(Анна Петровна)
О себе
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 480
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 480 Сегодня в выпуске: Как ухаживать за кожей летом Вот и наступило долгожданное лето - пора отпусков. После холодной зимы и весеннего авитаминоза мы стараемся больше времени проводить на воздухе, подставляя свое лицо и тело солнцу. И это вполне понятно, поскольку человеческий организм остро нуждается в солнечных лучах. Ведь только под действием солнечного света в нем усиливаются обменные процессы, стабилизируется иммунная система, вырабатывается витамин D, которы...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 520
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Выпуск 520 Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в выпуске: Пища, способная противостоять стрессу Всякие ограничения, особенно, если они действуют постоянно, ведут к стрессу. Оказывается, пища не только изменяет физическое состояние, но и является активно воздействующим веществом на психику! Нервные клетки в теле общаются друг с другом, используя определенное вещество, так называемый медиатор. Это помогает нервам передавать сообщения, которые достигают нашего сознания в виде м...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 479
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 479 Сегодня в выпуске: Полезная глина О пользе глины известно давно, она является источником различных микроэлементов. Также известны ее противовоспалительные и антисептические свойства. Для кожи это просто находка, при регулярном использовании косметических средств, в состав которых входит глина, повышается упругость кожи, нормализуется ее обменные процессы. Глина различна по составу и цвету, а так как кожа у всех разная, то и глину или средства с ней следует под...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 519
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Выпуск 519 Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в выпуске: 10 способов удержать вес 1. Никогда не пропускайте завтрак! Съеденная с утра пища <подстегивает> обмен веществ на 3-4. А чем активнее процессы метаболизма, тем больше сгорает калорий. К тому же, если вы пропустите положенный прием пищи, то к концу дня у вас разовьется жуткий аппетит. 2. Обязательно ешьте суп! Большое количество жидкости растягивает стенки желудка и создает ощущение сытости. Немаловажен и тот факт, что...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 478
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 478 Сегодня в выпуске: Водные процедуры на каждый день О том, что принимать душ надо ежедневно, знает каждая женщина. 7 советов, как правильно принимать душ 1. Принимайте душ ежедневно, особенно в жаркую погоду. Если вы хотите только освежиться, температура воды должна быть комфортной - не горячей и не холодной. 2. В душе самое время и место позаботиться о своей внешности. Сделайте влажный самомассаж тела, нанесите на лицо очищающую или освежающую маску . 3. Будьт...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 477
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 477 Сегодня в выпуске: РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ Диета, если она правильно подобрана, красит. Но есть еще такая еда, которая как бы наводит красоту изнутри: чистит поры, избавляет от угрей, улучшает цвет лица. А все это так немаловажно. Разве сравнишь, например, натуральный румянец и румянец, достигнутый наложением тонны румян на бледную, <зеленую> кожу? Воспользуйтесь для сияния вашей кожи следующими рецептами. Средство от угрей и прыщей Компоненты: 3 ч.л. измельченных лис...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 518
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Выпуск 518 Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в выпуске: ДАВАЙТЕ ИСПОЛЬЗУЕМ СВОЙСТВА ЖЕНСКОЙ НАТУРЫ Новую жизнь мы обычно начинаем с понедельника. Клянемся себе <сесть> на диету, заняться спортом, крепить свой дух и закалять тело - но все это только с понедельника. Некоторым это удается, остальные, увы, становятся <клятвопреступницами, ибо в понедельник, как и в среду, вредный шоколад кажется гораздо вкуснее полезной морковки. Часто дело тут вовсе не в отсутствии воли, дело...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 476
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 476 Сегодня в выпуске: Весенние проблемы тела Весной приходится ухаживать за телом с удвоенной силой. На исходе запасы питательных веществ и витаминов, и от этого кожа выглядит сухой, обезвоженной и уставшей. Надеемся, что наши рекомендации помогут вам разобраться в проблемах, которые актуальны практически для каждой женщины. Итак, что делать, если Руки .краснеют и сохнут от малейшего дуновения весеннего ветерка. Неприятности доставляет их обветривание или потреск...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 517
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Выпуск 517 Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в выпуске: Весна - время худеть Весна давно в разгаре. Зимние вещи убираем подальше в шкаф, и тут-то и выясняется, что. совершенно нечего надеть. Прошлогодня юбка не сходится на бедрах, любимые брючки удается натянуть с третьей попытки, а яркий топик обтягивает две новые складки на боку. Мало того, весенний шоппинг, призванный поднять настроение, приводит в депрессию - все продавщицы, словно сговорившись, подсовывают 50-й размер...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 475
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 475 Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в выпуске: О пользе лимона Лимон - один из самых доступных фруктов, который можно приобрести и зимой, и летом. О его целительных свойствах можно рассказать очень много. В косметике используют все части плода - сок, мякоть, кожуру. Насколько это универсальное средство, убедитесь сами. Если лицо сильно потеет , время от времени протирайте его лимонным соком, слегка разведенным кипяченой водой. Эта процедура полезна и при у...
