Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Станислав Михайловский

КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ, И ГЛАВНОЕ - БЫСТРО?

Ответ этот на вопрос довольно прост – нужно делать акцент на развитии средней дельты
Комментировать  880 просмотров vote 0

КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ, И ГЛАВНОЕ - БЫСТРО?

Ответ этот на вопрос довольно прост – нужно делать акцент на развитии средней дельты

ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ?

Этот вопрос мне задают мне очень часто
Комментировать  189 просмотров vote 0

5 СПОСОБОВ НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЫСТРЕЕ

Бицепс - это наверное, мышца-рекордсмен по популярности
Комментировать  791 просмотр vote 0

5 СПОСОБОВ НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЫСТРЕЕ

Бицепс - это наверное, мышца-рекордсмен по популярности

5 СПОСОБОВ НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЫСТРЕЕ

Бицепс - это наверное, мышца-рекордсмен по популярности

5 СПОСОБОВ УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

      Почему так бывает? Одни едят все подряд и остаются худыми, как щепки, а другие поправляются от одного только взгляда на еду
Комментировать  137 просмотров vote 0

5 СПОСОБОВ УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

Почему так бывает? Одни едят все подряд и остаются худыми, как щепки, а другие поправляются от одного только взгляда на еду
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 03.04.2021
2 комментария  270 просмотров vote 2

МЕТОД 21 ПОВТОРЕНИЯ

Нет ни одной такой группы мышц, кроме бицепса, для которой было бы создано столько методик прокачки

МЕТОД 21 ПОВТОРЕНИЯ

Нет ни одной такой группы мышц, кроме бицепса, для которой было бы создано столько методик прокачки
Комментировать  884 просмотра vote 0

МЕТОД 21 ПОВТОРЕНИЯ

Нет ни одной такой группы мышц, кроме бицепса, для которой было бы создано столько методик прокачки

ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ?

Этот вопрос мне задают мне очень часто
Комментировать  157 просмотров vote 0

10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БИЦЕПСА СО ШТАНГОЙ

Сгибания рук со штангой - главное, нет, главнейшее упражнение для бицепса

10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БИЦЕПСА СО ШТАНГОЙ

Сгибания рук со штангой - главное, нет, главнейшее упражнение для бицепса

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГОЛЕНИ

Подъем ног на носки в положении сидя считается несерьезным упражнением для голени
Комментировать  139 просмотров vote 0

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МЫШЦ ГОЛЕНИ

Подъем ног на носки в положении сидя считается несерьезным упражнением для голени
Комментировать  678 просмотров vote 0

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МЫШЦ ГОЛЕНИ

Подъем ног на носки в положении сидя считается несерьезным упражнением для голени

КАК УСКОРИТЬ ПОХУДЕНИЕ?

Скорость похудения напрямую зависит от протекания в организме энергетических обменных процессов
Комментировать  183 просмотра vote 0

СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ДЛЯ БОЙЦА. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ?

Физическая подготовка в боевых искусствах играет очень важную роль
Комментировать  704 просмотра vote 0

СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ДЛЯ БОЙЦА. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ?

Физическая подготовка в боевых искусствах играет очень важную роль

КАК УСКОРИТЬ ПОХУДЕНИЕ?

Скорость похудения напрямую зависит от протекания в организме энергетических обменных процессов
написал в группу Мои года - мое богатство 06.03.2021
Комментировать  115 просмотров vote 0

КАК УСКОРИТЬ ПОХУДЕНИЕ?

На активность обмена веществ влияют многие факторы, в том числе состав тела (соотношение жировой и мышечной массы), пол и возраст человека, физическая активность, питание
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 06.03.2021
2 комментария  350 просмотров vote 1

КАК УСКОРИТЬ ПОХУДЕНИЕ?

Скорость похудения напрямую зависит от протекания в организме энергетических обменных процессов
Комментировать  149 просмотров vote 0

КАК УСКОРИТЬ ПОХУДЕНИЕ?

Скорость похудения напрямую зависит от протекания в организме энергетических обменных процессов

МАХИ СО ШТАНГОЙ СТОЯ. ЗАЧЕМ, КАК И КОГДА?

Махи со штангой стоя – упражнение простое, и на первый взгляд, довольно скучное
Комментировать  994 просмотра vote 0

ПОЧЕМУ МАССА НЕ РАСТЕТ?

Наивно полагать, что ошибки в наборе мышечной массы делают только новички

КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ ПРЕССА И НЕ ПОКАЛЕЧИТЬСЯ?

Накачать пресс не просто
Комментировать  87 просмотров vote 0

КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ ПРЕССА И НЕ ПОКАЛЕЧИТЬСЯ?

Накачать пресс не просто
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 21.02.2021
1 комментарий  198 просмотров vote 1

КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ПРЕССА БЫСТРО?

Чтобы накачать мышцы пресса быстро, нужно лишь знать, как правильно его тренировать, и тогда заветные кубики появятся на животе с космической скоростью