Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

nutrition

УЧЕНЫЕ НАЗВАЛИ ОПАСНУЮ ДЛЯ ЖИЗНИ ЧАСТОТУ ПУЛЬСА

      При частоте пульса в состоянии покоя от 75 ударов в минуту и выше риск ранней смерти у мужчин удваивается по сравнению с теми, у кого этот показатель равняется 55 ударам или меньше
написал в группу Ключи к здоровью 19.04.2019
Комментировать  566 просмотров vote 1

СПОРТ И ДИАБЕТ. РЕГУЛЯРНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВОЗДЕЙСТВУЮТ НА СОСТОЯНИЕ ИНСУЛИНОЗАВИСИМЫХ БО

      Британский журнал спортивной медицины опубликовал результаты исследований, подтвердивших необходимость регулярной физической нагрузки для больных сахарным диабетом 2-го типа
написал в группу Ключи к здоровью 19.04.2019
Комментировать  245 просмотров vote 0

РЕКОМЕНДАЦИИ EULAR ПО ФИБРОМИАЛГИИ 2016

      Европейская противоревматическая лига (EULAR) выпустила обновленное руководство по фибромиалгии
написал в группу Ключи к здоровью 11.04.2019
Комментировать  468 просмотров vote 1

КОГДА АРТРОЗ КОЛЕНА НЕ ОСТАНОВИТЬ, ПОМОЖЕТ ЛИ ЭНДОПРОТЕЗ?

      С возрастом сустав разрушается, возникает боль, человек теряет способность ходить
написал в группу Ключи к здоровью 11.04.2019
1 комментарий  1091 просмотр vote 0

ГУГГУЛСТЕРОНЫ

      Гуггулстероны (Guggul) - фитостероиды, найденные в смоле растения Commiphora mukul, известного как Guggul tree (дерево гуггул)
написал в группу Ключи к здоровью 09.04.2019
Комментировать  600 просмотров vote 0

ВЫСОКОЖИРОВАЯ ДИЕТА

      Высокожировая диета или "жировая загрузка" - это один из приемов, используемых спортсменами на выносливость для того, чтобы усилить сжигание жира, снизить потребление гликогена и улучшить спортивную работоспособность
написал в группу Ключи к здоровью 09.04.2019
Комментировать  393 просмотра vote 0

РЕКОМЕНДАЦИИ AAOS ПО ОСТЕОАРТРИТУ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА

      Остеоартрит тазобедренного сустава является частой причиной инвалидизации взрослых жителей США и представляет собой наиболее популярное показание для операций протезирования сустава
написал в группу Ключи к здоровью 09.04.2019
Комментировать  289 просмотров vote 0

РАЗРЫВЫ ЗАДНЕЙ КРЕСТООБРАЗНОЙ СВЯЗКИ

    Основные признаки разрыва задней крестообразной связки - Частота данной травмы увеличивается
написал в группу Ключи к здоровью 08.04.2019
Комментировать  363 просмотра vote 0

РАЗРЫВ ПЕРЕДНЕЙ КРЕСТООБРАЗНОЙ СВЯЗКИ

    Основные признаки - В анамнезе — появление боли и припухлости после заметного на слух щелчка или треска в коленном суставе
написал в группу Ключи к здоровью 08.04.2019
Комментировать  226 просмотров vote 0

РАСТЯЖКА: КАК, ЗАЧЕМ И КОГДА ЛУЧШЕ РАСТЯГИВАТЬСЯ

  ЗАЧЕМ НУЖНО РАСТЯГИВАТЬСЯ? Время от времени в течение дня необходимо делать небольшие упражнения на растяжку, чтобы снять напряжение в мышцах, поднять общий тонус организма и почувствовать себя лучше
написал в группу Ключи к здоровью 07.04.2019
Комментировать  513 просмотров vote 2

КИФОЗ. ФОРМЫ КИФОЗОВ

      Кифоз - это изгиб в грудном отделе позвоночника в передне-заднем направлении, наблюдаемый во фронтальной плоскости
написал в группу Ключи к здоровью 05.04.2019
Комментировать  366 просмотров vote 2

ВЫВИХ НАДКОЛЕННИКА

      Коленная чашечка или, как ее иначе принято именовать, надколенник, представляет собой сесамовидную (расположенную в толще сухожилий) кость, имеющую форму овала
написал в группу Ключи к здоровью 05.04.2019
Комментировать  269 просмотров vote 0

Невропатия малоберцового нерва

  Одна из мононевропатий нижних конечностей, сопровождающаяся синдромом свисающей стопы — невозможностью тыльного сгибания стопы и разгибания ее пальцев, а также сенсорными расстройствами кожи переднелатеральной области голени и тыла стопы
написал в группу Ключи к здоровью 04.04.2019
Комментировать  207 просмотров vote 0

