Sofia27 (Sofia27)
О себе
Как начать бегать?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Аэробные виды тренировок являются самыми эффективными среди упражнений для похудания. Это бег, езда на велосипеде, аэробика, шейпинг. Аэробная нагрузка поднимает частоту сердечных сокращений, что и способствует сжиганию жира....
Сверим биологические часы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Дважды в год стрелки часов в более чем ста странах мира меняют свой естественный ход. И дважды в год с новой силой вспыхивает дискуссия о целесообразности перехода на > и > время. Но пока специалисты ведут споры, всем нам приходится самостоятельно справляться с этой проблемой....
Как ощутить собственную самоценность?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Какое ощущение возникает у человека, когда ему пытаются "впарить" некачественный товар? Когда его убеждают, что-то ему доказывают? Правильно - отвращение, неприятие и т.п. А какое чувство возникает у мужчины, когда женщина не ощущает собственной самоценности и пригожести, но при этом пытается ему "впарить" свою умность. Правильно - отвращение, неприятие и т.п. А как можно почувствовать свою пригожесть? Что для этого нужно сделать? Давайте подумаем......
Ой, цветет калина...
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ну, кто из нас не слышал о таком растении, как калина, да и песен о ней сложено немало.Но только травники знают буквально все и о полезных свойствах этой красной красавицы....
Терпеть муки голода?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ну как объяснить нашему телу, что вы сами, по собственной воле отказываетесь от пищи, которой вокруг вас более чем предостаточно? Как помочь ему не бояться голодной смерти?...
Женственные женщины - это те, кто творят своих мужчин.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
"Мой муж - "тот, кто дарит мне цветы"! Вот это результат! Мысль материальна, а дневник с положительными мыслями о муже еще более материален. Не буду описывать процесс, опишу только результат..."...
Как уберечься от гриппа?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вот и наступила осень, пора простуд и вирусных заболеваний. А тут еще и "свиной грипп" пересек границы РФ. Во время эпидемии уберечься от заболевания нелегко. Хорошо, если поболеть есть возможность, а что, если нет?...
Почему тянет на сладкое?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почему люди так неравнодушны к сладкому? Только ли это желание побаловать себя? И почему тягу к сахару так сложно контролировать?...
Все лечиться хочут !
Современная медицина мира:лечение, диагностика и профилактика в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
Все лечиться хочут ! 18.10.2009 Н О В Ы Е РАССЫЛКИ! Подписывайтесь! Все самое интересное из мира эстетической хирургии и косметологии! Уникальные рекомендации высококвалифицированного косметолога-дерматолога! Вопросы доктору Как бороться с остеохондрозом? В анализе крови увеличен протеин, взяла очередь к ревмотологу. Чтовы посоветуете ? Что Вы имеете в виду под термином ,остеохондроз? Мне кажется, что Вы имеете в виду <остеоартроз. В целом, диагностика заболеваний суставов довольно сложна, и ошибиться легк...
Общаться "как женщина".
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Почему сильной женщине "везет" на слабых мужчин? Почему одной женщине попадаются только слабые мужчины, а другой только сильные? Чего не хватает женщине, чтобы привлекать в свою жизнь сильных и достойных мужчин? Почему бывает так, что и сильным, и слабым женщинам не везет на мужественных мужчин, почему им попадаются только одни слабаки?.....