Регулярное выполнение специальных упражнений и соблюдение здорового образа жизни помогут сохранить сердце и сосуды в отличном состоянии даже в пожилом возрасте
budko@belarustoday.info
О себе
Нет информации
По дате
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний при помощи цигун
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
11 минут назад
Пожаловаться
Даосские секреты поддержания здоровья
Очищать организм без лишнего стресса и строгих ограничений можно с помощью сбалансированного питания и китайской гимнастики Цигун
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
11 минут назад
Пожаловаться
Гимнастика цигун: как жить без боли и чувствовать бодрость по утрам
Если вас беспокоят боли в пояснице, коленях, шее, межпозвоночные грыжи, вальгусные деформации стоп, дискомфорт в области лопаток, коксартроз, артрит или артроз, мы готовы вам помочь
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Китайские секреты борьбы со старением
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Как сбросить 3-6 кг за счёт коррекции питания
Перепробовали множество диет и подходов к питанию, но каждый раз возвращаетесь к старым привычкам? Предлагаем вам эффективную систему, основанную на принципах сбалансированного питания и понимания психосоматики лишнего веса
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
позавчера
Пожаловаться
Как снять напряжение с шеи и плеч после рабочего дня
Знакомо ли вам ощущение дискомфорта в спине после длительного сидения за рабочим местом? Когда вы долго находитесь в одной позе, мышцы тела вынуждены постоянно напрягаться, чтобы поддерживать устойчивость
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
позавчера
Пожаловаться
Как правильно разжигать угли для шашлыка
Приветствую, одногруппники! Летний сезон – это пора отдыха на природе, одним из неизменных атрибутов которого является традиционный шашлык (барбекю)
PRUNER написал в группу
1000 идей со всего мира
3 дня назад
Пожаловаться
Рождение новых звезд: как формируются звезды в молекулярных облаках
Здравствуйте, друзья! В этой статье мы объясняем процесс звездообразования для обычных звезд типа Солнца
ANDROMEDA написал в группу
1000 идей со всего мира
3 дня назад
Пожаловаться
Что такое датчик LiDAR — 3 цели его использования и принцип работы
Здравствуйте, друзья!!! Впервые датчик LiDAR появился в iPad Pro (2020), а уже осенью его добавят в iPhone 12 Pro
UCOMPA написал в группу
1000 идей со всего мира
3 дня назад
Пожаловаться
Что взять с собой на пикник: список важных и нужных вещей
Приветствую, одногруппники! Отправляясь за город большой компанией, стоит подобрать заранее идеи для пикника на природе заранее, чтобы очередная вылазка не превратилась в дегустацию шашлыка и алкогольных напитков
PRUNER написал в группу
1000 идей со всего мира
3 дня назад
Пожаловаться
Как выбрать хороший компьютерный стол?
Здравствуйте, друзья!!! Выбор компьютерного стола — важный этап, который напрямую влияет на комфорт, здоровье и продуктивность пользователя
UCOMPA написал в группу
1000 идей со всего мира
3 дня назад
Пожаловаться
Космический баланс: происхождение созвездия Весов
Здравствуйте, друзья! Созвездие Весов — созвездие среднего размера, расположенное на южном небе, на эклиптике
ANDROMEDA написал в группу
1000 идей со всего мира
3 дня назад
Пожаловаться
Здоровье ЖКТ от А до Я: советы ведущих нутрициологов
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
3 дня назад
Пожаловаться
Здоровье суставов: рекомендации специалиста по лечебной физкультуре
Долгое время в сидячем положении и отсутствие достаточной физической активности неизбежно приводят к проблемам с позвоночником и суставами
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
3 дня назад
Пожаловаться
Медитация: как познать себя и быть в гармонии с собственным телом
Зачем заниматься медитацией? Чтобы избавиться от стресса, улучшить здоровье и достичь внутреннего счастья
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
Как стать здоровее на физическом и духовном уровнях
Долгосрочные нарушения в состоянии тела и сознания могут привести к таким заболеваниям, как протрузии и грыжи
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
Что такое астрофизика простыми словами?
