Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Светлана

Может ли перекус быть полезным?

Да, перекус может быть полезным, но нужно потрудиться найти полезную еду быстрого приготовления
написал в группу Мотив молодости 11.11.2016
Пожаловаться
Комментировать  111 просмотров vote 1

Как вести дневник питания?

Знаете ли вы, что 70% успеха в достижении совершенного тела зависят от правильного питания, и лишь 25% — от физической нагрузки, а оставшиеся 5% — от косметических процедур (крема, скрабы, массажи, обертывания)?   Вывод очевиден – нужен постоянный контроль за количеством и качеством потребляемой пищи
1 комментарий  559 просмотров vote 1

Рецепты похудения, о которых мало кто знает

Стремясь похудеть, люди прибегают ко многим способам, зачастую не самым удобным и легким в быту
написал в группу Мотив молодости 30.09.2017
Пожаловаться
Комментировать  201 просмотр vote 1

Выбираем диету с учетом возраста

Если человек желает похудеть в 20-летнем возрасте, он может сделать это играючи
написал в группу Мотив молодости 16.08.2016
Пожаловаться
Комментировать  176 просмотров vote 1

Маски для борьбы с сухой и шелушащейся кожей

Эти простые рецепты можно сделать из продуктов, обнаруженных в вашей кладовке
Комментировать  172 просмотра vote 1

Изменяем свое тело, меняя пищевые привычки!

Корень зла — именно в наших неправильных пищевых привычках и неумении грамотно организовать режим питания! Перечислим некоторые важные принципы правильного питания
написал в группу Мотив молодости 05.11.2017
Пожаловаться
Комментировать  300 просмотров vote 1

13 простых способов создать дефицит калорий в рационе

Все мы знаем, что для похудения нужно употреблять меньше калорий, чем мы расходуем
написал в группу Мотив молодости 24.09.2016
Пожаловаться
Комментировать  125 просмотров vote 1

Диета от головной боли

Очень часто сильная головная боль мешает нам работать, спать, заниматься спортом
написал в группу Мотив молодости 18.10.2016
Пожаловаться
Комментировать  127 просмотров vote 1

Плюсы и минусы острой пищи

У одних людей острая пища вызывает восторг
написал в группу Мотив молодости 08.10.2016
Пожаловаться
Комментировать  97 просмотров vote 1

Что есть на завтрак: 10 вкусных и полезных вариантов

Как часто мы задаем себе вопрос
написал в группу Мотив молодости 05.03.2017
Пожаловаться
Комментировать  144 просмотра vote 1

Еда и чувство вины: не стоит ругать себя за срывы!

Весь день мы стараемся держать себя в руках
написал в группу Мотив молодости 08.03.2017
Пожаловаться
Комментировать  103 просмотра vote 1

Как остановить старение

Калифорнийские исследователи, работающие в компании Ambrosia, пришли к сенсационному выводу о том, что остановить старение человека можно при помощи плазмы крови молодых людей
написал в группу Мотив молодости 15.08.2016
Пожаловаться
2 комментария  726 просмотров vote 1

Завтрак во время диеты

Завтрак — важный прием пищи, но далеко не все испытывают чувство голода сразу после пробуждения
написал в группу Мотив молодости 05.11.2017
Пожаловаться
Комментировать  297 просмотров vote 1

Как сохранить семью.Советы

Семья имеет большое значения в жизни человека, для его здоровья, долголетия и успеха в жизни читать далее

musicbox5***@g*****.com написал в группу Мотив молодости 23.03.2017
Пожаловаться
Комментировать  148 просмотров vote 1

Китайское ушу-путь к здоровью и долголетию

Каждая нация дала миру что-то свое, китайцы боевые искусства и оздоровительные техники великолепных, граничащих с искусством движений читать далее

musicbox5***@g*****.com написал в группу Мотив молодости 23.03.2017
Пожаловаться
1 комментарий  631 просмотр vote 1

Если ваш избранник энергетический вампир

К сожалению мы нередко замечаем в жизни как жизнерадостная, веселая и общительна женщина превращается вдруг в мрачную, ворчливую особу читать далее

musicbox5***@g*****.com написал в группу Мотив молодости 28.03.2017
Пожаловаться
Комментировать  209 просмотров vote 1

Как начать правильно питаться

Сложилось ложное мнение, что правильное питание это сложно и дорого, но это совсем не так, ведь для того чтобы правильно питаться достаточно просто следить за тем что ты ешь и как ты ешь
написал в группу Мотив молодости 24.12.2016
Пожаловаться
Комментировать  133 просмотра vote 1

О вреде чая в пакетиках

Использование дешевых пакетиков для чая может иметь отрицательные последствия для здоровья, говорится в отчете недавнего исследования
написал в группу Мотив молодости 25.12.2016
Пожаловаться
Комментировать  178 просмотров vote 1

Полезные сырники в духовке

Во-первых, они не жареные, а запечённые
написал в группу Мотив молодости 27.12.2016
Пожаловаться
Комментировать  125 просмотров vote 1

Травяные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Травяные чаи — прекрасный и ароматный способ согреться зимой
написал в группу Мотив молодости 06.01.2017
Пожаловаться
Комментировать  143 просмотра vote 1

Брусничный соус

Вся прелесть этого соуса не только в том, что он, разумеется, очень вкусный и красивый
написал в группу Мотив молодости 14.01.2017
Пожаловаться
Комментировать  154 просмотра vote 1

Лишний вес сидит в голове

Если поставлена цель похудеть, с чего именно нужно начинать
написал в группу Мотив молодости 02.02.2017
Пожаловаться
Комментировать  124 просмотра vote 1

5 правил питания, которые мы нарушаем каждый день!

Почему-то чаще всего мы, стараясь питаться правильно, делаем акцент на том, что именно мы едим (выбираем «здоровую пищу», считаем калории и тому подобное)
написал в группу Мотив молодости 05.02.2017
Пожаловаться
Комментировать  137 просмотров vote 1

3 психологические причины лишнего веса

Лишний вес не всегда следствие банальной лени или ничем не мотивированного переедания
написал в группу Мотив молодости 08.02.2017
Пожаловаться
Комментировать  129 просмотров vote 1

Хитрости использования мультиварки

Самое главное преимущество мультиварки не в том, что она готовит вкуснее, а в том, что она готовит сама, без вашего присутствия!Программ у нее не очень много, но… Блюд можно приготовить сотни и тысячи разных
написал в группу Мотив молодости 09.02.2017
Пожаловаться
Комментировать  162 просмотра vote 1

От чего спасет хурма

Сочная, сладкая, слегка вяжущая ягода — природный антидепрессант даже благодаря своему яркому рыжему цвету
написал в группу Мотив молодости 10.02.2017
Пожаловаться
Комментировать  121 просмотр vote 1

Что покупать в феврале: 10 самых полезных сезонных продуктов

В погоне за здоровьем и красотой мы стремимся питаться сбалансированно, отдавая предпочтение натуральным фермерским продуктам, которые продаются на рынках
написал в группу Мотив молодости 18.02.2017
Пожаловаться
Комментировать  182 просмотра vote 1

Как правильно варить каши: 8 полезных советов

Основой русской кухни всегда были каши
написал в группу Мотив молодости 22.02.2017
Пожаловаться
Комментировать  133 просмотра vote 1

7 секретов, как приготовить блины не комом

В масленичную неделю принято ходить по гостям и готовить главное ритуальное блюдо — блины
написал в группу Мотив молодости 22.02.2017
Пожаловаться
Комментировать  115 просмотров vote 1

Группы: