Элина Афонова
О себе
Рассылки
В мамочке Выпуск 28
Планирование беременности, здоровая беременность, правильное питание, подготовка к родам, кормление грудью, уход за малышом
Отделка фасада каркасного дома: требования к материалам Красивая отделка комнат дома подразумевает такой же внешний вид фасада. Снаружи у облицовочных материалов задачи посложнее: необходимо сохранить тепло, которое стремится покинуть дом, а также предотвратить попадание осадков внутрь, защитить от воздействия прочих стихий, разрушающих целостность конструкции дома. Далее Материалы для отделки фасада каркасного дома Перед заказом отделки фасада каркасного дома хозяину необходимо узнать какие материалы для ...
В мамочке Выпуск 27
Планирование беременности, здоровая беременность, правильное питание, подготовка к родам, кормление грудью, уход за малышом
Сколько должен спать новорожденный Если ребенок в течение дня активен, хорошо себя чувствует, но при этом спит немного меньше, чем положено в его возрасте, волноваться не нужно. По наблюдениям ученых, городским детям нужно спать дольше, поскольку на них влияют различные зрительные. далее Как подготовить младенца ко сну Чтобы обеспечить качественный сон, перед тем как уложить младенца в кроватку, необходимо подготовить комнату, кроватку, одежду и самого малыша. Далее Развитие зрения новорожденного На третье...
В мамочке Выпуск 26
Планирование беременности, здоровая беременность, правильное питание, подготовка к родам, кормление грудью, уход за малышом
Правила использования пустышки Не стоит за ребенка принимать решение использовать пустышку или нет. Попробуйте предложить пару раз, чтобы стало ясно, нужна она ему или нет. Если при сосании малыш испытывает положительные эмоции, значит соска является вашей помощницей. Но ребенок может ее выплюнуть, в этом случае отложите ее до подходящего момента. Возможно она не потребуется вовсе. Далее Что такое холдинг Известный детский психоаналитик Д.В. Винникотт обозначил ношение младенца на руках специальным термино...
В мамочке Выпуск 25
Планирование беременности, здоровая беременность, правильное питание, подготовка к родам, кормление грудью, уход за малышом
О злаках Дерево без корней не растет. Древо познания питания корнями врастает в тысячелетнюю историю. Древне- индийский трактат "Аюрведа" учит обходиться без продуктов животного происхождения, делать упор на злаки. Такого же рациона придерживались древние макробиоты Японии. Далее Зачем нужен хлеб С древнейших времён сложилось особое отношение к трем продуктам питания, их ценили больше всего, из освящали, о них писали в Священном Писании. Без хлеба, масла и вина человек не может обходиться до сих ...
В мамочке
Планирование беременности, здоровая беременность, правильное питание, подготовка к родам, кормление грудью, уход за малышом
Полезные и вредные свойства черного чая Этот напиток исцеляет, стимулирует жизнедеятельность организма, повышает работоспособность и устраняет усталость. Чай оздоравливает внутренние органы, нормализует обмен веществ. В чайном листе содержится более 300 веществ. К основным относятся кофеин, танины, эфирные масла. Читать ...
В мамочке Рецепты приготовления сытных и полезных блюд для мужа
Планирование беременности, здоровая беременность, правильное питание, подготовка к родам, кормление грудью, уход за малышом
Рецепты приготовления сытных и полезных блюд для мужа У хорошей хозяйки, даже если она беременна, никогда не возникает вопроса, чем накормить супруга. Она знает, что совсем необязательно покупать в магазине готовые салаты и полуфабрикаты. Ведь есть в запасе несколько рецептов приготовления вкусных и сытных блюд, чтобы побаловать своего любимого мужчину Читать ...
В мамочке Обследования на 3 месяце
Планирование беременности, здоровая беременность, правильное питание, подготовка к родам, кормление грудью, уход за малышом
На 3 месяце беременности необходимо пройти обследования, включающие: Общий анализ крови и мочи. Анализ крови на свертываемость и биохимию. Анализ крови на сифилис, ВИЧ, гепатиты В и С, инфекции, вызывающие пороки развития плода, такие как токсоплазмоз, герпес, цитомегаловирус, краснуха. По показаниям проводится обследование на другие инфекции. Анализ крови на группу и резус. Электрокардиограмму. Консультации врачей-специалистов. На третьем месяце проходят эндокринолога, терапевта, лора, окулиста, стоматоло...
В мамочке
Планирование беременности, здоровая беременность, правильное питание, подготовка к родам, кормление грудью, уход за малышом
Испытание ребенком Рождение ребенка - счастливое событие, но даже самые крепкие узы могут дать трещину, когда людей в семье становится больше на одного. Эксперты по семейным отношениям Джон и Джули Готтман в своей книге рассказывают как сохранить брак и здоровые взаимоотношения. Источник Книги о беременности и воспитании ребенка ...
В мамочке
Планирование беременности, здоровая беременность, правильное питание, подготовка к родам, кормление грудью, уход за малышом
Можно ли кормить ребенка грудью ночью? Противники ночных кормлений утверждают, что не стоит перегружать желудок и приводят в пример организм взрослого человека. Но кормление грудью устроено совсем по-другому. В составе молока нет тяжелых для желудочно-кишечного тракта веществ, препятствующих его работе, продукт обладает совсем иными биологическими и химическими свойствами. Грудное молоко не нагружает пищеварительную систему малыша, а усваивается легко и быстро. Источник Мифы о кормлении грудью ...
В мамочке
Планирование беременности, здоровая беременность, правильное питание, подготовка к родам, кормление грудью, уход за малышом
Повышение сахара Зимой светлое время суток сокращается. В связи с нехваткой света инсулин вырабатывается в меньших количествах, отчего количество сахара в крови повышается. Поэтому в это время нам чаще, чем летом хочется есть, и мы постоянно наведываемся к холодильнику. И вообще недостаток солнца мы постоянно ощущаем и плохо переносим. Зимой световой день становится короче, у мамы появляется неосознанное чувство тревоги, что побуждает ее заедать стресс! Как же быть? Совет! Если вам не хватает солнца, значи...