Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

natasha_64***@m*****.ru

Как готовить полезный фастфуд: бургеры, роллы, пиццы и т. д.

Иногда нам всем хочется побаловать себя чем-то вкусным, но не всегда полезным, и тогда начинается внутренний конфликт
написал в группу Вязание - это модно 14 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  13 просмотров vote 0

Как готовить вкусные и низкокалорийные сладости

Любите десерты, но осознаёте, что они могут негативно сказаться на здоровье и фигуре? Не хотите полностью отказываться от сладкого? Тогда научитесь готовить полезные аналоги своих любимых угощений
написал в группу Вязание - это модно 14 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  13 просмотров vote 0

Коллаген для красоты и молодости - выбор эксперта

Коллаген — всему голова
написал в группу 1001 способ похудения позавчера
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

С заботой о здоровье: меняем постельное белье правильно

Здравствуйте, друзья!!! Как часто нужно перестилать постель, чтобы она всегда была свежей? Какое белье использовать в разные сезоны? Как ухаживать за постельными принадлежностями, чтобы они служили дольше? Давайте разбираться вместе

С заботой о здоровье: меняем постельное белье правильно

Здравствуйте, друзья!!! Как часто нужно перестилать постель, чтобы она всегда была свежей? Какое белье использовать в разные сезоны? Как ухаживать за постельными принадлежностями, чтобы они служили дольше? Давайте разбираться вместе
написал в группу 1001 способ похудения позавчера
Пожаловаться
Комментировать  11 просмотров vote 0

Готовим вкусные сыры дома

Обожаете сыр, но не хотите переплачивать за качественный продукт в магазинах? Попробуйте приготовить сыр самостоятельно! Это не только увлекательный процесс, но и возможность наслаждаться натуральным и вкусным продуктом, сделанным своими руками
написал в группу Вязание - это модно позавчера
Пожаловаться
Комментировать  44 просмотра vote 0

Готовим вкусные блюда из овощей

Надоели скучные и однообразные овощные блюда? Устали тратить время на готовку, которая не приносит желаемого результата? Мечтаете освоить новые и полезные рецепты, но всё время что-то идёт не так? Знания и советы профессионала помогут вам справиться с этими трудностями
написал в группу Вязание - это модно позавчера
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров vote 0

Польза плавания: преимущества для здоровья

Плавание не просто способ остаться в форме; это комплексное упражнение, которое укрепляет тело, успокаивает ум и поддерживает сердце

Польза плавания: преимущества для здоровья

Плавание не просто способ остаться в форме; это комплексное упражнение, которое укрепляет тело, успокаивает ум и поддерживает сердце
написал в группу 1001 способ похудения 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  9 просмотров vote 0

Как утеплять окна — 8 идей для практичных хозяев

Приветствую, одногруппники! Почти четверть всех потерь тепла в квартире или в частном доме зимой может приходиться на окна

Как утеплять окна — 8 идей для практичных хозяев

Приветствую, одногруппники! Почти четверть всех потерь тепла в квартире или в частном доме зимой может приходиться на окна
написал в группу 1001 способ похудения 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Выпекаем полезных хлеб: от выбора муки до готового изделия

Домашний хлеб можно смело назвать натуральной добавкой, ведь он богат витаминами группы B, E, H, а также важными минералами, такими как селен, кальций, калий, железо и хром
написал в группу Вязание - это модно 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  47 просмотров vote 0

Как приготовить мясо мягким и сочным

Если на кухне часто возникают проблемы вроде сухого или жёсткого мяса, однообразия в блюдах, пресного вкуса или ощущения, что готовка превращается в скучную рутину, не переживайте – выход есть
написал в группу Вязание - это модно 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  40 просмотров vote 0

Имбирь для похудения: как он действует и как его употреблять

Этот мощный источник энергии обладает широким спектром свойств, позволяющих наладить работу организма и скорректировать фигуру

Имбирь для похудения: как он действует и как его употреблять

Этот мощный источник энергии обладает широким спектром свойств, позволяющих наладить работу организма и скорректировать фигуру
написал в группу 1001 способ похудения 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Как отстирать кухонные полотенца: 5 подручных средств

Здравствуйте, друзья!!! Несомненно, полотенца на кухне очень быстро загрязняются, ведь они служат нам и как тряпка для сметания крошек, и как прихватка

Как отстирать кухонные полотенца: 5 подручных средств

Здравствуйте, друзья!!! Несомненно, полотенца на кухне очень быстро загрязняются, ведь они служат нам и как тряпка для сметания крошек, и как прихватка
написал в группу 1001 способ похудения 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Секреты приготовления ароматной рыбки: от покупки до ее подачи

Если рыба редко появляется на вашей кухне, возможно, вы считаете, что ее приготовление слишком трудоемкое и долгое занятие
написал в группу Вязание - это модно 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  58 просмотров vote 0

Секреты приготовления нежной и пышной выпечки

«Тесто не поднимается, липнет к рукам, и я не могу нормально его вымесить», «Пироги не пропекаются внутри, а снаружи горят», «Кексы получаются сухими, пирожки — пресными, а печенье — жестким», «Уже устала искать рецепты на YouTube», «Трачу много времени и усилий на выпечку, а в итоге все приходится выбрасывать…» — узнаете себя?
написал в группу Вязание - это модно 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  46 просмотров vote 0

Как легко убрать живот и бока в домашних условиях

Ключевая проблема большинства женщин – несбалансированный подход к похудению

Как легко убрать живот и бока в домашних условиях

Ключевая проблема большинства женщин – несбалансированный подход к похудению
написал в группу 1001 способ похудения 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

5 критериев выбора электромясорубки для дома

Здравствуйте, друзья!!! Достаточно часто нам приходится выбирать какую-то технику для кухни

5 критериев выбора электромясорубки для дома

Здравствуйте, друзья!!! Достаточно часто нам приходится выбирать какую-то технику для кухни
написал в группу 1001 способ похудения 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Готовим 2 вида сыра из покупного молока/ сливок

Домашний сыр — это отличное источники кальция (70 г сыра покрывают суточную норму кальция) и витаминов, таких как А, D, E, B1, B2, B12, С и PP
написал в группу Вязание - это модно 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Шьём вещи базового гардероба из трикотажа

Трикотаж — одна из самых комфортных тканей для работы
написал в группу Вязание - это модно 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров vote 0

Как женщине преодолеть эмоциональные кризисы и стать сильной

Уверенность – это качество, которое отличает женщину, полностью реализовавшую себя, от той, кто пока ещё ищет свой путь
Комментировать  26 просмотров vote 0

Славянские обережные куклы своими руками

Обережные куклы – это один из самых древних оберегов, которые создавались женщинами в Древней Руси
Комментировать  34 просмотра vote 0

Как избавиться от жира на боках и на животе?

Вы в настоящее время боретесь с упорным жиром на животе, который никак не уходит? Это может быть разочаровывающим и обескураживающим опытом

Как избавиться от жира на боках и на животе?

Вы в настоящее время боретесь с упорным жиром на животе, который никак не уходит? Это может быть разочаровывающим и обескураживающим опытом
Комментировать  11 просмотров vote 0