Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

krasotamoia (krasotamoia)

Рассылки

Красивая фигура - отменное здоровье! 7 Популярных Блюд, От Которых Мы Набираем Вес!

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 174
Подписаться

Вы следите за фигурой, а потому даже в кафе и ресторанах стараетесь выбирать более здоровые блюда - салаты, супы и ну очень легкие десерты? Стратегия правильная, если бы не одно <но: не все из того, что мы привыкли считать полезной пищей, на самом деле таковой и является. Кое-что из ресторанного меню вполне может <подарить> нам пару лишних кило! Представляем вам 7 популярных блюд, от которых лучше отказаться, если не хотите поправиться. Некоторые блюда из ресторанного меню вполне могут спровоцировать приба...

2015-02-06 08:15:45 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Похудеть — 40 Маленьких Хитростей!..

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 174
Подписаться

Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый. Придерживаясь этой заниженной цифры, вы будете терять килограммы - хоть и медленно, но верно. Посыпайте корицей кашу, йогурт, кофе и любую другую пищу, с которой сочетается эта специя. Она обладает спос...

2015-02-05 14:06:24 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Импульсная Диета Гинзбурга!

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 174
Подписаться

Импульсная диета Гинзбурга Профессиональный диетолог Михаил Гинзбург разработал уникальную импульсную диету, благодаря которой возможно добиться снижения массы тела на 10% всего за один месяц. Главная особенность, которой диета Гинзбурга отличается от других программ похудения - то, что данный курс предусматривает питание привычными продуктами по вполне доступным ценам. Многие диеты, в свою очередь, включают в свое меню множество экзотических продуктов и сложных в приготовлении блюд, из-за чего соблюдать к...

2015-02-05 12:14:35 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Звезды Выбирают Палео Диету!

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 174
Подписаться

Палеодиета набирает все большую популярность, в том числе, и в Голливуде. Этот стиль питания периодически или на постоянной основе применяют многие. В чем причина этого выбора? Немного статистики По статистике 15 последних лет своей жизни большая часть американских женщин живет с инвалидностью, мужчины получают инвалидность в старости примерно за 12 лет до смерти, но и живут они в среднем на 6 лет меньше. При этом сегодня никто не доживает до 120 лет, возраста, на который, по мнению ученых, запрограммирова...

2015-02-05 08:09:46 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! О Жире… Жировые Клетки, Жирные Кислоты...

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 174
Подписаться

О Жире. Как часто нам (а некоторым постоянно) приходится худеть быстро к лету, новому году, дню рождения, 8 марту, 23 февраля и т.д. (нужное или всё подчеркнуть. Набираем мы месяцами- годами, а сбросить хотим быстро за неделю-месяц. Мы не собираемся ни отговаривать вас -это совершенно бесполезно, ни тем более выговаривать - мол надо было раньше об этом позаботиться. Нет, перед нами другая задача. Рассказать вам, раз уж так получилось, чем это всё черевато и как минимизировать негативные последствия <быстро...

2015-02-04 09:35:29 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Супер-Похудение Для Ленивых (Минус 14 кг За Месяц)!

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 174
Подписаться

Имбирная диета для похудения применяется довольно давно. Система родом из Древнего Китая. Впрочем, похожий напиток советуют употреблять людям типа Капха (склонным к полноте) и врачи Аюрведы. В нашей стране диета приобрела популярность относительно недавно. Плюсом является возможность похудеть без особых ограничений, почти не меняя привычного режима питания. Рецепт имбирной диеты прост: вам только потребуется пить имбирный напиток и заменить <вредную> еду на полезные продукты-аналоги. ПОЧЕМУ ДИЕТА С ИМБИРЕМ...

2015-02-04 08:08:15 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Body IQ - Прислушиваемся К Своему Телу!

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 174
Подписаться

В процессе эволюции человек отошел от других живых существ, и наше поведение регулируется мозгом. Но человеческое тело имеет свой собственный интеллект, так называемый Body IQ. Наш организм постоянно посылает мозгу сигналы, на которые, к сожалению, большинство из нас разучилось реагировать. Почему пробежка может иногда принести больше вреда, чем ленивое валяние на диване или плитка шоколада? На эти вопросы знает ответ наш организм, ведь каждый человек неповторим и имеет свои индивидуальные особенности, нуж...

2015-02-03 14:52:07 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! 5 Психологических Приемов Для Похудения!

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 174
Подписаться

Главное правило - следует помнить, что наш желудок обладает недостаточной чувствительностью и не регистрирует количество съеденного раньше, чем через 20 минут после приема пищи. Профессор Брайан Уонсинк описал пять приемов, позволяющих избежать переедания. Люди привыкли полагаться на зрение, слух и обоняние, в результате чего часто переедают. В частности, большие тарелки вынуждают людей есть больше. Пять советов Уонсинка: Спрячьте печенья, положите на видное место морковку Мы едим то, что мы видим. Если ка...

2015-02-03 08:05:58 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Чем Питаются Долгожители Всего Мира?

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 174
Подписаться

Чем питаются долгожители всего мира? В мире много стран, в которых продолжительность жизни выше средней. Над этим феноменом годами бьются ученые, пытаясь понять - что удлиняет жизнь людей. Давайте узнаем чем питаются люди в странах, в которых дожить до 80-ти лет - норма для каждого человека, а до ста - не мечты, а реальность. Япония В этой стране так много долгожителей, что правительству пришлось отодвинуть возраст выхода на пенсию, ведь назвать стариками 70-летних бодрых людей, которые ездят на велосипеда...

2015-02-02 20:40:22 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Неожиданные Факты О Продуктах…

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 174
Подписаться

Ешьте зеленые бананы, не ешьте пюре из картофеля и не готовьте на оливковом масле. Почему полезны незрелые бананы Зеленые бананы содержат растворимые пищевые волокна, которые перевариваются только в толстом кишечнике, а потому оставляют ощущение сытости надолго. Резистентный крахмал стимулирует выделение гормона, глюкагона, который повышает скорость, с которой наше тело сжигать жир. Почему не стоит есть картофельное пюре Оказывается, лучше съесть отварной картофель целиком или ломтиками, но только не пюре....

2015-01-30 10:07:49 + Комментировать Автор:

Рассылки