Наталья Филина (Natalyka)
О себе
Программа похудения из 12 планок
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Планка - простое по технике и одновременно эффективное для проработки всех основных мышечных групп упражнение....
Откуда берутся ожидания и что с ними делать
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Сейчас есть много модных тенденций и разных учений, которые предлагают отбросить ожидания и жить сегодняшним днем. Резко повзрослеть и просветлиться....
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
ОТКУДА БЕРУТСЯ ОЖИДАНИЯ И ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ Сейчас есть много модных тенденций и разных учений, которые предлагают отрешиться от всего, отбросить ожидания и жить сегодняшним днем. Резко повзрослеть и просветлиться. Любой женский журнал вам скажет, что все проблемы из-за ожиданий и все такое. Ничего не жди и точка. Легко сказать! Но ведь у нас постоянно возникают ожидания. В отношениях, на работе и просто в обычной жизни. Откуда же берутся ожидания и почему, когда мы пытаемся их отбросить, они появляются сн...
Мне не хватает секса... Если вы недовольны собой и своей личной жизнью
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Как получать ощущение счастья независимо от внешних обстоятельств? Можно ли быть здоровой и удовлетворенной жизнью без секса? Для начала нужно узнать, что действительно дает ощущение счастья человеку. И здесь нам поможет наука нейробиология...
Что говорят ученые о самоконтроле
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Лучше, быстрее, сильнее -- не просто строчка из популярной песни, это диагноз среднестатистического жителя мегаполиса...
Как избавиться от негативных эмоций и стресса. Энергия смеха, плача, крика
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Как избавиться от негативных эмоций и стресса, и перезагрузить свои внутренние батарейки? Как стать энергичней и моложе? Простые и эффективные методы!...
Ты никого не можешь спасти
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Ты можешь присутствовать, предложить свое здравомыслие, свое видение. Но ты не можешь убрать их боль. Им придется найти свои ответы...
Что нужно знать о модной ныне кетодиете
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Банан или клубника? Картофель или авокадо? Круассан или сыр? Тех, кто придерживается кетодиеты, вряд ли мучают подобные вопросы...
Чем выше IQ, тем лучше поцелуи
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Умным женщинам есть чем заняться помимо сэлфи. Им интересно с самими собой, у них свой космос в голове. И секс там же....
Как защититься от меланомы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Прежде чем собираться на отдых в далёкие жаркие страны или выходить на пляжи в черте города, внимательно проверьте все свои родинки...