RusanovaSvetlana (RusanovaSvetlana)
О себе
Друзья
Как я похудела на 4 кг за 4 недели
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сразу оговорюсь, это мой личный опыт и все, о чем я буду рассказывать здесь, -- это мое субъективное мнение, которое я никому не хочу навязывать....
Как справиться с усталостью?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каждый раз, когда вы не успеваете отдохнуть после работы, добавляется еще один камешек в мешок усталости, с которым вы ходите на плечах....
Как спланировать позднюю беременность?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Какие обследования нужно пройти, чтобы убедиться, что после 35 ещё можно родить здорового ребёнка?...
Беги до смерти
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Смерть во время занятий спортом не редкость. Почему и в каких случаях спорт, которым занимаются для оздоровления и продления жизни, становится причиной смерти?...
Осенние напасти
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По-настоящему промозглые дни еще не наступили, а в поликлиниках уже стало заметно больше народа. И дело не только в >....
Вирус вездесущий
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Простуда на губах, ветрянка, опоясывающий лишай, высыпания на половых органах - это далеко не все болезни, вызываемые вирусами герпеса....
Oб увеличении груди
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
43-летняя Ирина, которая 2,5 года назад сделала пластику груди, честно рассказала, к чему стоит готовиться женщинам, решившимся на подобный шаг....
Где взять энергию на целый день
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы работаем, мы планируем, мы организовываем, мы движемся. В конце дня мы валимся на диван. Большинству из нас не хватает заряда энергии на целый день....
7 пищевых привычек, которые добавят здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Специалист по правильному питанию рассказала о пищевых привычках, способных круто изменить ваше...
О пользе зеленых коктейлей
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Учеными не уделяется достаточно внимания изучению полезных свойств зелени и большая часть диетологов не выделяет зелень как отдельную группу продуктов...