{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

• Выпуски
• Группы
• Подборки

•   Все вместе
• Автомобили
• Бизнес и карьера
• Дом и семья
• Мир женщины
• Hi-Tech
• Компьютеры и интернет
• Культура, стиль жизни
• Новости и СМИ
• Общество
• Прогноз погоды
• Спорт
• Страны и регионы
• Туризм
• Экономика и финансы
•   Email-маркетинг

• Главная
• →
• Люди
• →
• Ольга Фомина (Fomina)

Ольга Фомина

  В друзьяДобавить в друзья  Написать сообщение

О себе

Нет информации

• Авторские рассылки
• Подписки
• Группы
• Лента друзей
• Избранное
• Записи

Авторские рассылки 1

Подписки 2

Группы 1

Лента друзей 0

Избранное 1

Записи

Вся правда о свежевыжатых соках

Мне всегда очень горько, когда кто-то с пеной у рта доказывает, что кушать много свежих фруктов – это вредно для здоровья, что овощи лучше кушать термически обработанными, ведь так они приносят больше пользы…и вот из последнего

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 13.12.2016

Комментировать  434 просмотра 0

5 мифов о пользе молока

  Думаю, каждый из нас помнит детскую песенку «Пейте детки молоко, будете здоровы!»

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 05.12.2016

Комментировать  305 просмотров 0

Как подготовить организм к диете: 7 советов

Я - не сторонница диет, считаю что лучше просто наладить правильное питание и добавить спорт в свою жизнь

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 30.11.2016

Комментировать  486 просмотров 0

Must Eat осенью

Не знаю как у вас, но мой рацион с приходом холодов радикально меняется

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 21.11.2016

Комментировать  375 просмотров 0

Как не поправиться с приходом холодов

Думаю многие из вас наблюдали такую закономерность, когда в осенне-зимний период организм как бы невзначай начинает потихоньку набирать пару-тройку лишних килограммов

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 01.11.2016

Комментировать  435 просмотров 0

Сезонная фруктово-овощная корзина – панацея от всех болезней

Осень – прекрасная пора, еще и потому что это сезон самых разнообразных фруктов и овощей

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 25.10.2016

Комментировать  430 просмотров 0

Когда горький = полезный

Знаете ли вы, что горькие фрукты, овощи и травы полезны для нашего здоровья? Недаром в древние времена еще наши предки частенько добавляли в свой рацион питания корнеплоды, зелень и другие продукты, обладающие горьким вкусом

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 03.10.2016

Комментировать  490 просмотров 0

Продукты для настроения и иммунитета

Лето ушло и осень полноправно вступила в свои права, принеся сырость, холод и дожди

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 29.09.2016

Комментировать  388 просмотров 0

Что мы едим неправильно – 5 ПРОДУКТОВ

Очень часто в своей повседневной жизни мы едим казалось бы полезные продукты, но они не приносят нам должной пользы

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 20.09.2016

Комментировать  878 просмотров 0

Глоток солнца в вашем стакане

В последнее время солнышко довольно частый гость на нашем небосклоне

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 13.09.2016

Комментировать  354 просмотра 0

Чего бы такого съесть на ночь, чтобы похудеть

Большинство женщин и даже некоторые мужчины очень часто задумываются о том, чего бы такого вкусненького съесть на ночь, чтобы на утро лишние сантиметры не отложились на боках

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 13.09.2016

Комментировать  862 просмотра 0

Сок VS Cмузи

Лето – пора свежих ягод, фруктов и овощей

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 31.08.2016

Комментировать  347 просмотров 0

Абрикосовый рай

Идет мой любимый сезон абрикос! Благо урожай, как и в прошлом году на эти солнечные фрукты удался на славу! А ведь абрикосы это не только безумно вкусно, но еще и очень полезно для здоровья, красоты и молодости

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 02.08.2016

Комментировать  379 просмотров 0

Как питаться, чтобы вывести шлаки из организма

В любом организме есть определенная доля шлаков и токсинов, у кого-то больше, у кого-то меньше

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 19.07.2016

Комментировать  531 просмотр 0

Голодаем по собственному желанию

Сегодня хочу поговорить с вами о голоданиях

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 13.07.2016

Комментировать  484 просмотра 0

Неожиданные причины набора лишнего веса

Актуальность темы избавления от лишних килограммов растет прямо пропорционально повышению температуры воздуха за окном

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 08.06.2016

Комментировать  486 просмотров 0

Почему не худеется?

Как это ни печально, но я еще не встречала на своем пути женщину, девушку, которая была бы полностью довольна своей фигурой

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 25.05.2016

Комментировать  496 просмотров 1

Худеем, учитывая время переваривания продуктов

Если учитывать время переваривания съедаемых продуктов и не кушать, пока в желудке есть пища, то можно здорово похудеть, а также восстановить работу ЖКТ

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 19.04.2016

Комментировать  964 просмотра 1

Чем заесть стресс!?

К сожалению, наша жизнь в современных мегаполисах напрямую сопряжена с ежедневными стрессами

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 15.04.2016

Комментировать  514 просмотров 0

7 способов ускорить метаболизм с самого утра

Вода натощак Для того чтобы ускорить метаболизм с самого утра первым делом рекомендуется выпивать большой стакан воды комнатной температуры

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 05.04.2016

Комментировать  1064 просмотра 1

Альтернатива кофе

В продолжение кофейной темы поделюсь с вами напитками, которые станут отличной альтернативой кофе

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 29.03.2016

Комментировать  803 просмотра 0

Как пить кофе без вреда для здоровья

В современном мире кофе – настолько популярный напиток, что большая половина человечества просто не мыслит свою жизнь без него

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 23.03.2016

Комментировать  662 просмотра 0

5 диетических продуктов, от которых толстеют

Обезжиренные молочные продукты Обезжиренное молоко, творог, йогурт – очень часто можно встретить эти товары в продуктовой корзине худеющего

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 17.03.2016

Комментировать  778 просмотров 0

Вся правда о цельнозерновых продуктах: полезны ли они?

В последнее время все чаще говорится о пользе цельнозерновых продуктов, тем не менее в рационе современного человека такие продукты составляют лишь 1% всех потребляемых зерновых

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 14.03.2016

Комментировать  407 просмотров 0

2 причины ночного жора

Основной причиной поздних перекусов я считаю отсутствие режима питания в течение дня

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 17.02.2016

2 комментария  1048 просмотров 0

10 причин употреблять сало зимой

Согревает Одной из главных причин полакомиться салом в холодную пору года является его согревающий эффект

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 09.02.2016

Комментировать  704 просмотра 0

10 заблуждений о здоровом питании

Плотный завтрак Считается, что завтрак должен быть обильным и плотным

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 02.02.2016

Комментировать  709 просмотров 0

Разгружаемся

Новый год уже позади, но мы все еще по наитию продолжаем сметать все, что осталось с новогоднего застолья, не задумываясь над тем, какая это огромная нагрузка не только для нашей пищеварительной системы, но и для всего организма в целом

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 12.01.2016

Комментировать  405 просмотров 0

Как уберечь фигуру в новогодние праздники

Зима полностью вступила в свои права, а это значит что и новогодние праздники уже не за горами

Fomina

написал в группу Принципы питания и похудения 03.01.2016

Комментировать  448 просмотров 0

Группы:

• Принципы питания и похудения