Наталья Филина (Natalyka)
О себе
Как победить сонливость
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почему зимой спать хочется больше? Откуда берется сезонная депрессия? Сколько можно спать днем? И как снотворные превращают людей в лекарственных наркоманов?...
Как выйти из "токсичных" отношений, и защититься от манипуляций близких людей
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Отношения с людьми часто не кажутся нам вредоносными. Мама, сестра, подруга, коллега по работе может оставить нам долго незаживающие психические раны, а мы часто даже и не заметим этого. Манипуляции близких людей могут выбить нас из колеи, и заставить поступать ТАК, как мы совсем не хотим, часто даже во вред себе. Как быть? Как определить, что тобой нагло манипулируют? И как защититься от этого?...
Страх тебе в помощь, злость в добро
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Любое из чувств зачем-то нам необходимо. Проблема в том, что мы не всегда понимаем, что испытываем, почему, и куда нахлынувшее девать....
5 призывов тела заняться спортом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Наверняка все понимают почему нужно заниматься спортом. И пожалуй, первое, что приходит на ум - это сохранение здоровья и похудение....
Время начать жизнь снова
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Отличные фразы для того, чтобы встать с постели с улыбкой и пообещать себе стать лучше...
Как научиться высыпаться
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для того чтобы пробуждение и утренний подъем не превратились в пытку, достаточно принять во внимание несколько простых советов....
10 простых способов пережить трудный период в жизни!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Я знаю, что в этот самый момент многим может быть трудно и плохо. Как справиться с ситуацией, когда хочется биться головой о стену? Что вам может помочь пережить трудный период в жизни? Сегодня я расскажу, что спасает лично меня!...
Лучшее время для начала диеты
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Карл Лагерфельд как-то сказал: >. Главный кайзер мира моды знает, о чем говорит...
Святая обязанность женщины
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Только благодаря отдыху и развлечениям женщина заряжается. Поэтому она обязана раз в неделю сплавлять детей мужу, наряжаться и идти куда душе угодно....
Что меня мотивирует действовать и жить лучше? Методика "7 вопросов"
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Если у человека нет СИСТЕМЫ для достижения целей - у него не будет ОСОЗНАННОСТИ. И как бы он ни старался что-то улучшить, или исправить в жизни - на выходе все равно будет винегрет. Поэтому сегодня я решила вам рассказать о своей системе личностной мотивации. Сохраняйте себе, а еще лучше выучите наизусть. И в конце статьи обязательно выполняйте задание - тогда вы не просто что-то прочитаете, а получите РЕАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ...