Селена (Slfmanager)
НаписатьО себе
Рассылки
Рождественский пост. Секрет исполнения новогодних планов.
стало модным заниматься саморазвитием. Однако не всегда советы,которыми пестрит интернет применимы к женщинам. Изучив и опробовав на своей жизни огромное количество ключиков, советов и секретов, буду делиться с вами.
Новый год. Рождество. Подведение итогов уходящего года и обдумывание планов на грядущий год. Именно планов, я давно не даю себе обещаний что-то сделать, высматриваю направление развития, примерные этапы этого развития. Дело не в том, что так легче, дело в том, что мы иногда не можем предвидеть какие-то дополнительные факторы, влияющие на нашу жизнь, а эти новые факторы могут в одночасье круто изменить ваши планы, если планы жестко привязаны к конкретным действиям.В то же время, при тех же новых факторах, н...
self-management Как приручить 'надо, но не хочется'
стало модным заниматься саморазвитием. Однако не всегда советы,которыми пестрит интернет применимы к женщинам. Изучив и опробовав на своей жизни огромное количество ключиков, советов и секретов, буду делиться с вами.
Приветствую! Сегодня, в продолжение темы прошлого поста хочу поделиться с вами способами приручения "надо, но не хочется. Для себя я выработала несколько правил: 1. Если ситуация складывается так, что у меня нет возможности заняться делами, которые я считаю важными и нужными. Значит ее нет. Значит я выжимаю максимум из создавшейся ситуации- нет возможности сделать совсем ничего полезного? Иллюзия! Это исключительно ошибка человеческого восприятия- у вас же уже есть сложившийся образ "полезной деятельности....
self-management. Зачем подружиться с 'надо, но не хочется'?
стало модным заниматься саморазвитием. Однако не всегда советы,которыми пестрит интернет применимы к женщинам. Изучив и опробовав на своей жизни огромное количество ключиков, советов и секретов, буду делиться с вами.
Сегодня у нас возможно получится необычно длинный пост по сравнению с предыдущими. Вам знакомо состояние, когда есть дело или проект, который делать нужно, но не хочется? Как правило, такие дела мы оттягиваем максимально возможный срок, а потом силимся успеть выполнить в срок, если таковой был. Сегодня я расскажу зачем это делать? По крайней мере меня эти идеи и мысли заставили искать и найти выход из этой ситуации. К несчастью, проблема не в том, что мы "силимся успеть" и кроме того не потерять ...
self-management
стало модным заниматься саморазвитием. Однако не всегда советы,которыми пестрит интернет применимы к женщинам. Изучив и опробовав на своей жизни огромное количество ключиков, советов и секретов, буду делиться с вами.
Добрых суток! Сегодня предлагаю задуматься вот над чем. Часто мы живем, как ослики, на спине которых закреплена удочка, удерживающая перед носом этого ослика морковку. И вот идет этот ослик все вперед и вперед, но своего счастья в виде морковки никогда не достигает. Так же и мы думаем: "вот закончу школу и заживу!", "вот закончу университет и заживу!", "вот выйду замуж/женюсь и заживу!" И так далее. Этих "вот.тогда" хватает почти на всю жизнь. А потом глядь, вы уже н...
self-managment зачем нужно заниматься тайм-менеджментом?
стало модным заниматься саморазвитием. Однако не всегда советы,которыми пестрит интернет применимы к женщинам. Изучив и опробовав на своей жизни огромное количество ключиков, советов и секретов, буду делиться с вами.
Сегодня я опубликую пост так сказать из серии "мысли вслух". Когда-то давно я столкнулась с тем, что если не делаешь что-то нужное и важное, то мучает отвратительное чувство вины, вне зависимости от причин простоя. Не будем вдаваться в подробности того, почему мы не делаем те или иные вещи- сейчас не об этом. Вчера вечером я поняла, что заболеваю. Это несколько нарушало естественно мои планы на сегодняшний день, но я давно и прочно усвоила, что если вы успеваете очень много в жизни, то организм з...
self-managment Минимальный набор бытовых дел
стало модным заниматься саморазвитием. Однако не всегда советы,которыми пестрит интернет применимы к женщинам. Изучив и опробовав на своей жизни огромное количество ключиков, советов и секретов, буду делиться с вами.
На заре своих занятий тайм-менеджментом я проводила хронометраж своих действий. Тогда это казалось бесполезным, но что-то мне подсказывало "надо. сделай. сложи в копилку идей. потом пригодится." С появлением ребенка этот труд оказался чрезвычайно востребован для анализа и улучшения качества жизни моей семьи. Основные наши женские дела: Приготовить покушать. С этим мы справились во время, когда я работала в двух местах и плюс училась в аспирантуре(фактически третья работа. Запекание в духовке прос...
self-managment
стало модным заниматься саморазвитием. Однако не всегда советы,которыми пестрит интернет применимы к женщинам. Изучив и опробовав на своей жизни огромное количество ключиков, советов и секретов, буду делиться с вами.
<Что может быть мучительнее, чем учиться на собственном опыте? Только одно: не учиться на собственном опыте> Лоренс П. Каждый из нас ищет свой путь к счастью. Сейчас многие стали его искать через развитие и самосовершенствование. Это прекрасно. Однако порой понимаешь, что некоторые из способов, приводят к большей эффективности, появлению у нас чудесных здоровых и полезных привычек, но только все больше и больше мы становимся похожи на загнанных лошадей, которых хочется пристрелить. Через некоторое время, г...
self-managment
стало модным заниматься саморазвитием. Однако не всегда советы,которыми пестрит интернет применимы к женщинам. Изучив и опробовав на своей жизни огромное количество ключиков, советов и секретов, буду делиться с вами.
<Что может быть мучительнее, чем учиться на собственном опыте? Только одно: не учиться на собственном опыте> Лоренс П. Каждый из нас ищет свой путь к счастью. Сейчас многие стали его искать через развитие и самосовершенствование. Это прекрасно. Однако порой понимаешь, что некоторые из способов, приводят к большей эффективности, появлению у нас чудесных здоровых и полезных привычек, но только все больше и больше мы становимся похожи на загнанных лошадей, которых хочется пристрелить. Через некоторое время, г...
Целью должно быть счастье...
Повысить эффективность своих действий - значит быстрее двигаться к своим целям. Однако не всегда самая быстрая дорога является самой правильной для вашего здоровья, счастья и собственно самого дела.
Для того, чтобы жизнь свою не растрачивать по пустякам, а в старости с удовлетворением отметить, что у вас было все сбалансировано ровно настолько, насколько вам это было интересно, нужно научиться жить эффективнее. Процесс это, наверное, бесконечный, также как и любой процесс совершенствования, однако применительно к человеческой жизни он интересен и способен доставлять удовольствие, кроме того, вы и только вы определяете насколько и где вам еще измениться в соответствии со своими жизненными приоритетами....
Жизнь должна приносить удовольствие от всех ее сторон... дело за малым... реализовать эту прекрасную идею
Повысить эффективность своих действий - значит быстрее двигаться к своим целям. Однако не всегда самая быстрая дорога является самой правильной для вашего здоровья, счастья и собственно самого дела.
В последнее время многие начали понимать, что было бы здорово, если бы в школе учили некоторым полезным вещам и навыкам, требующимся в современной жизни, существенно ее облегчающим. "Да, было бы здорово", так думала и я несколько лет назад. Освоение новых навыков велось мной постоянно, сначала этого требовали условия обучения в университете, перфекционизм , желание быть первой в учебе и работе, необходимость уделять время родственникам, желание дружить и любить, а также заниматься своим хобби. По...
