Шаныгина Галина
О себе
Кулинарные рецепты с сайта COOKINGSECRETS.RU
Кулинарные рецепты, статьи и советы. Кулинарный справочник, словарь. Фотографии рецептов.
кулинарные рецепты с сайта cookingsecrets.ru Выпуск No 68 Есть ли особенности питания при ишемической болезни сердца? Конечно же они есть! Пациентам с ишемической болезнью сердца врачи рекомендуют снизить калорийность своего суточного рациона. Это связано с тем, что из-за вынужденного ограничения физических нагрузок, уменьшается энергозатраты организма в целом. Не следует допускать переедания, так как это отрицательно сказывается не только на органах пищеварения, но и на сердечно-сосудистой системе. Лечебн...
Кулинарные рецепты с сайта COOKINGSECRETS.RU
Кулинарные рецепты, статьи и советы. Кулинарный справочник, словарь. Фотографии рецептов.
кулинарные рецепты с сайта cookingsecrets.ru Выпуск No 66 Чай, кофе, какао Чай "Имбирный" Состав: мята - 1 пучок имбирь - 2-3 шт. мед - 1 ст. л. вода - 1 л. Приготовление: Имбирь помыть и натереть. Мяту помыть и нарезать. В термос выложить имбирь, мяту и мед. Воду вскипятить. Кипятком залить содержимое термоса и оставить на 30-40 минут. Перед подачей чай следует процедить. Чай "Имбирный" - очень вкусный, полезный и тонизирующий напиток. Чай "По-польски" Состав: чай - 4-5 ч. л. вода - 4-5 стаканов сахар - п...
Кулинарные рецепты с сайта COOKINGSECRETS.RU
Кулинарные рецепты, статьи и советы. Кулинарный справочник, словарь. Фотографии рецептов.
кулинарные рецепты с сайта cookingsecrets.ru Выпуск No 65 Блюда из морепродуктов Креветки "По-французски" Состав: креветки - 0,5 кг. филе куриное - 0,3 кг. оливки - 1 банка лимон - 0,5 шт. сыр - 100 гр. карри - по вкусу перец черный - по вкусу майонез - по вкусу или сметана - по вкусу Приготовление: Креветки и куриное филе отварить. Креветки, оливки и филе нарезать. Ингредиенты соединить, добавить сметану или майонез, перемешать. Разложить в креманки. Сыр натереть и посыпать салат. Поставить в СВЧ и запека...
Кулинарные рецепты с сайта COOKINGSECRETS.RU
Кулинарные рецепты, статьи и советы. Кулинарный справочник, словарь. Фотографии рецептов.
кулинарные рецепты с сайта cookingsecrets.ru Выпуск No 64 Масленица Масленица - праздник, который издавна существует на Руси. Изначально этот праздник назывался Велес - в честь бога плодородия и скотоводства. А праздник означал окончание зимы, пробуждение природы от зимнего сна, а также встречу весны и начало сельскохозяйственных работ. В XVI веке Праздник Велес приобрел другое название - Масленица. Однако, смысл этого праздника не изменился. Масленица - праздник, длящийся неделю. А главным угощением в эти...
Кулинарные рецепты с сайта COOKINGSECRETS.RU
Кулинарные рецепты, статьи и советы. Кулинарный справочник, словарь. Фотографии рецептов.
кулинарные рецепты с сайта cookingsecrets.ru Выпуск No 63 Блюда из птицы Курица "Гай Пу Хао" Состав: курица - 1 шт. для маринада: чеснок измельченный - 2 ст. л. перец красный - 0,5 ч. л. соус "Рыбный" - 0,25 стакана виски - 0,5 стакана мед - 0,25 стакана молоко кокосовое - 0,25 стакана карри - 1 ст. л. чили - 2 ст. л. для фламбирования: виски - 1 стакан Приготовление: Приготовить маринад. Соединить чеснок с "Рыбным" соусом, виски, медом, кокосовым молоком, карри и чили. Тщательно перемешать. Курицу помыть,...
Кулинарные рецепты с сайта COOKINGSECRETS.RU
Кулинарные рецепты, статьи и советы. Кулинарный справочник, словарь. Фотографии рецептов.
кулинарные рецепты с сайта cookingsecrets.ru Выпуск No 62 Напитки безалкогольные Лимонад "Клюквенный" Состав: клюква - 0,75 стакана сахар - 0,5 стакана вода газированная - 1 л. сок 0,5-1 лимона Приготовление: Клюкву помыть, размять, процедить сок. Добавить сахар и газированную воду. Лимон помыть, обдать кипятком и выдавить сок. Лимонный сок добавить в лимонад. Перемешать. Подавать в высоком стакане. Можно добавить кубики льда. Коктейль "Медовый" (1 вариант) Состав: мороженое "Сливочное" - 1 шарик молоко - ...
Кулинарные рецепты с сайта COOKINGSECRETS.RU
Кулинарные рецепты, статьи и советы. Кулинарный справочник, словарь. Фотографии рецептов.
кулинарные рецепты с сайта cookingsecrets.ru Выпуск No 61 Салаты из овощей Салат "Греческий" (1 вариант) Состав: салат - 0,5 кочана шпинат - 2-3 листа помидор - 3 шт. огурец - 1-2 шт. лук сладкий - 0,5-1 шт. перец сладкий зеленый без семян - 1 шт. сыр - 200 гр. маслины - 12-15 шт. майоран зеленый - 1 ч. л. для лимонной приправы: масло оливковое - 3 ст. л. сок лимонный - 1 ст. л. соль - по вкусу перец черный - по вкусу Приготовление: Измельчить салат и шпинат. Помидор нарезать ломтиками, лук и перец болгарс...
Кулинарные рецепты с сайта COOKINGSECRETS.RU
Кулинарные рецепты, статьи и советы. Кулинарный справочник, словарь. Фотографии рецептов.
кулинарные рецепты с сайта cookingsecrets.ru Выпуск No 60 Вареники, манты, пельмени Пельмени с начинкой из подосиновиков Состав: для теста: мука - 2 стакана вода - 450 мл. масло растительное - 3 ст. л. соль - 1 ч. л. для начинки: подосиновики - 300-400 гр. лук репчатый - 2 шт. перец черный - по вкусу соль - по вкусу масло растительное Приготовление: Приготовить тесто. В воду всыпать соль, влить масло и добавить муку. Перемешать. Приготовить начинку. Грибы измельчить. Лук измельчить. Соединить грибы и лук. ...
Кулинарные рецепты с сайта COOKINGSECRETS.RU
Кулинарные рецепты, статьи и советы. Кулинарный справочник, словарь. Фотографии рецептов.
кулинарные рецепты с сайта cookingsecrets.ru Выпуск No 59 Блюда из свинины Шницель из свинины с яблоками и кизилом Состав: свинина - 800 гр. яйцо - 2 шт. сухари панировочные масло растительное - для жарения яблоко кислое - 2 шт. кизил - 2 стакана Приготовление: Свинину помыть, нарезать на порционные куски и немного отбить. Яйца взбить. Мясо посолить, поперчить, обмакнуть в яйцо, затем в сухари и обжарить на сковороде с раскаленным маслом. Яблоки очистить от кожуры, семян, сердцевины, нарезать дольками и сп...
Кулинарные рецепты с сайта COOKINGSECRETS.RU
Кулинарные рецепты, статьи и советы. Кулинарный справочник, словарь. Фотографии рецептов.
кулинарные рецепты с сайта cookingsecrets.ru Выпуск No 58 Блюда из морепродуктов Морской гребешок фри Состав: гребешок морской - 500 гр. соль - по вкусу перец черный - по вкусу мука яйцо - 1-2 шт. сухари панировочные масло растительное Приготовление: Морской гребешок помыть, дать стечь воде и нарезать кольцами. Посолить. Поперчить. Обвалять в муке, затем во взбитом яйце, а после в панировочных сухарях. Подготовленную рыбу обжарить в разогретом масле до образования хрустящей корочки. Подавать с жареным карт...