(Богачева Елена)
О себе
Как жить в свое удовольствие
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Что, если все несколько проще, чем мы привыкли думать? Что, если мы можем сами решать, когда быть счастливыми?...
ПЕЧЕНЬ В СЫРНОМ СОУСЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Печень мягкая и нежная. Соус придаёт лёгкий приятный сырный аромат....
Почему стресс влияет на кожу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если нам вполне понятно, как еда и пищеварение могут повлиять на внешность и настроение, то связь мозга и кожи выглядит загадочно и требует пояснений....
РАССЫПЧАТЫЙ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ "ЛАКОМКА"
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Пирог делается очень просто - не нужно замешивать тесто, а лишь достаточно слегка перемешать ложкой сухие ингредиенты. Единственная сложность в том, что при натирании ледяного масла мёрзнут руки. Пирог очень мягкий, кисловато-сладкий, с хрустящей карамельной корочкой....
КУРИЦА ЗАПЕЧЁННАЯ С ГРИБАМИ И КАРТОФЕЛЕМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Простой, не трудоёмкий домашний рецепт. Картошка получается мягкой, курица - сочной. Грибы облагораживают вкус....
Экспресс-фитнес: разве это возможно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие спортивные клубы сейчас предлагают своим клиентам короткие получасовые экспресс-тренировки. Есть ли смысл в таком коротком занятии фитнесом?...
ПИРОГ Т Т
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Можно подумать, что это обычный дрожжевой пирог с яблоками. Но это не так. Тесто получается сухое, мелкопористое и рассыпчатое. А начинка готовится заранее, чтобы яблоки отдали лишний сок и стали как будто немного вялеными....
Медитация пяти сердец
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Тишину в голове можно получить только, сбалансировав эмоциональное и физическое состояние. Но как погрузится в состояние покоя?...
КАРАМЕЛЬНО-ЛИМОННЫЙ ПИРОГ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Пирог исключительно ароматный. