Страница автора: Группы

Как устранить дискомфорт в ЖКТ и наладить пищеварение

Некоторые признаки, на первый взгляд не связанные с желудочно-кишечным трактом, могут указывать на проблемы в его работе

Знайчик

написал в группу 18 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 13 просмотров vote

1

Как питаться вкусно и вдоволь, сохраняя прекрасный внешний вид

Хотите избавиться от лишнего веса, улучшить фигуру и нормализовать работу желудка и кишечника? Наслаждайтесь вкусной и сытной едой, сохраняя стройность и стабильный вес

Знайчик

написал в группу 18 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 12 просмотров vote

1

Пять принциов ЗОЖ для идеального тела

Не успели избавиться от лишних килограммов к отпуску, а состояние тела и кожи оставляет желать лучшего? Пробовали диеты, тренировки в зале, следовали советам блогеров, принимали БАДы, но так и не достигли желаемого результата

Знайчик

написал в группу 18 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 12 просмотров vote

1

Упражнения для снятия напряжения с тела и расслабления мышц

Растяжка играет важную роль в поддержании здоровья

Знайчик

написал в группу 18 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 16 просмотров vote

1

Как снизить риск инсульта и инфаркта до минимума

Высокий уровень холестерина может долгое время не давать о себе знать, и многие люди даже не подозревают о наличии этой проблемы

Знайчик

написал в группу 18 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 13 просмотров vote

1

Вкусный рацион питания при похудении

Когда вы только начинаете худеть, ограничивая себя в пище, это почти всегда приводит к срыву и возврату к прежнему состоянию

Знайчик

написал в группу 18 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 11 просмотров vote

1

Безопасные и опасные способы очистки организма от шлаков, токсинов и паразитов

Попытки очиститься могут привести к серьезным последствиям для здоровья

Знайчик

написал в группу 18 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 15 просмотров vote

1

Как выявить дефицит витаминов и восполнить его

Витамины и минералы играют ключевую роль в функционировании нашего организма, но не все осознают, насколько они важны и как существенно влияют на наше повседневное самочувствие

Знайчик

написал в группу 18 часов назад

Пожаловаться

Комментировать 12 просмотров vote

1

Как устранить изжогу, тошноту, запоры, диарею, вздутие

Постоянно мучают такие неприятные симптомы, как повышенное газообразование, неприятный запах изо рта, тошнота, хронические запоры или болезненная дефекация

Знайчик

написал в группу 17.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 12 просмотров vote

1

Тренировка зрения при близорукости, дальнозоркости и не только

Глаза — ключевой орган чувств, ведь именно через них мы получаем до 90% информации об окружающем мире

Знайчик

написал в группу 17.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 15 просмотров vote

1

Профилактика паразитарных заболеваний

Постоянные головные боли, ухудшение самочувствия, нарушение аппетита и проблемы с кишечником могут указывать на присутствие паразитов в организме

Знайчик

написал в группу 17.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 15 просмотров vote

1

Укрепление иммунитета при помощи дыхания и снятие напряжения с тела

Дыхательные упражнения способны заметно улучшить ваше общее состояние

Знайчик

написал в группу 17.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 17 просмотров vote

1

Безопасные упражнения при остеохондрозе, грыже и сколизе

Не игнорируйте боль в спине, ведь она может привести к серьёзным последствиям — от снижения качества жизни до инвалидности

Знайчик

написал в группу 17.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 15 просмотров vote

1

Устраняем вздутие живота: здоровье ЖКТ и профилактика аутоиммунных заболеваний

Беспокоят газы, вздутие или дискомфорт в животе после еды? Узнайте, как улучшить работу пищеварительной системы, повысить усвоение питательных веществ и снизить вероятность развития аутоиммунных заболеваний

Знайчик

написал в группу 17.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 15 просмотров vote

1

Устраняем отёки кожи: лица, тела, ног

Многие люди, особенно женщины, часто сталкиваются с проблемой отёков

Знайчик

написал в группу 17.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 7 просмотров vote

1

Как наладить обмен веществ, снизить вес и омолодить тело

Обмен веществ и масса тела зависят от нескольких факторов

Знайчик

написал в группу 17.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 9 просмотров vote

1

Профилактика ишемической болезни сердца и инфаркта как следствия

У вас есть проблемы с сердцем? Понимаете, к чему это может привести? Ишемическая болезнь сердца — это причина номер один среди смертельных заболеваний в мире

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 30 просмотров vote

1

Убрать живот и бока: психологические методы похудения

Снизить вес, избавиться от живота и боков, а также достичь фигуры мечты можно без жестких диет и изнурительных усилий

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 19 просмотров vote

1

Хотите быть полезными? Научитесь делать массаж

Хотите научиться делать массаж, чтобы помогать близким и друзьям? Мечтаете приносить пользу людям? Массаж — это не только приятное занятие, но и отличный способ зарабатывать

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 27 просмотров vote

1

Не покупайте, а пеките! Как сделать домашний хлеб с любовью

Выпекать хлеб в домашних условиях — это не просто занятие, а способ создать уютную семейную традицию, которую оценят все члены вашей семьи

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 21 просмотр vote

1

Как массаж помогает диагностировать и лечить проблемы с телом

Если вы решили начать заботиться о своем теле и хотите научиться правильно диагностировать и поддерживать здоровье, а также понимать причины и механизмы заболеваний, предлагаем вам освоить массаж

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 19 просмотров vote

1

Массаж для поясницы и таза: шаг за шагом к облегчению боли

Боль в пояснице не стоит оставлять без внимания, так как она может указывать на более серьёзные проблемы со здоровьем

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 23 просмотра vote

1

Цифровой психоанализ: тайны вашей даты рождения

Цифровой психоанализ — это предсказательная система, за которой будущее

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 19 просмотров vote

1

Традиция Древней Руси: секреты создания кукол-оберегов

Куклы-обереги, известные с древнерусских времен, были неотъемлемой частью быта почти каждой семьи

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 21 просмотр vote

1

Перезагрузка жизни: как выйти за рамки установок

Как изменить свой жизненный сценарий? Этот сценарий закладывается еще в детстве, когда ребенок наблюдает, как живут его родители, их друзья, какие ценности важны для учителей и как себя ведут взрослые, которые кажутся умными и успешными

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 20 просмотров vote

1

Собака лает на других: как научить питомца не проявлять агрессию

Если ваш питомец тянется к другим собакам на прогулке и вам не удается научить его спокойно вести себя в таких ситуациях, а при встрече с сородичами он может проявлять агрессию или рычать, не стоит паниковать

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 17 просмотров vote

1

80% иммунитета в кишечнике: что нужно знать для защиты от болезней

Кашель, чихание, высокая температура, озноб, боль в горле и теле — эти неприятные симптомы мы часто игнорируем, продолжая заниматься своими делами и лишь сбивая температуру

Знайчик

написал в группу 15.12.2024

Пожаловаться

Комментировать 21 просмотр vote

1