологически неблагоприятная обстановка и многие другие факторы приводят к ухудшению обменных процессов и, как следствие, к появлению сначала лишних килограммов, а при запущенных случаях - к ожирению. В таких случаях, врачи рекомендуют активные физические нагрузки и строго сбалансированное питание. Обычно лицам, страдающим от ожирения, ди...
Эффективные диеты 'Диета Светофор' Выпуск 233
В современном мире появилось множество диет, которые не только обещают сделать Вас красивыми и стройными, но и существенно улучшить Ваше здоровье. К таким методикам относится диета `Светофор. Значит, у Вас есть желание немного похудеть без нанесения вреда здоровью? В таком случае наша методика - это то, что Вам сейчас нужно. Наибольший эффект она принесет именно в осенний и зимний период года, поскольку обладает отличным противострессовым и энергетическим свойством. Она позволяет за 30 дней прекрасного пол...
Эффективные диеты 'Восточная диета' Выпуск 232
Для тех, у кого проблемы с лишним весом, прекрасно подойдет восточная диета. С ней вы сможете привести свою фигуру в форму. Эта диета существует в двух вариантах, отличных по содержанию продуктов питания и времени проведения. Тем не менее у них есть единая основа - обязательное присутствие белков - до 300 грамм в день, ведь от этого зависит нормальное функционирование организма. Вариант No 1: Эта диета длится десять дней, восточная диета помогает снизить в весе от 4 до 5 кг, а повторно использовать эту дие...
Эффективные диеты 'Диета 5 столовых ложек' Выпуск 231
Диета < 5 столовых ложек> - одна из самых популярных диет в настоящее время. Данная диета в основе своей имеет ограничение объема потребляемой пищи, а не калорийности, как во многих других. Поэтому при соблюдении указанной диеты, не придется долго и тщательно подсчитывать количество калорий, содержащееся в том или другом продукте питания или ингредиенте блюда. Диета < 5 столовых ложек> относится к сбалансированному питанию, и идет исключительно на пользу организму. 5 столовых ложек содержат 100 - 150 грамм...
Эффективные диеты 'Диета на 2 месяца' Выпуск 230
Сегодня мы поговорим о так называемой диете на 2 месяца. Специалисты утверждают: только продолжительные диеты не наносят вреда здоровью. Постепенная потеря веса происходит в этом случае благодаря расщеплению жировых отложений, а не за счет потери жидкости. Это обеспечивает долгосрочный эффект. Цифры на весах не уменьшаются стремительно, но результат превосходит все ожидания: 2-х-месячная диета и регулярные занятия спортом (не забудьте) позволяют сбросить до 20 килограмм избыточного веса! Медленное похудени...
Эффективные диеты 'Диета Инны Воловичевой' Выпуск 229
Наверное, уже большинство людей слышало об участнице проекта Дом-2, которая просто невероятно похудела. Это Инна Воловичева. Она сама разработала диету и смогла сбросить целых 40 кг за достаточно короткий период. Эта диета основывается на том, что продукты сочетаются в соответствии со своими свойствами и в определенном количестве. Это и благоприятствует снижению веса. В пище не обязательно придерживаться строгого ограничения, поэтому такую диету может соблюдать практически каждый человек. Теперь рассмотрим...
Эффективные диеты 'Диета на куриной грудке' Выпуск 228
Очень много диетических систем включают в себя белое мясо, а именно - куриные грудки. Куриное мясо является постным и достаточно вкусным. Диета, в основу которой входит этот продукт считается одной из самых <сытых. Вы сможете получать пищу в таком количестве, что не будете испытывать голод, находясь на <куриной> диете. Но при этом будете интенсивно сбрасывать свой лишний вес. Для начала рассмотрим, какие питательные вещества, микроэлементы и витамины содержит в себе куриная грудка: В наибольшем количестве ...
