Всего 10 минут утренней зарядки сразу после пробуждения помогут наполнить ваш день энергией, бодростью и позитивным настроением
UpNow
О себе
Нет информации
По дате
Как восстановить энергию организма и достичь гармонии
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как выбрать увлажнитель воздуха для квартиры и дома?
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! С началом зимы атмосфера в помещении становится очень сухой
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
10 ярких и необычных парфюмов с экзотическими нотами
Ноты манинки, саподиллы, питахайи и карамболы – история совсем не приторная, как может показаться на первый взгляд, а нежная, умеренная и красивая
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Зеркальный шкаф для ванной комнаты: как ухаживать
Здравствуйте, друзья!!! Важным этапом обустройства дома является правильный выбор предметов интерьера, которые обеспечат комфортное нахождение в нем человека
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
ЛФК при артрозе коленных или тазобедренных суставов
Испытываете дискомфорт и боли в ногах, которые ограничивают вашу подвижность? Вам поставили диагноз "артроз" коленных или тазобедренных суставов 1-3 степени? Если традиционные методы лечения не принесли ожидаемых результатов, возможно, вы допускаете распространённые ошибки в процессе восстановления
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Природные движения для укрепления позвоночника и всего организма
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Декор для дома своими руками: 20 классных вариантов
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Аэрофритюрницы: преимущества и недостатки
Здравствуйте, друзья!!! Аэрофритюрница – это новый тип кухонной техники, которую любит все больше людей из-за ее удобства и пользы для здоровья
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Полезные советы о подготовке к детскому празднику
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как правильно разжигать угли для шашлыка
Приветствую, одногруппники! Летний сезон – это пора отдыха на природе, одним из неизменных атрибутов которого является традиционный шашлык (барбекю)
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как выбрать зарядную станцию для дома
Если раньше зарядные станции требовались только для энтузиастов отдыха на природе, то сегодня это необходимость для полноценной работы и жизни
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как стать здоровее на физическом и духовном уровнях
Долгосрочные нарушения в состоянии тела и сознания могут привести к таким заболеваниям, как протрузии и грыжи
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Медитация: как познать себя и быть в гармонии с собственным телом
Зачем заниматься медитацией? Чтобы избавиться от стресса, улучшить здоровье и достичь внутреннего счастья
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Здоровье суставов: рекомендации специалиста по лечебной физкультуре
Долгое время в сидячем положении и отсутствие достаточной физической активности неизбежно приводят к проблемам с позвоночником и суставами
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Здоровье ЖКТ от А до Я: советы ведущих нутрициологов
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Что говорят звезды: знак зодиака Овен
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Что взять с собой на пикник: список важных и нужных вещей
Приветствую, одногруппники! Отправляясь за город большой компанией, стоит подобрать заранее идеи для пикника на природе заранее, чтобы очередная вылазка не превратилась в дегустацию шашлыка и алкогольных напитков
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как выбрать чехол для матраса: тип, материал, размер
Приветствую, одногруппники! Наматрасник — это чехол, который защищает матрас от пыли, грязи и износа
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Преимущества одиночества или 7 причин наслаждаться жизнью
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Пока кто-то льёт слёзы из-за отсутствия второй половинки, другие находят скрытые возможности в жизни без отношений, считая себя по-настоящему свободными личностями
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как снять напряжение с шеи и плеч после рабочего дня
Знакомо ли вам ощущение дискомфорта в спине после длительного сидения за рабочим местом? Когда вы долго находитесь в одной позе, мышцы тела вынуждены постоянно напрягаться, чтобы поддерживать устойчивость
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как сбросить 3-6 кг за счёт коррекции питания
Перепробовали множество диет и подходов к питанию, но каждый раз возвращаетесь к старым привычкам? Предлагаем вам эффективную систему, основанную на принципах сбалансированного питания и понимания психосоматики лишнего веса
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Свекла: польза и вред для организма
Нет человека у нас в стране, кто не знал бы свеклы, полезные качества которой ценились еще в далекую старину народной медициной
zac написал в группу
Здоровье без лекарств в каждый дом!
6 дней назад
Пожаловаться
Фастфуд и питание детей
В силу современных веяний редкий ребенок не знает, что такое гамбургер, картошка фри, кола и подобные «шедевры» фастфуда
zac написал в группу
Здоровье без лекарств в каждый дом!
6 дней назад
Пожаловаться
Кипяченая вода – польза и вред
Хорошее самочувствие человека во многом зависит от сбалансированного питания и употребления достаточного количества жидкости и воды
zac написал в группу
Здоровье без лекарств в каждый дом!
6 дней назад
Пожаловаться
Готовить вкусно: правильный подход при выборе мультиварки
Приветствую вас, друзья!!! Myльтивapкa, по мнению специалистов, cтaлa лoгичecким пpoдoлжeниeм нe тoлькo cвoeгo пpeдшecтвeнникa - изoбpeтeннoй в свое время в Япoнии рисоварки, нo и coвepшeннo нoвым yникaльным инструментом, oбъeдинившим в ceбe нecкoлькo кyxoнныx элeктpoпpибopoв, кoтopыe дaвнo иcпoльзoвaлиcь в Eвpoпe и Aмepикe
написал в группу
Здоровые и красивые
03.01.2025
Пожаловаться
Никогда не ложитесь спать с мокрыми волосами
Сон с мокрой головой может навредить здоровью волос, особенно если они ослаблены или тонкие от природы
написал в группу
Здоровые и красивые
03.01.2025
Пожаловаться
Как оформить зону отдыха на садовом участке
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! После трудовых будней хочется отдохнуть, набраться сил и зарядиться положительной энергией
написал в группу
Здоровые и красивые
03.01.2025
Пожаловаться
Кисточка для туши: как правильно подобрать?
написал в группу
Здоровые и красивые
03.01.2025
Пожаловаться
Безалкогольное пиво при беременности
написал в группу
Здоровые и красивые
01.01.2025
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓
Группы:
- Полезные советы для здоровья!
- Лечебная физкультура
- Профилактика и лечение заболеваний щитовидной железы
- Сколиоз. Лечение сколиоза позвоночника
- Современный медик
- Медицина: стоматология, косметология, хирургия, акушерство
- Будь здоровым!
- Здоровый позвоночник
- Борьба с варикозом и уход за ногами
- Ожирение - эпидемия 21 века
- Здоровье без лекарств в каждый дом!
- Современные методы диагностики и лечения
- Здоровая кожа - хорошо, а больную лечим!
- Лечение различных болезней в домашних условиях
- Здоровые и красивые
- Современные методы лечения заболеваний