Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

торопчанина ольга (торопчанина ольга)

О себе

Нет информации

Красота и здоровье - в Ваших руках! Чем порадовать мужа и деток на карантине? Конечно, домашними

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122370
Подписаться

Чем порадовать мужа и деток на карантине? Конечно, домашними ПП-нагетсами! Осторожно! К ужину вам может ничего не достаться! Блюдо расхватают ещё в процессе приготовления. Но мы, в первую очередь, готовим для себя. Ведь такие куриные грудки позволят нам оставаться в отличной форме! КБЖУ на 100 г: Белков 13.14 г Жиров 11.00 г Углеводов 10.12 г Ккал 191.11 А теперь к списку продуктов. Нам потребуется: Грудка куриная(филе) -300 г. Йогурт(натуральный ) -150 мл. Сметана-50 мл. Паприка сладкая-2 ч.л. Соль. Перец...

2020-04-11 16:59:19 + Комментировать Автор:

Пристегните ремни

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 272804
Подписаться

Глобальный > рынок 2009-2020 годов, самый долгий в истории, только что скончался от коронавируса. Мировая экономика взяла курс на высокую инфляцию....

2020-04-10 11:59:45 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! С Днем рождения… меня!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122370
Подписаться

С Днем рождения. меня! Приветствую! С вами Ольга Деккер. Хоть и встречаю я свой День рождения на самоизоляции, но я очень рада, что в этот день вы есть у меня, а я у вас! Я чувствую вашу поддержку и тепло, которое летит ко мне со всех уголков мира. Спасибо, что вы со мной. Пишу вам это письмо, попивая обеденный кофе. Без тортика, конечно ) Вредняшки уже давно не являются для меня "наградой" или запретным плодом. Настоящая награда для меня - это ваши успехи. Поэтому, самым лучшим подарком для меня...

2020-04-08 17:47:46 + Комментировать Автор:

Какие продукты вырастут в цене

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 272804
Подписаться

Закупочные цены на консервы, чай, кофе и какао вырастут на 20% из-за коронавируса и падения курса рубля, заявляют поставщики. На 5-15% подорожают мучные изделия....

2020-04-08 12:26:36 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Признаюсь вам, как лучшему другу

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122370
Подписаться

Признаюсь вам, как лучшему другу Привет! На связи Ольга Деккер. Многие сейчас думают, что до корoнавируса все было стабильным. Ещё вчера все казалось вам безопасным и предсказуемым? Но это иллюзия. На самом деле распоряжаться и управлять на 100% вы можете только одним - своим телом. Так почему бы не сделать это сейчас? Здоровье - лучшая инвестиция. Чтобы ни происходило в мире, если у вас есть здоровье, энергия, ясный ум, то вы преодолеете любые обстоятельства. И наоборот. Представьте, если к мировым катакл...

2020-04-07 17:25:36 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Срoчные нoвости сегoдня в 19:00 [еcть хорoшие]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122370
Подписаться

Срoчные нoвости сегoдня в 19:00 [еcть хорoшие] Добрый день! Стало известно, какие заболевания "любит" корoнавирус. К людям с этими отклонениями вирyс прикрепляется очень быстро и бьёт в слабые места. Я расскажу, какие это болезни, сегодня 6 aпреля (пoнедельник) в 19:00 по московскому времени. Они встречаются у семи рoссиян из 10. Узнать новости >> Хорoшая нoвость в том, что сегoдня вы узнаете, как устранить все свои слабые места в организме и в иммунитете, чтобы дать отпор любым вирусaм. Об...

2020-04-06 17:22:04 + Комментировать Автор:

Еще одни "каникулы"

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 272804
Подписаться

Закон о кредитных каникулах для граждан и субъектов малого и среднего предпринимательства одобрили в Госдуме. Воспользоваться таким правом смогут граждане, ИП и юрлица....

2020-04-06 12:26:22 + Комментировать Автор:

Рукоделие от MyJane.Ru

Рукоделие от MyJane.Ru

Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.

подписчиков: 64545
Подписаться

Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Защитная маска для лица.Мастер-класс. Маска No1 Весь мир накрыла волна паники и тревоги в связи с коронавирусом. Этот вирус с королевским названием обнажил массу проблем в нашем (человеческом) обществе, перекроил планы на ближайшее время, з...

2020-04-06 11:47:22 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Правила выживания на карантине [мои разработки внутри письма

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122370
Подписаться

Правила выживания на карантине - мои разработки внутри письма Привет! Как настроение на кaрантине? Сколько у вас ушло средств в первую неделю карантина? Вам хватило еды? Вы чувствуете, что ваши блюда дарят вам силы, энергию, здоровье долголетие? Более 80% своих покупок в магазине мы совершаем от страха, так было еще до карантина, а сейчас это чувство только обострилось. Я предлагаю вам другой подход - разумные запасы, которые помогут вашему организму оттолкнуть атаку вирусов и не бояться каждого чиха. Еще ...

2020-04-05 19:33:36 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись интенсива Карантин. Иммунитет. Еда [доступ скоро закр

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122370
Подписаться

Запись интенсива Карантин. Иммунитет. Еда [доступ скоро закроется] У вас получилось присутствовать на интенсиве по иммунитету? Я прекрасно понимаю, что, даже сидя дома не всегда получается планировать свой день или найти часик тишины. Все мы оказались в условиях новой реальности и находимся в стрессе, хоть и пытаемся делать вид, что всё в порядке. Самое мудрое, что можно сделать в этой ситуации - вкладывать в себя. Время. Ресурс. Даже просто сказать "Какая я молодец, что посмотрела вебинар из интенсив...

2020-04-04 20:47:32 + Комментировать Автор: