Приходя заниматься в тренажерный зал каждый второй парень преследует одну цель - набрать мышечную массу
Александр
О себе
Нет информации
Программа тренировок на массу для новичков: 3 раза в неделю
Как эффективно убрать живот и бока?
Наверное, каждая девушка знает, что есть после 6 чревато последствиями, поэтому многие морят себя голодом в надежде избавится от лишних килограммов и сантиметров на талии
написал в группу
Красивая, здоровая и любимая!
17.01.2016
Как похудеть с помощью лечебного голодании безопасно для здоровья?
Каждая девушка стремится быть желанной и красивой и готова на пути к этой цели сметать все преграды, используя все методы и средства
написал в группу
Принципы питания и похудения
14.01.2016
Как эффективно убрать живот и бока?
Наверное, каждая девушка знает, что есть после 6 чревато последствиями, поэтому многие морят себя голодом в надежде избавится от лишних килограммов и сантиметров на талии
написал в группу
Принципы питания и похудения
12.01.2016
Как эффективно убрать живот и бока?
Наверное, каждая девушка знает, что есть после 6 чревато последствиями, поэтому многие морят себя голодом в надежде избавится от лишних килограммов и сантиметров на талии
написал в группу
Полезные советы для здоровья и красоты
12.01.2016
Делаем мощную шею рестлера
Не часто можно увидеть в зале парней, которые тренируют шею, при этом большинство из любителей железного спорта не против иметь шею, как у борца
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
11.01.2016
КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ?
Многие девушки интересуются, можно ли заниматься спортом во время месячных? Женский организм является весьма непростой системой и во время тяжелых дней девушка может чувствовать себя по-разному
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
08.01.2016
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Реабилитации в современной медицине отводится значительная ключевая роль, поскольку именно эта наука направлена на максимально качественное и быстрое восстановление пациента после какого-либо заболевания или травмы
написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
03.02.2015
Бурсит плечевого сустава
Организм человека – это тонко продуманная структура, в которой учтены любые самые мелкие детали и нюансы
написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
03.02.2015
Как накачать попу девушке, лучшие упражнения для ягодиц
Базовая программа тренировок на массу и силу — как быстро набрать мышечную массу
100 на грудь или сотку от груди, влияние алкоголя на тренировки в тренажерном зале
Как сделать плечи шире: базовые упражнения на плечи
Группы:
- Красивая, здоровая и любимая!
- Полезные советы для здоровья и красоты
- Принципы питания и похудения
- Все, о чем должна знать настоящая женщина
- Здоровое и правильное питание
- Хочу всё знать. Полезные советы(18+)
- Фитнес, бодибилдинг(упражнения, тренировки, питание)
- Восстановление и сохранение здоровья
- Диагностика, лечение и профилактика заболеваний
- Здоровье без врачей и лекарств
- Лечение заболеваний суставов без операции
- Как работать с группами? Ответы на вопросы
- Бодибилдинг и Пауэрлифтинг
- Бодибилдинг, фитнес, упражнения