Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Aleksandr

Увеличение груди в Смоленске.

Французская фирма, производящая импланты, этой осенью совместно со смоленскими пластическими хирургами решили устроить особую акцию
Комментировать  675 просмотров vote 0

"Тренировки с инструктором" Сколько пить воды?

Сколько же пить воды? Какую роль она играет в обычной жизни и при занятиях спортом? Зачем мне пить, если мне не хочется? Неужели за одну тренировку можно потерять 2 литра воды? Ответы на эти вопросы, а также несколько интересных нюансов читайте здесь
написал в группу Фитнес и здоровье 27.04.2015
Комментировать  433 просмотра vote 0

"Тренировки с инструктором" О занятиях с учетом ЧСС

  Насколько оправдывает себя покупка пульсометра? Нужный ли это девайс? С бегом и другими кардио нагрузками - понятно, а как использовать кардиометр в тренажерном зале? Действительно ли тренируясь с контролем ЧСС повышается эффективность тренировок, и при этом не происходит переутомления? Сколько в среднем сжигается калорий за одну часовую тренировку с контроем ЧСС с помощью монитора сердечного ритма? На эти и другие вопросы Вы найдете ответы в моей статье
написал в группу Фитнес и здоровье 08.04.2015
Комментировать  445 просмотров vote 0

Обзор доступного кардиометра GeONaute

  Обзор пульсометра GeONaute ONrhytm 310, который является более доступной альтернативой таким брендам, как Polar, Suunto, etc
написал в группу Фитнес и здоровье 06.04.2015
Комментировать  781 просмотр vote 0

Формулы для точного расчета зон нагрузки

  Перед людьми, которые решили тренироваться с пульсометром для учета своей Частоты Сердечных Сокращений (ЧСС) становится вопрос о расчете индивидуальных целевых зон
написал в группу Фитнес и здоровье 02.04.2015
Комментировать  695 просмотров vote 0

Эксперимент "Тренировки с инструктором" о преимуществах

Сейчас с развитием интернета множество людей стали "умными" и "знающими"
написал в группу Фитнес и здоровье 01.04.2015
Комментировать  533 просмотра vote 0

Эксперимент "Тренировки с тренером". Начало

Множество людей изо дня в день в отчаянии занимаются всевозможными упражнениями и физическими нагрузками, в надежде стать на весы и увидеть, как стрелка начинает свой обратный отсчет
написал в группу Фитнес и здоровье 26.03.2015
Комментировать  545 просмотров vote 0

Делаем бубен своими руками

  Бубен - ударный музыкальный инструмент
Комментировать  2982 просмотра vote 0