Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Наталья

Физические нагрузки и маятник настроения

Физические нагрузки могут повышать настроение, но могут ухудшать его
написал в группу Фитнес и здоровье 16.10.2015
Комментировать  514 просмотров vote 0

Почему надо спать на боку?

Во время сна мозг избавляется от токсических белков, выработанных, когда мы бодрствуем, и делает он это лучше всего, когда мы спим на боку! Во время сна мозг фильтрует полученную за день информацию, упорядочивает ее и удаляет лишнее

Как натренировать силу воли

Оказывается силу воли можно накачать, как мышцу, главное, знать как это правильно сделать! Проявление силы воли другими обычно вызывает у нас восхищение и уважение
написал в группу Счастье человека 16.10.2015
Комментировать  78 просмотров vote 0

Почему нужно спать на боку?

Во время сна мозг избавляется от токсических белков, выработанных, когда мы бодрствуем
написал в группу Счастье человека 13.10.2015
Комментировать  164 просмотра vote 0

Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для здоровья

Полиненасыщенные жирные кислоты – очень полезные вещества, которые наш организм не в состоянии синтезировать, но которые ему необходимы для нормальной работы

Жизнь в ритме космоса

Человек — сложная саморегулирующаяся система, которая подстраивается под изменения окружающей среды
написал в группу Фитнес и здоровье 13.10.2015
Комментировать  396 просмотров vote 0

Улитки доказали, что стресс ухудшает память

Стресс оказывает негативное влияние на память, ученые доказали это на опытах с улитками
написал в группу Счастье человека 06.10.2015
Комментировать  214 просмотров vote 0

6 фактов о микрофлоре человека, которых вы не знали

Большинство из нас даже не подозревает о том, как много микроорганизмов в нас обитает

Райский остров Брендона Гримшоу

Человек способен жить в гармонии с природой, Брендон Гримшоу доказал это! Он поселился на необитаемом острове и создал там райские условия для птиц и животных! В начале 1960-х английский журналист и писатель Брендон Гримшоу впервые попал на остров Муайен, принадлежаший к группе Сейшельских островов
написал в группу Счастье человека 02.10.2015
Комментировать  134 просмотра vote 0

Как кошки лечат людей

Ученые доказали, что кошки  могут оказывать на организм человека положительное влияние с помощью мурлыканья
написал в группу Радости жизни 30.09.2015
Комментировать  188 просмотров vote 0

Кофе поможет бороться с десинхронозом

Люди, часто летающие самолетами, знают, как тяжело бывает адаптироваться по прилету, когда ты пересек несколько часовых поясов
написал в группу Здоровье без врачей и лекарств 30.09.2015
Комментировать  339 просмотров vote 0

Бороться с депрессией можно с помощью спорта и приятных воспоминаний

Депрессия - одно из самых распространенных заболеваний, которому подвержены порядка 350 млн человек на планете

Зевание помогает охлаждать мозг

Зачем мы зеваем? Этот вопрос интересует ученых уже давно
написал в группу Счастье человека 28.09.2015
Комментировать  208 просмотров vote 0

Йога - древняя гимнастика для современного человека

Интервью с Андрем Сидерским, одним из самых известных на постсоветском пространстве учителей йоги
написал в группу Фитнес и здоровье 28.09.2015
Комментировать  466 просмотров vote 0

7 причин отправиться на пробежку

Бегать полезно! Об этом говорят врачи и сторонники здорового образа жизни
написал в группу Радости жизни 26.09.2015
Комментировать  188 просмотров vote 0

Бороться с депрессией помогут спорт и приятные воспоминания

Депрессия - одно из самых распространенных заболеваний, которому подвержены порядка 350 млн человек на планете
написал в группу Гармония души и тела 25.09.2015
Комментировать  535 просмотров vote 1

Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты и здоровье

  Полиненасыщенные жирные кислоты понижают уровень холестерина и препятствуют развитию атеросклероза, снижают артериальное давление, улучшают кровообращение и препятствуют появлению аритмий, улучшают питание клеток организма, благотворно влияют на работу нервной и иммунной систем
написал в группу Здоровье без врачей и лекарств 24.09.2015
Комментировать  340 просмотров vote 0

Эффект Даннинга-Крюгера или почему некомпетентные считают себя компетентными

Чем менее компетентен в чем-то человек, тем более он уверен в своей компетентности
написал в группу Счастье человека 24.09.2015
Комментировать  186 просмотров vote 0

Почему пора начать бегать

Многие из нас знают, что с помощью пробежек можно сделать свою фигуру стройнее и избавиться от лишних жировых отложений

Медицина будущего

В будущем врачи будут определять сбои в системе под названием организм еще до возникновения болезней
написал в группу Просто быть здоровым! 24.09.2015
Комментировать  735 просмотров vote 0

Кто такой интернет-тролль и что у него общего с садистом?

Кто такой интернет-тролль и что им движет, почему тролли тратят столько свободного времени на разжигание конфликтов? Ученые искали ответы на эти вопросы и пришли к выводу, что интернет-тролль обладает психологическими характеристиками бытового садиста
написал в группу Счастье человека 21.09.2015
Комментировать  185 просмотров vote 0

7 причин отправиться на пробежку

  Бегать полезно, с помощью пробежек можно сделать свою фигуру стройнее и избавиться от лишних жировых отложений
написал в группу Все про все 21.09.2015
Комментировать  207 просмотров vote 0

Мы выбираем партнера по запаху?

Оказывается, чтобы почувствовать к человеку моментальную симпатию, нам достаточно его понюхать

"Западная" диета убивает микрофлору кишечника

  У жителей стран, которые называют развитыми, микрофлора часто отличается от микрофлоры людей из племен, живущих в примитивных условиях
написал в группу Просто быть здоровым! 21.09.2015
Комментировать  372 просмотра vote 0

Бегать полезно для здоровья или 7 причин отправиться на пробежку

Бег – универсальное спортивное упражнение, которое обязательно сделает ваш организм здоровее
написал в группу Здоровье без врачей и лекарств 19.09.2015
Комментировать  560 просмотров vote 0

Почему стоит начать бегать?

Многие из нас знают, что с помощью пробежек можно сделать свою фигуру стройнее и избавиться от лишних жировых отложений, но это далеко не единственное полезное свойство этого вида физической нагрузки
написал в группу Просто быть здоровым! 18.09.2015
Комментировать  400 просмотров vote 0

Растительные города будущего

Количество людей на планете с каждым годом увеличивается
написал в группу Счастье человека 17.09.2015
Комментировать  220 просмотров vote 0

8 причин есть овсянку

Все слышали, что овсянку есть полезно, но в чем полезность этой каши, и действительно ли она так необходима в нашем рационе? Овсяная каша – это овес - чищенный и пропаренный или плющеный и шлифованный

7 причин отправиться на пробежку

  Бегать полезно! Об этом говорят врачи и сторонники здорового образа жизни
написал в группу Фитнес и здоровье 17.09.2015
Комментировать  407 просмотров vote 0

Здоровье и микрофлора кишечника

У жителей стран, которые называют развитыми, микрофлора часто отличается от микрофлоры людей из племен, живущих в примитивных условиях
написал в группу Здоровье без врачей и лекарств 16.09.2015
Комментировать  542 просмотра vote 0