(Анна Петровна)
О себе
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 5
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 5 Здравствуйте, дорогие мои читательницы! Сегодня в выпуске: Косметические недостатки кожи: черные точки Фрукты в косметике (продолжение) Народные рецепты красоты Черные точки (точечные угри) Это один из наиболее часто встречающихся косметических недостатков кожи лица, который наблюдается у женщин в любом возрасте, особенно часто в 15-25 лет. Излюбленные места черных точек - на носу, лбу и подбородке, в первую очередь на крыльях н...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 13
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 13 З дравствуйте, дорогие мои читательницы! Сегодня в выпуске: Питание как профилактика и лечение болезней (продолжение) Диета No 13 "Диета манекенщицы" Современные рецепты диетических блюд Питание как профилактика и лечение болезней. Лечебная диета No 1 Цель лечебных диет - воздействовать на организм больного человека таким образом, чтобы облегчить работу больных органов. Современной медициной разработаны специальные диеты для ...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 12
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 12 Здравствуйте! Сегодня в выпуске: Питание как профилактика и лечение болезней Диета # 12 "Любимая" Современные рецепты диетических блюд Питание как профилактика и лечение болезней Мы не привыкли думать о пище как о панацее, но правильно выбранная, она действительно способна творить чудеса, защищая и исцеляя. Одни продукты укрепляют иммунную систему, другие - очищают пищеварительный тракт, оптимизируя его деятельность, и т.д. П...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 11
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 11 Здравствуйте, дорогие читательницы! Сегодня в выпуске: Как выбрать диету (продолжение) Диета # 11 "Лето" Современные рецепты диетических блюд Как выбрать диету. Чтобы правильно выбрать диету, вам надо иметь хотя бы общее представление о том, из чего состоят пищевые продукты, какие вещества в них вам необходимы, а какие вредны. Помните, что монодиеты (когда из рациона исключаются все продукты, кроме одного) долго соблюдать нел...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 10
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 10 Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня в выпуске: Как выбрать диету Диета # 10 "Для тех, кому за 30" Современные рецепты диетических блюд Как выбрать диету Прежде чем приступить к применению той или иной диеты, вам необходимо вспомнить, что ваш ежедневный рацион должен содержать, кроме необходимых организму белков, жиров и углеводов, - витамины, минеральные и питательные вещества, тогда ваше здоровье не пострадает. Современная зд...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 9
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 9 Здравствуйте, дорогие мои читательницы! Сегодня в выпуске: Режим питания Диета No 9 "Кисломолочная" Современные рецепты диетических блюд Режим питания Итак, в прошлых выпусках мы с вами выяснили, что первое направление рационального питания - это соответствие количества усвоенных питательных веществ по их калорийности энергетическим затратам организма, второе - качественный состав и соотношение различных питательных веществ, н...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 8
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 8 Здравствуйте, мои дорогие женщины (и девочки, и девушки, барышни и леди! Наконец-то все майские праздники позади и можно вплотную заняться собой, ведь лето не за горами. Конечно, у нас замечательная тонкая талия, упругие бедра, плоский живот, но вот жирок, который закрывает всю эту красоту. Итак, сегодня: Диетология - учение о рациональном питании (продолжение) Диета No 8 "Кинодиета" Современные рецепты диетических блюд Диетол...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 4
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 4 Здравствуйте, дорогие мои читательницы! Сегодня в выпуске: Уход за жирной кожей Фрукты для ухода за кожей Народные рецепты красоты Уход за жирной кожей Жирный тип кожи часто свойствен молодым людям в период полового созревания и иногда в период менопаузы. На такой коже поры увеличены, особенно на крыльях носа и вокруг него. Часто наблюдается обильное потоотделение. Утром кожа блестит из-за накопившегося за ночь жира. Избыточная ...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 7
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 7 Здравствуйте, дорогие мои читательницы! Сегодня в выпуске: Диетология - учение о рациональном питании (часть 2) Диета No 7 "Картофельная" Современные рецепты диетических блюд Диетология - учение о рациональном питании (часть 2) Сегодня рассмотрим вторую составляющую диеты - оптимальное содержание питательных веществ в нашем рационе. Для нас также очень ценен фактор биологической активности продуктов. Биологически активные веще...
Совершенство. Быть стройной
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 6 Здравствуйте, дорогие мои подписчицы! Как продвигаются ваши дела с совершенствованием фигуры? Скоро лето, пора попросить свою лень отдохнуть, а телу подарить праздник облегчением его веса. Тем, кто и так все знает о питании и диетологии, сегодня очередная (обещанная в прошлом выпуске) - шестая диета ("Уменьшающая объем бедер". Поскольку сегодняшняя диета ну просто о-о-очень вкусная, практически праздничная ( ) , и в ней есть р...