Здравствуйте, друзья!!! Хотя астрономия является одной из старейших наук, теоретическая астрофизика началась с Исаака Ньютона
ANDROMEDA написал в группу
1000 идей со всего мира
6 дней назад
Пожаловаться
Зеркальный шкаф для ванной комнаты: как ухаживать
Здравствуйте, друзья!!! Важным этапом обустройства дома является правильный выбор предметов интерьера, которые обеспечат комфортное нахождение в нем человека
PRUNER написал в группу
1000 идей со всего мира
6 дней назад
Пожаловаться
Интернет-магазин — инструмент для онлайн-торговли
Здравствуйте, друзья!!! Интернет-магазин – это веб-сайт, с помощью которого его владелец может разместить широкий ассортимент своих товаров, а также автоматизировать процесс их продажи через корзину и другие инструменты e-commerce
UCOMPA написал в группу
1000 идей со всего мира
6 дней назад
Пожаловаться
Звезды и их разные типы: узнайте о звездной эволюции
ANDROMEDA написал в группу
1000 идей со всего мира
6 дней назад
Пожаловаться
Аэрофритюрницы: преимущества и недостатки
Здравствуйте, друзья!!! Аэрофритюрница – это новый тип кухонной техники, которую любит все больше людей из-за ее удобства и пользы для здоровья
PRUNER написал в группу
1000 идей со всего мира
6 дней назад
Пожаловаться
Что лучше: DDR4 или DDR5 — стоит ли обновлять память
Приветствую, одногруппники! Кажется, прошла целая вечность с момента появления последней итерации оперативной памяти для ПК – DDR4 RAM
UCOMPA написал в группу
1000 идей со всего мира
6 дней назад
Пожаловаться
ЛФК при артрозе коленных или тазобедренных суставов
Испытываете дискомфорт и боли в ногах, которые ограничивают вашу подвижность? Вам поставили диагноз "артроз" коленных или тазобедренных суставов 1-3 степени? Если традиционные методы лечения не принесли ожидаемых результатов, возможно, вы допускаете распространённые ошибки в процессе восстановления
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
7 дней назад
Пожаловаться
Природные движения для укрепления позвоночника и всего организма
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
7 дней назад
Пожаловаться
Созвездие Девы — соцветие удивительных звезд и галактик
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Созвездие Дева – это не просто самое крупное созвездие среди своих зодиакальных сородичей
ANDROMEDA написал в группу
1000 идей со всего мира
05.01.2025
Пожаловаться
Как выбрать увлажнитель воздуха для квартиры и дома?
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! С началом зимы атмосфера в помещении становится очень сухой
PRUNER написал в группу
1000 идей со всего мира
05.01.2025
Пожаловаться
Как быстро создать свой сайт или блог?
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! К сожалению, не все бизнесмены умеют программировать и не все могут позволить такую роскошь, как создать свой сайт в дорогом digital-агентстве
UCOMPA написал в группу
1000 идей со всего мира
05.01.2025
Пожаловаться
Декоративные арки — как правильно выбрать и сделать
remis написал в группу
1000 идей со всего мира
05.01.2025
Пожаловаться
Декоративная штукатурка в прихожей
Хотя прихожая считается вспомогательным помещением дома и в ней совсем мало времени проводят жильцы квартиры, но она создает первое впечатление гостей о квартире и его владельцах
remis написал в группу
1000 идей со всего мира
05.01.2025
Пожаловаться
Освещение на балконе – советы для монтажа
При проектировании электроснабжения многоквартирного дома ни один проект не предусматривает освещение на балконе и лоджии
remis написал в группу
1000 идей со всего мира
05.01.2025
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓
Группы:
- Эффективный email-маркетинг
- Как работать с группами? Ответы на вопросы
- Новичок SEO-шник - всё о сео продвижении
- Бодибилдинг, фитнес, упражнения
- Новости строительства и недвижимости стран СНГ и мира
- Визы, посольства, туризм, новости
- В мире музыки
- Обнажённые девушки на природе(18+)
- New Art Nude(18+)
- Ню фото
- Упаковка из картона и самоклеящиеся этикетки
- 1000 идей со всего мира
- Одевайся стильно и красиво