Татьяна (Татьяна Татаринцева)
О себе
Друзья
Что есть на завтрак, чтобы похудеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Завтрак -- самый важный прием пищи, который влияет на чувство голода в течение дня. Например, если мы съедим с утра сладкое, то быстро проголодаемся....
Меньше соли, больше бега
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Лишь 20% россиян придерживаются здорового образа жизни. Врач перечислил основные вредные привычки россиян...
12 вопросов маммологу о здоровье груди
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Существуют ли неопасные образования в груди? Стоит ли обследоваться при уплотнениях, не доставляющих болезненных ощущений?...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Как начать жить с чистого листа. Способ Макаренко Хотя такое занятие и обогащает психологов. Если говорить честно. Макаренко, великий наш педагог, использовал другой метод. Не было времени на копание и средств оплачивать психоаналитиков. Надо было оторвать человека от страшного и дурного прошлого. И как можно скорее. И первым делом сжигали старую одежду подростков, которые были беспризорными сиротами, горемыками, побирушками, бродяжками, даже преступниками. Одежду сжигали и личные дела с записями о прошлых...
Почему стресс влияет на кожу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если нам вполне понятно, как еда и пищеварение могут повлиять на внешность и настроение, то связь мозга и кожи выглядит загадочно и требует пояснений....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Чем кончается участие в чужом семейном или личном конфликте Один психолог написал на своем сайте: мол, я не провожу семейные консультации. По простой причине: у каждого своя цель. Один хочет одного, другой - другого. И помочь достичь цели можно только кому-то одному. Чаще всего просто оказываешься втянутым в семейный конфликт. И тебя обвиняют. Он совершенно прав. Если речь идет о конфликте, он потому и возник, что у каждого - своя цель. И эта цель противоречит цели другой стороны. Муж хочет уйти из семьи, ...
Недоброе утро
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По словам специалистов, утренняя побудка негативно сказывается не только на настроении, но и на здоровье человека в целом....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Почему эмпатам не нужно бояться состояния "пустоты"? Такие состояния, мягко говоря, могут ощущаться как некомфортные и даже болезненные - состояния, когда человеческий ум теряет всякий смысл для хоть какого-то движения, а тело погружается в леность и апатичное состояние "что, воля, что неволя - всё равно". Однако для некоторых эмпатов умелое прохождение таких состояний вызывает мощную перезагрузку на всех уровнях, если этому процессу не мешать, а позволить ему происходить в своём темпе....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Что означает информация о плохих событиях у знакомых Плохие события вокруг нас - плохой знак. Сигнал тревоги. Даже если лично нас эта информация не коснулась. Пока. Нет, знак хороший, спасибо, что послано предупреждение! Но надо немедленно привести в готовность все средства защиты. Может быть, даже поменять дисклокацию. Проверить ресурсы. Убежать! Или осознать ситуацию и осмысленно, разумно оказать помощь другим. Поясню. Если рядом с вами гремят взрывы, значит, вы тоже можете пострадать, правильно? Если ка...
Внешний вид и успех
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Будьте красивыми, зарабатывайте много, получайте удовольствие от спорта и работы!...