Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Диана Маслова

5 лучших масок

1
написал в группу Хозяюшка 02.09.2015
Комментировать  12 просмотров vote 0

Сборы от остеохондроза

Монастырский сбор от остеохондроза стали готовить еще древние монахи одного из монастырей, собирая лекарственные травы в экологически чистыхгорных районах
написал в группу Хозяюшка 02.09.2015
Комментировать  18 просмотров vote 0

18 фактов, которые вы должны знать о маникюре:

1) Правило трех мазковЧтобы аккуратно нанести цветное покрытие нужно знать одно очень важное и значительно облегчающее процесс правило, а именно технику «трех мазков»
написал в группу Дамские хитрости 02.09.2015
Комментировать  114 просмотров vote 0

Глубокая чистка лица за 1 процедуру из домашних продуктов!

Такую маску попробовали все мои подруги, в том числе и я! Мы в восторге, рекомендуем и вам Нам нужно
написал в группу Хозяюшка 02.09.2015
Комментировать  6 просмотров vote 0

Создаём красивый животик

Забирайте на стену, чтобы не потерять - нижний пресс 3 подхода по 10 раз- верхний пресс 3 подхода по 10 раз- приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)- стойка на лопатках 1 мин- отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз- выпады 2 подхода по 8 раз- обруч 3-5 минут в день- мостик (30 сек-1 мин)- лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)- велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)- лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)- упражнение кошка с качанием пресса (упор на логти)- скакалка 50-70 прыжков- бег на месте как можно выше поднимая ноги к животуВсе упражнения делать утром, через 30 минут выпитого стакана воды с лимоном
написал в группу Хозяюшка 02.09.2015
Комментировать  30 просмотров vote 0

Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?

Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет
написал в группу Хозяюшка 02.09.2015
Комментировать  10 просмотров vote 0

Правильно наносим тональный крем: 7 шагов

Тональный крем скрывает недостатки и подчеркивает достоинства лица, а поэтому считается главным декоративным средством

11 правил ухоженной девушки

Сохрани себе на стену, чтобы не забыть1

Как создать "nude look"?

Кажется, что сделать натуральный макияж проще простого
написал в группу Ультра Леди 02.09.2015
Комментировать  133 просмотра vote 1

Делаем себе осиную талию

Упражнение №1Нужно поставить ноги на ширину плеч, при этом ваши стопы должны быть расположены параллельно друг другу
Комментировать  120 просмотров vote 0

Сбор желудочный

Преимущества этого целебного сбора в процессе лечения желудка оценили многие люди, страдающие от подобных болезней, также это сделали и специалисты в области медицины
Комментировать  132 просмотра vote 0

Уход за волосами перед сном: 5 натуральных средств

Секущиеся кончики Секущиеся волосы — признак сухих волос
Комментировать  196 просмотров vote 0

Маски против жирного блеска на лице

Несколько рецептов масок для жирной кожи, которые не только очистят кожу, но и снимут воспаление и улучшат цвет лица
написал в группу Дамский советник 02.09.2015
Комментировать  112 просмотров vote 0

Как улучшиться за 30 дней

Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней
Комментировать  312 просмотров vote 0

Глубокая чистка лица за 1 процедуру из домашних продуктов!

Такую маску попробовали все мои подруги, в том числе и я! Мы в восторге, рекомендуем и вам Нам нужно

Упражнения для сброса веса на ногах, икрах и бёдрах

Заставляя на тренировках напрягаться мышцы ног, мы увеличиваем энергетические расходы организма

Красивая попа

Значит, решено! Воплотим в жизнь ваши советы, дорогие тренеры и диетологи
Комментировать  140 просмотров vote 0

Кефир для осветления волос

1 способ Кефир наносится на сухие волосы и заматывается пленкой и полотенцем

Упражнения для сброса веса на ногах, икрах и бёдрах

Заставляя на тренировках напрягаться мышцы ног, мы увеличиваем энергетические расходы организма

Группы: