Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лиза Ефремова

Чем вредна колбаса?

Почему колбасу и сосиски официально признали вредными для здоровья продуктами и что именно в их составе провоцирует развитие рака желудка и другие болезни?   Рекомендация ВОЗ о мясных полуфабрикатах   Всемирная Организация Здравоохранения сравнила риски для здоровья, возникающие при употреблении переработанного мяса (колбас, сосисок и прочих полуфабрикатов), с опасностью, исходящей от курения сигарет или использования асбеста
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  314 просмотров vote 0

10 советов, как обратить процесс преждевременного старения

Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к вашему хронологическому возрасту еще десяток лет
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  92 просмотра vote 0

9 упражнений для красивой и здоровой спины

Тем, кто ведет сидячий образ жизни, полезно в течение дня разминаться, так как долгое сидение в одной и той же позе очень пагубно сказывается на здоровье
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  91 просмотр vote 0

Польза ореха кешью для организма

Орехи кешью - это вид ореха с мягкой консистенцией и сладковатым привкусом
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  67 просмотров vote 0

Польза и вред нута для здоровья

Первоначально выращенный в Средиземноморском регионе и на Ближнем Востоке, нут, также известный как "бараний горох", распространил своё влияние в области кулинарии по всему миру
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  110 просмотров vote 0

Какое влияние оказывает шоколад на наше здоровье?

В следующий раз, когда вы будете съедать кусочек шоколада, вы уже, вероятно, не будете испытывать чувство вины за это
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  62 просмотра vote 0

Диетические советы больным хронической обструктивной болезнью лёгких (COPD)

COPD - хроническое заболевание лёгких, которое включает 2 состояния
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  60 просмотров vote 0

Как предотвратить диабет 2 типа: 6 полезных шагов

Диабет 2 типа - распространенная, серьезная болезнь
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  162 просмотра vote 0

Как восстановить коленный сустав дома

Причины болей в суставах и принципы оздоровления   Первая причина боли в суставах — наличие механических блоков, не позволяющих суставам беспрепятственно выполнять свой функционал, и создающих дополнительную круглосуточную нагрузку на него
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  54 просмотра vote 0

4 правила от мастера цигун для похудения

Что делать, чтобы живот был здоров? Как избавиться от лишнего объёма и похудеть? Знакомьтесь с четырьмя правилами мастера цигун Данилы Сусака
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  42 просмотра vote 0

Как улучшить мозговое кровообращение: гимнастика для мозга

Головной мозг — орган центральной нервной системы, которая состоит из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и отростков
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  54 просмотра vote 0

Профилактика инсульта и улучшение кровообращения мозга дома

Инсультом называют острое нарушение кровообращения в мозгу, которое требует оказания немедленной медпомощи
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  71 просмотр vote 1

Как вылечит почки без лекарств

Почки отвечают за очищение организма и выведение продуктов обмена веществ
написал в группу Наш Союз 16.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  44 просмотра vote 0

Секреты профилактики инфаркта и инсульта

У вас имеются те или иные проблемы с сердцем/сосудами и вам хотелось бы узнать
Комментировать  91 просмотр vote 0

Один из лучших способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы

Если вы хотите снять напряжение с тела и расслабить мышцы, то в этом вам поможет растяжка
написал в группу Наш Союз 04.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  90 просмотров vote 0

Как укрепить здоровье в 30, 40, 50 лет без таблеток

Вместо того, чтобы тратить деньги на витамины и БАДы, можно повысить естественную защиту организма более дешёвыми и приятными способами
написал в группу Наш Союз 04.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  41 просмотр vote 0

Сельдерей: польза для здоровья и диетические рецепты

Сельдерей является овощем семейства зонтичных
написал в группу Наш Союз 04.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  75 просмотров vote 0

Как быстро убрать отеки под глазами, лимфодренажный массаж

Отеки под глазами — проблема, с которой сталкиваются в любом возрасте как женщины, так и мужчины
написал в группу Наш Союз 04.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  72 просмотра vote 0

Подтянуть овал, омолодить кожу, избавиться от морщин, складок, отёков и мешков под глазами

Хотите узнать, как спасти лицо от старости? Включить процесс омоложения лица и выключить морщинки, складки, отеки и мешки под глазами, подтянуть овал лица, омолодить кожу и получить первые результаты уже через 2 недели?   Сертифицированный фейсфитнес-тренер Елена Федотова приглашает всех желающих на свой бесплатный онлайн-курс “Как спасти лицо от старости”
Комментировать  76 просмотров vote 0

5 самых распространенных мифов о паразитах

Развенчиваем самые распространённые мифы о гельминтах, простейших и других незваных «гостях», которые могут обосноваться в нашем организме
написал в группу Наш Союз 03.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  132 просмотра vote 0

Вся правда о рыбьем жире и омега-3. Научные исследования, польза для здоровья

Рыбий жир поступает в организм при употреблении жирной рыбы, такой как форель, скумбрия, макрель, тунец, сельдь, сардины и лосось
написал в группу Наш Союз 03.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  95 просмотров vote 0

Вибрационная гимнастика для очищения лимфы и сосудов

Для чего необходима лимфа?   Между всеми основными жидкостями организма – кровью, лимфой, клеточной – происходит непрерывный обмен веществ
написал в группу Наш Союз 03.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  92 просмотра vote 0

Учимся рисовать на Android/iOS планшете/телефоне и зарабатывать на творчестве

Никогда не занимались рисованием, но очень хотите попробовать свои силы в новом творчестве?   Приходите на бесплатный мастер-класс художника-блогера Анастасии Кузнецовой, где вы научитесь рисовать, освоите цифровую иллюстрацию, узнаете, как стать топовым художником и зарабатывать на своем творчестве
написал в группу Наш Союз 03.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  78 просмотров vote 0

Советы для женщин после 50 лет: как оставаться молодой, здоровой и счастливой

С каждым годом женщины в возрасте только расцветают
написал в группу Наш Союз 03.08.2022
Пожаловаться
Комментировать  62 просмотра vote 0

Как держать легкие в здоровом состоянии, снять усталость и стресс правильным дыханием

Как держать легкие в здоровом состоянии? Каким должно быть правильное дыхание? Стоит ли контролировать ваше дыхание? Какие упражнения включают диафрагму? Как снять стресс и устранить тревогу?   Обо всем этом вы можете узнать на бесплатном мастер-классе врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной
Комментировать  84 просмотра vote 0

Детоксикация организма в домашних условиях без соковых диет и медицинских препаратов

Заботитесь о своем здоровье и хотите узнать о научных методах, как провести детоксикацию организма в домашних условиях, без соковых диет и медицинских препаратов?   Приглашаем вас на бесплатные занятие диетолога и нутрициолога Ксении Пустовой, где вы познакомитесь с принципами адекватного очищения организма, получите понимание как справиться с тяжестью и отеками, разберетесь с тем, какие органы нуждаются в первоочередном внимании, чтобы вернуть себе бодрость, энергию и хорошее самочувствие
Комментировать  79 просмотров vote 0

(Здоровье кишечника) Как избавиться от проблем со стулом, похудеть и вылечить дисбактериоз

Как избавиться от проблем со стулом, похудеть и вылечить дисбактериоз с помощью добавок за 21 день?   Приходите на бесплатный марафон диетолога и нутрициолога Ксении Пустовой
написал в группу Наш Союз 30.07.2022
Пожаловаться
Комментировать  100 просмотров vote 0

Как получить здоровый и гибкий позвоночник без посещения врачей и приема лекарств

Испытываете проблемы с позвоночником? Сегодня у вас есть шанс начать свое движение к здоровому и гибкому позвоночнику без посещения врачей и приема лекарств
Комментировать  79 просмотров vote 0

Как оставаться молодой и красивой после 40 лет: простые, но действенные советы

Вспомните знаменитую фразу главной героини из легендарного фильма «Москва слезам не верит» — в 40 лет жизнь только начинается
написал в группу Наш Союз 30.07.2022
Пожаловаться
Комментировать  170 просмотров vote 0