Yuliya (Yuliya&Vladimir)
О себе
Едим и худеем Как приготовить вкусные, правильные и полезные блины
Добро пожаловать на блог <Едим и худеем! Блины - это блюдо мучное, а потому есть опасения, что они могут нанести вред здоровью. Давайте разберемся, так ли это на самом деле или все-таки блины - это вкусная и полезная пища. Раскрою несколько секретов как сделать блины менее калорийными. Подробнее об этом читайте в моей статье "Как приготовить вкусные, правильные и полезные блины" . ...
Едим и худеем Вареная колбаса в домашних условиях
Добро пожаловать на блог <Едим и худеем! Если вы не доверяете тому, что написано на этикетках колбасных изделий, то мой рецепт подойдет для вас как нельзя лучше. Особенно не равнодушны к колбасе детки. А вот если вы сделаете колбасу своими руками, то можете смело кормить ею свое чадо. Рецепт очень простой и не займет у вас много времени. Тем более, что нашу колбасу мы будем готовить без кишок. О том, как приготовить такую колбасу читайте: <Вареная колбаса в домашних условиях> . ...
Едим и худеем Домашний йогурт в йогуртнице
Добро пожаловать на блог <Едим и худеем! Если вы не доверяете надписям на баночках, но доверяете себе - вам нужна йогуртница. Йогуртница - это такая <штука, которая выращивает йогурты. Электрическая йогуртница выглядит весьма простенько - невысокая емкость со стеклянной (пластиковой) крышкой и толстым дном. К ней прилагаются баночки с завинчивающимися крышечками 7-8 штук, объемом от 100 до 160 мл, бывает одна большая банка на 1 литр. Почему стоит делать йогурт дома? Об этом вы можете подробно прочитать в с...
Едим и худеем Пить воду для похудения!
Добро пожаловать на блог "Едим и худеем! Вы когда-нибудь замечали сколько воды в день вы выпиваете? Нет? Тогда советую выпить стакан воды и прочитать эту статью! Вода - это составная часть всех клеток, тканей и органов нашего организма и всех процессов, происходящих в нем. Вода является важнейшим фактором для строительства и оздоровления клеток организма, она разносит все питательные вещества по телу и регулирует его температуру, удаляет отходы из организма, доставляет питательные элементы, кислород и глюк...