Хозяюшка (Елизава)
О себе
Рассылки
Хозяюшка - 12 самых полезных продуктов для сердца
Многие люди, страдающие различными сердечными заболеваниями, надеются только на лекарства. С одной стороны, это правильно - при заболеваниях сердечной мышцы фармакологическая поддержка безусловно нужна. Однако помочь от недугов могут не только таблетки, но и здоровая еда, а именно продукты, полезные для сердца. Поскольку еда является частью профилактики и лечения абсолютно любых болезней, для сердечных заболеваний существует своё специальное меню, помогающее поддерживать стабильную и правильную работу серд...
Хозяюшка - Как реагировать на критику - наступать или защищаться?
Если постоянно поддаваться на провокации критиканов, ваше эмоциональное состояние будет только ухудшаться, а там недалеко и до психологического срыва. Чтобы этого не случилось, предлагаем воспользоваться этими советами опытных психологов, которые помогут понять, как правильно реагировать на критику в свой адрес. Подробнее здесь ...
Хозяюшка -Как правильно выбирать мясо при покупке - правила выживания
Несмотря на все протесты вегетарианцев, мясо действительно является ценным источником животного белка, который необходим для обновления и строительства клеток организма. Но, чтобы не обмануться при покупке столь ценного и недешевого продукта, нужно знать, как выбрать мясо на рынке и не попасться на крючок ушлых торговцев, использующих уловки, хитрости и трюки, рассчитанные на доверчивых покупателей. Подробнее здесь ...
Хозяюшка - 7 способов бюджетного обновления кухонного интерьера
Не каждая хозяйка способна позволить себе капитальный ремонт, но каждая может обновить и украсить хотя бы часть своего семейного гнёздышка. Если у вас есть такое желание, м ы расскажем, как обновить кухню, не прибегая к крупномасштабной реконструкции, и при этом уложиться в скромный бюджет. Подробнее здесь ...
Хозяюшка - Где лучше всего покупать продукты питания?
Знаете ли вы, где лучше всего покупать продукты питания и как правильно это делать? Казалось бы, ну что за глупый вопрос. были бы деньги. Но, на самом деле, это далеко не так. Любые умелые и продуманные покупки не только позволяют экономить семейный бюджет, но и беречь драгоценное время. Сегодня мы расскажем, как обеспечить едой свою семью, потратив на это минимум усилий. Подробнее здесь ...
Хозяюшка - Как помочь своему ребёнку хорошо высыпаться?
Бывает, что и детям сон не всегда даётся легко. Домашние задания, мероприятия, общение, телевизор, мобильная и компьютерная техника перегружают их мозг к концу дня. И даже если малыши ложатся спать рано, то ещё долго ворочаются перед тем, как заснуть. Как же помочь своему ребёнку высыпаться и сколько должен длиться детский сон? Подробнее здесь ...
Хозяюшка - Какие игрушки очень опасны для здоровья вашего ребенка?
Если у вас есть маленькие дети, значит вы наверняка уже слышали про опасные игрушки. Сегодня мы хотим вставить свои <пять копеек> в тему детской безопасности, и поговорить о том, что на детском здоровье никак нельзя экономить. У вас ещё нет детей? Тогда эта статья поможет вам избежать будущих ошибок, и научит узнавать <врага> в лицо. Подробнее здесь ...
Хозяюшка - Как своей анкетой не распугать мужчин на сайте знакомств?
Вы знаете, через какую жесткую конкуренцию нужно пройти, чтобы получить хорошую работу? А теперь представьте, что во время on-line поиска спутника жизни конкуренция в несколько раз серьёзнее и жестче, ведь любая необдуманная фраза в вашей анкете может стать роковой ошибкой. Потенциальные интернет-женихи читают тысячи анкет. Возможно, и ваша была уже просмотрена множество раз, но не вызвала интереса. А знаете, почему? Подробнее здесь ...
Хозяюшка - Как избавить от комплекса неполноценности свою дочь?
Детский и подростковый возраст - это самая благодатная почва для прорастания всевозможных комплексов. И если родители вовремя не займутся их <прополкой, эти <психологические сорняки> останутся у человека на всю жизнь и постоянно будут его донимать. Давайте поговорим о том, как избавиться от комплекса неполноценности, а вернее, как избавить от него наших детей. Подробнее здесь ...
Хозяюшка - 8 распространённых мифов о быстром похудении
Согласитесь, очень обидно, когда для похудения прилагаешь много усилий, а результата нет. Наслушавшись советов друзей, насмотревшись телевизионных передач и начитавшись журналов, мы начинаем <правильно> избавляться от лишних килограммов, но они остаются на месте. Как сбросить вес? Почему не работают популярные диеты? Подробнее здесь ...