galina81 (galina1981)
О себе
Началась прививочная кампания против гриппа
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Медики начали вакцинацию против осенней эпидемии гриппа. Первыми сделали прививки главный санитарный врач России Геннадий Онищенко и 150 сотрудников Роспотребнадзора. Вспышки инфекции ожидают в ноябре-декабре...
Сэндвич с копченой рыбой
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Cэндвич без труда превращается в салат, если немного изменить пропорции, во-вторых, этот вкусный соус можно подавать к любой холодной рыбе, копченой и не только, и, в-третьих, такой сэндвич и правда весьма неплох....
Тренировки: работа над ошибками
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Тренироваться - это как водить машину: можно правильно, а можно неправильно. Если правильно - то из пункта А в пункт Б ты доедешь в один прием. А если неправильно - можно и пострадать....
Остановить старение и продлить жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Самое заветное желание каждого человека во все времена - оставаться вечно молодым и здоровым. Реально ли это на самом деле? Оказывается, вполне!...
Домашнее лечо
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Лечо - венгерское блюдо, которое завоевало немалую популярность и в нашей стране. Традиционно лечо готовят из перцев, помидоров и лука, но в Венгрии часто дополняют базовый рецепт колбасой, рисом, беконом, яйцом, лапшой или комбинацией вышеперечисленного....
В Кремле вошло в моду вегетарианство
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Главный кулинар Белого дома рассказал, что в погоне за здоровым образом жизни российская политическая элита отказывается от мясной пищи...
Буженина c морковью и сельдереем
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Смотрим видео рецепт приготовления буженины из свиной шеи. Для того чтобы буженина была сочной и ароматной, мясо в обязательном порядке должно быть нашпигованным морковью и сельдереем....
Как избежать "офисных" болезней?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Необязательно быть летчицей или укротительницей тигров, чтобы твоя профессия считалась опасной для здоровья. Можно с комфортом проводить дни в офисе, но все равно нажить массу болезней...
15 распространенных кулинарных ошибок
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Вы нашли потрясающий рецепт, отыскали непростые ингредиенты, разрекламировали друзьям или домашним оригинальный ужин и... потерпели кулинарное фиаско. Запомните 15 самых распространенных ошибок начинающего кулинара и готовьте блестяще всегда!...
Препараты-аналоги: мнение эксперта
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Не так давно моя приятельница пришла в аптеку за препаратом, который ей назначил врач-диетолог. В аптеке ей сообщили, что этого препарата в продаже нет, но есть аналог по более выгодной цене. Ситуация заставила женщину призадуматься......