elkin.v***@y*****.ru
О себе
Йога для здоровья тела и психики: йога для желудка в дни праздничного обжорства :-)
Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе
Йога йогой, а в праздник редкая диета не нарушается. Мне недавно попалась шутливая статейка на английском, написанная ко Дню благодарения, одному из самых популярных национальных праздников в США. В этот день американские столы ломятся от снеди, как у нас под Новый год и Рождество. Автор предлагает несколько асан йоги в качестве скорой помощи для желудочно-кишечного тракта. Вчера, в Святой вечер, и сегодня, в Рождество, я снова вспомнила о них и обучила друзей до, в процессе и после неизбежных пиршеств. Ду...
Йога для здоровья тела и психики: Домашний детокс, или 8 поз йоги для очищения организма
Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе
Под Новый год и Рождество мы увлеченно балуем себя всяческими радостями и удовольствиями. Свободные от чувства вины, мы наслаждаемся каждым моментом с близкими людьми, с семьей и друзьями. Однако избыток еды, алкоголь и безалаберный распорядок дня быстро делают нас тяжелыми, раздутыми и вялыми, мы перестаем получать кайф от жизни. И это вместо того чтобы стартовать в новый год, полными сил и энергии! Устройте себе домашний детокс: сделайте Шанк Пракшалану и регулярно практикуйте позы йоги для очищения орга...
Новости Subscribe.Ru 31/12/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы-лидеры конкурса : Компьютеры и интернет Новичок SEO-шник - всё о сео продвижении Обучение для новичков: CEO оптимизация продвижение и раскрутка сайтов в поисковых системах. Разные стратегии подходы и уловки при сео и раскрутке сайтов. Секреты сайтостроения и оптимизации блогов. Монетизация и заработок оптимизированного сайта. Мир женщины Виды косметологических процедур. Виды массажа Сайт группы: maniya.org Косметологические процедуры и виды массажа помогут стать уверенной в себе, а именно у вереннос...
Новости Subscribe.Ru 29/12/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки: Компьютеры и интернет Komputer-info.ru - мир компьютеров в одном сайте Лучшие новости из мира компьютеров. Полезные советы и интересные обзоры компьютерных новинок. Советы по подключению компьютера, установке операционной системы и всех проблемах связанных с использованием компьютера. Подписаться письмом Мир женщины Академия Отношений Елены Дигуровой Если вы оказались на этой странице, то вас интересует вопрос "как создать эффективные отношения" с партнером, с окружаю...
Новости Subscribe.Ru 27/12/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы-лидеры конкурса : Общество Клуб любителей политики Группа создана для любителей пообщаться на темы политики. Свободное высказывание своего мнения, пусть даже отличного от мнения большинства - только приветствуется. Хотите поделится статьёй из интернета - без проблем! Хотите высказать своё личное мнение? Ещё лучше. Мир женщины Мир секретов Мир секретов: красоты, здоровья, питания, дизайна, интерьера, отдыха. Компьютеры и интернет Самые лучшие и полезные статьи Премодерируемая группа "Самые лучшие и п...
Новости Subscribe.Ru 25/12/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки: Страны и регионы Самые красивые девушки из России на сайте знакомств LovesU Еженедельная рассылка фото и топ (рейтинг) анкет 100 самых красивых девушек из России на бесплатном сайте знакомств LovesU. Подписаться письмом Общество Дневники Ролана Быкова Ролан Антонович Быков - советский и российский актёр, театральный режиссёр, кинорежиссёр, сценарист. Народный артист СССР. Подписаться письмом Компьютеры и интернет Компьютерный ликбез форум Компьютерный форум. Помощь в настройке,...
Новости Subscribe.Ru 24/12/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы-лидеры конкурса : Компьютеры и интернет С Windows на ты или Windows для начинающих 2 Группа создана для пенсионеров, домохозяек и начинающих пользователей, которым по каким либо причинам просто некуда и не к кому обратиться за помощью при освоении системы Windows. Бизнес и карьера Бизнес в сети Для новичков! Группа для тех. кто только делает свои первые шаги в он-лайн пространстве и ищет заработок в Сети. А также для участников, которым интересно вести несколько проектов в сети! Первые шаги для зара...
Йога для здоровья тела и психики: Йога при боли в шее и плечах
Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе
Как и многие учителя йоги, я часто начинаю свои занятия с вопроса: в каких местах Вы чувствуете напряженность, дискомфорт и болезненные ощущения? Вопрос носит сугубо утилитарный характер: я всегда стремлюсь к тому, чтобы Ваше самочувствие улучшилось после занятия йогой. Ведь йога может снять очень многие неприятные симптомы. Так вот, самый распространенный ответ - это <шея и плечи> В соответствии с медицинской статистикой, сейчас люди жалуются на боль в шее и плечах гораздо чаще, чем десять и тем более два...
Новости Subscribe.Ru 20/12/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы-лидеры конкурса : Общество Винегрет Кто угодно, и о чем угодно. Единственное условие - пишем так, чтобы написанное можно было читать детям. Нет, еще одно условие - фамилии президентов и прочих известных лиц пишем правильно. Мир женщины Секреты красоты и молодости Секреты красоты для женщин. Полезные советы и секреты красоты для девушек. В группе делимся своим жизненым опытом, как оставаться красивой и здоровой на долгие годы. Компьютеры и интернет Все для начинающих строителей web-проектов Данная гр...
Новости Subscribe.Ru 18/12/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки: Мир женщины Изюминки - Все самое изумительное Все самое изумительное - интересные статьи для девушек и женщин. Мы поставили себе целью каждый день отбирать из Рунета самые интересные статьи, которые будут интересны женщинам. Подписаться письмом Твоя одежда: что и как носить? Модный рецепт дня! Будь в курсе самых последних модных новинок, узнай что и как носить, какие цвета выбирать, какие стрижки в моде - каждый день новый Модный Рецепт для Тебя! Подписаться письмом Общество Кн...