Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сергей Самотойлов

Наиполезнейший земляничный чай: сбор, сушка, хранение, приготовление, свойства

Вкусом он уподобляется китайскому зелёному чаю, так что имеет такую же приятность

Как понизить холестерин народными средствами быстро

Для осуществления всех процессов и реакций, происходящих в организме человека необходимо множество различных веществ

Диета на 1200 калорий – для тех, кто хочет похудеть надолго, а не гонится за быстрым результатом

Для тех, кто не гонится за быстрым, но малозначительным результатом, а готов медленно, но верно приобретать желанные формы – экспресс-методики абсолютно не подходят

Каперсы: что это и с чем едят? + Рецепт гарнира из картофеля с грибами и каперсами

Что такое каперсы?   Это нераскрывшиеся бутоны кустарника каперсника, который растет преимущественно в Италии, Испании и Марокко, а еще встречается в Азии и Австралии

Почему говядину можно есть сырой, а свинину и птицу нет?

Объясним, почему говядину можно есть сырой, а свинину и птицу нет

Диабет и растительная диета

Почему больные диабетом, сократив в своем рационе употребление мясных изделий, постепенно идут на поправку? Почему употребление мяса является фактором риска для развития диабета? Вместо того, чтобы избегать чего-то в мясе, может быть стоит лучше получать полезные вещества из растений? Как растения могут защитить нас от диабета?   Свободные радикалы могут быть важным пусковым устройством для инсулиновой резистентности; поэтому антиоксиданты в растительной пище могут здесь помочь

Польза и вред грейпфрута для женщин

Цитрусовый фрукт грейпфрут считается гибридом помело и сладкого апельсина

Как размягчить засохший сыр в домашних условиях: простой трюк, который быстро сделает его мягким и свежим

Когда мы покупаем сыр или любые другие продукты, то делаем это в надежде побыстрее употребить их в пищу

Диета на кашах – возможность похудеть, без дискомфорта и больших проблем

Традиционно, каша воспринимается как сытное блюдо, которое наполняет желудок, и с похудением не ассоциируется

Красивое оформление сырной нарезки на праздничный стол

Хорошая хозяйка всегда заботится не только о вкусе блюд, но и об их красивой подаче

Как приготовить пирог с голубикой - 14 самых простых и очень вкусных рецептов

Голубика часто используется для приготовления выпечки

Идеи маникюра синего цвета на короткие и длинные ногти

Одним из модных мировых трендов, занявшим лидирующую позицию, стал синий цвет

В чем польза болгарского перца для здоровья человека?

Наш герой это овощной перец, сорта которого могут быть как сладкими, так и острыми

Полезная еда без холестерина

Вокруг нас много разнообразной пищи Но мы часто не задумываемся, какая еда полезна, а какая нет В принципе, натуральные продукты, те, которые матушка природа воссоздала с минимальным вмешательством гомо сапиенс, полезны априори, надо только знать, когда, кому и с чем каждый продукт употреблять Не маловажны знания совместимости продуктов

Эффективная борьба с глистами у детей

Глисты, к великому нашему сожалению, являются довольно распространенной проблемой, как у взрослых, так и детей

Чем полезны и вредны мидии для мужчин и женщин?

Мидии – это моллюски, которые принадлежат классу двустворчатых семейства Mytilius

Диета для мужчин – особенности мужского рациона и примерное меню на 7 дней

Мужской метаболизм имеет ряд особенностей, который отличает его от обменных процессов у прекрасного пола

Джекфрут (индийское хлебное дерево) - чем полезен для организма, как выбрать, как хранить, как есть, применение

До недавнего времени плоды хлебного дерева считались пищей для самых бедных людей, так как одним фруктом можно было накормить даже большую семью

Плотва (сорога) - описание, как отличить от других рыб, чем полезна, вкус и запах

Добрый день, дорогие читатели! Рыба плотва водится во многих странах мира

Корочки после перманентного макияжа бровей - как правильно ухаживать?

Татуаж — процедура, которая предполагает травмирование кожи

Сколько запекать свиные ребра в духовке-минуты, градусы

Свиные ребра  в духовке в рукаве, в фольге или просто на противне - это конечно вкусно

Какие жиры полезны для организма и помогают похудеть

Существуют ли полезные жиры, помогающие похудеть? Каким жирам отвести особое место в рационе? Как сочетать разные виды жиров, чтобы сохранить здоровье и красивую фигуру? Если вы пытаетесь избавиться от лишних килограммов, жиры должны составлять максимум 15% всех потребляемых в сутки калорий

Блюда из плотвы - 15 самых простых и очень вкусных рецептов

Добрый день, дорогие хозяйки! Не очень много людей любят блюда из плотвы

Какой рис для плова лучше всего выбрать?

Чтобы вы, научились готовить и покорять этим блюдом гостей, помните, что у риса должен быть этот набор свойств

Интересный макияж губ: оригинальные техники и идеи

Красиво выглядеть, очаровывать своей внешностью, думаю, хочет каждая

Пошаговый макияж для начинающих - советы и рекомендации

Каждая девушка пользуется декоративной косметикой постоянно или время от времени

В чем содержится витамин С больше всего - список продуктов

О пользе витаминов все мы слышим с детства, но редко задумываемся, что это за вещества и для чего нужно постоянно пополнять их запасы

Какой гарнир подходит к рыбе больше всего?

Многие из нас не придают должного значения гарниру, редко задумываясь о том, какую роль он играет в блюде