Яна
О себе
Друзья
О том немногом, что женщине нужно в жизни За что мы любим сыр
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
О пользе и вреде сыра сказано много. И пользы гораздо больше, чем вреда. Витамины группы B играют большую роль в клеточном метаболизме: обеспечивают нормальное функционирование нервной системы, повышают сопротивляемость стрессам, стабилизируют уровень сахара в крови. Витамины группы D регулируют минеральный обмен, отвечают за устойчивость организма к сердечно-сосудистым и кожным заболеваниям и способствуют повышению иммунитета. Содержащийся в сыре кальций укрепляет костные ткани организма. Однако, в резуль...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Новая жизнь учения майя
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
Буквально несколько недель отделяет нас от периода отпусков и открытия пляжного сезона. А это значит, что подготовка тела к лету уже началась. Салоны красоты активно приглашают нас на массаж и комплексные процедуры, максимально адаптированные к жизни в большом городе. Такие процедуры с использованием специальных <энергетических техник> не только создают идеальное тело, но и восстанавливают организм от стрессов, нервного перенапряжения, хронического недосыпа, не здоровой экологии и прочих <радостей> жизни в...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Аэробика
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
Основной принцип здорового образа жизни Купер рассматривает как равновесие нескольких факторов. Это суперидея Купера, в которой движение - элемент сбалансированной системы, управляющей жизнедеятельностью человеческого организма: строго определенный набор питательных веществ, строго определенное время отдыха и сна, и строго определенное количество движения. Всевозможные заболевания организма являются следствием возникающих диспропорций, характерных для эпохи технического прогресса. С одной стороны - малопод...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Woman in red
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
Со временем мы перестаем замечать в наших любимых то, чем были ослеплены при первой встрече. Об этом рассказал нам Крис де Бург в своей балладе Woman in red , посвященной его, теперь уже бывшей жене Диане. После очередной ссоры они долго не встречались, но однажды в бар, в котором по стечению обстоятельств находился маэстро, вошла женщина, силуэт которой был обрамлен в изысканное вечернее красное платье. В очаровательной женщине, утопающей в полумраке мягкого освещения, Крис не сразу узнал Диану. Романтиче...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Я поцелую тебя потом
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
Я поцелую тебя. Потом. Если захочешь. Кажется, так ответила тетушка Чарли из Бразилии своему <страстному обожателю> судье Кригсу. Возможно, наделенный искусственным интеллектом бот с женским обличием тоже не упустит возможности таким же образом поглумиться над каким-нибудь мачо. Даже под страхом быть отключенным за <плохое> поведение. Правда, пока это может только присниться. Но к великому сожалению, скорость технического прогресса увеличивается в немыслимых прогрессиях. В декабре прошлого года на состоявш...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Что скрывается за хронотипом
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
Если вы сова - вздохните с облегчением. За вас заступились. А если жаворонок - не задирайте нос. Силы воли у вас не больше, чем у сов. Вы всего лишь беззастенчиво пользуетесь тем, что ваши биологические часы, настроенные генетически, совпадают с принятым в обществе устройством. Так считает доктор Кристофер Рандлер из Гейдельбергского университета, выделивший в результате длительных исследований, особенности двух хронотипов. Мы без продолжительных размышлений отнесем себя к вполне определенному хронотипу, н...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Йога
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
Учителя йоги характеризуют свою философию как путь к совершенному здоровью, полному контролю ума, к гармонии с собой и с окружающим миром. Как комплексную систему предупреждения преждевременного старения организма, вызванного неправильным образом жизни, разрушительным воздействием снотворных и возбуждающих средств. Как систему для поддержания физических и умственных способностей на высоком энергетическом уровне не зависимо от возраста. В систему входит: физическая подготовка, правильное дыхание, релаксация...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Если вы спите свернувшись калачиком
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
Третью часть своей жизни человек проводит во сне. Рассуждая об этом, американский психолог Самюэль Дэнкель пришел к выводу, что сон может рассказать о человеке не меньше, чем фаза бодрствования. Всего лишь на всего, по нашей позе, в которой мы проводим эту третью часть. И так, что же удалось выяснить уважаемому профессору? На боку, согнув колени, спят неконфликтные люди с уравновешенным характером. Предпочитая оставаться в тени, они легко идут на компромиссы для разрешения спорных ситуаций. Но иногда им хв...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Про запас целых тридцать процентов
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
Результаты исследований диетологов, приведенные ниже, не очень понравятся <ценителям времени> и домашнего комфорта: завтракать в офисе перед экраном монитора или ужинать перед телевизором за просмотром любимой передачи. Цена сэкономленного времени и комфорта - лишний вес, который вы наберете, сфокусировав свое внимание на интерактивных программах. Процесс принятие пищи самоценен. Как сказал Плутарх, мы садимся за стол, чтобы разделить со своими ближними трапезу. Если интерпретировать слова великого философ...
О том немногом, что женщине нужно в жизни В вашем смехе ваш портрет
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
Вы можете определить, в каком направлении вам необходимо работать над собой, если зафиксируете внимание на том, как вы смеетесь. Это одна из немногих манер, над которой мы не задумываемся, но которая является установившейся привычкой и может многое о нас сказать. Если в смехе вы касаетесь мизинцем губ, то у вас есть собственные и четкие представления о грации, женственности, и правилах поведения в обществе, которым вы неукоснительно следуете. Вы любите находиться в центре внимания и пользуетесь успехом в о...