ВЕЧЕРНЯЯ ЗАРЯДКА НЕ ВРЕДИТ СНУ, А УЛУЧШАЕТ ЕГО

      Вопреки распространенному мнению, нет причин избегать физических упражнений вечером, показал анализ научной литературы, проведенный Институтом наук о движении человека и спорта Высшей технической школы (Institute of Human Movement Sciences and Sport at ETH) в Цюрихе и опубликованный в Sports Medicine
написал в группу Ключи к здоровью 04.04.2019
Комментировать  212 просмотров vote 0

Триптофан – применение, польза и вред

    L-триптофан – незаменимая аминокислота, которая необходима нашему организму для нормального функционирования
написал в группу Ключи к здоровью 18.03.2019
Комментировать  828 просмотров vote 2

ФИБРОМИАЛГИЯ

      Фибромиалгия - хроническое заболевание, проявляющееся болью, тугоподвижностью и болезненностью мышц, сухожилий, и суставов
написал в группу Ключи к здоровью 18.03.2019
Комментировать  337 просмотров vote 0

Травмы локтя при избыточных нагрузках

У каждого человека хотя бы один раз в жизни была травма локтя
написал в группу Ключи к здоровью 18.03.2019
Комментировать  216 просмотров vote 0

МИНИМАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ХОРОШЕЙ ФОРМЫ – РЕКОМЕНДАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТОВ

    Читателей нашего портала нет необходимости убеждать, что умеренная физическая нагрузка положительно сказывается на физиологических процессах, протекающих в нашем организме
написал в группу Ключи к здоровью 16.03.2019
Комментировать  427 просмотров vote 1

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: КАК ИСПРАВИТЬ СИТУАЦИЮ И НЕ ОБЛЫСЕТЬ

      В моей практике 90% девушек на вопрос
написал в группу Ключи к здоровью 16.03.2019
Комментировать  434 просмотра vote 1

Читать всем

Самые интересные факты о здоровье, где найти витамины, необходимые нашему организму? как эффективно использовать воду в домашнем лечении? как можно предотвратить ревматизм и болезни суставов?Вопросы, которые задает современный человек, требуют простых и кратких ответов

написал в группу Ключи к здоровью 16.03.2019
Комментировать  591 просмотр vote 1

КАРТОФЕЛЬ И СТРОЙНОСТЬ: СОВМЕСТИМЫ ИЛИ НЕТ?

    За последние десятилетия на картофель обрушилось такое количество критики со стороны фитнес-инструкторов и диетологов, что сегодня многие девушки стороной обходят стенды с этим корнеплодом в супермаркетах
написал в группу Ключи к здоровью 08.02.2019
Комментировать  352 просмотра vote 0

ТОЧЕЧНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ: МОЖНО ЛИ СЖИГАТЬ ЖИР ТОЛЬКО В ОДНОЙ ЗОНЕ?

    Чаще всего начинающие спортсменки выделяют проблемные зоны и стараются работать точечно
написал в группу Ключи к здоровью 08.02.2019
Комментировать  227 просмотров vote 0

ПОЧЕМУ МЫ НЕПРАВИЛЬНО ЕДИМ: 5 ПРИЧИН СЛОЖНЫХ ОТНОШЕНИЙ С ПИЩЕЙ

      Питание само по себе имеет вполне прозаичные функции
написал в группу Ключи к здоровью 08.02.2019
Комментировать  454 просмотра vote 0

ТОШНОТА ПО УТРАМ: ПРИЧИНЫ И МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ

    Тошнота — это в первую очередь симптом определенного состояния организма или заболевания
написал в группу Ключи к здоровью 08.02.2019
1 комментарий  1144 просмотра vote 0

ЧТО ЕСТЬ: СЕЗОННЫЕ ПРОДУКТЫ ФЕВРАЛЯ

      Февраль – не только последний месяц зимы, но и самый короткий месяц года
написал в группу Ключи к здоровью 08.02.2019
Комментировать  557 просмотров vote 0

ДИАСТАЗ НЕ ТАК СТРАШЕН, ЕСЛИ ПРИНЯТЬ МЕРЫ

    Есть ли у меня диастаз? Как правило об этом задумываются только беременные или уже родившие женщины
написал в группу Ключи к здоровью 28.01.2019
Комментировать  171 просмотр vote 0

ОПАСНО ЛИ ЕСТЬ МНОГО ЖИРА?

    Еще десяток лет назад никто не сомневался в том, что жиры вредны для здоровья и уж тем более не помогут похудеть
написал в группу Ключи к здоровью 27.01.2019
Комментировать  599 просмотров vote 1

ЖИРОВАЯ ТКАНЬ КАК ЭНДОКРИННЫЙ ОРГАН

    Жировая ткань – это самый крупный эндокринный орган в организме человека
написал в группу Ключи к здоровью 27.01.2019
Комментировать  606 просмотров vote 0

ЭФФЕКТИВНОСТЬ СОЧЕТАНИЯ МАССАЖА И СПЕЦИАЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ

    Наиболее распространенной причиной болей в спине в современной массажной литературе считают патологические миофасциальные (мышечные) изменения (МПИ)
написал в группу Ключи к здоровью 27.01.2019
Комментировать  252 просмотра vote 0

Группы: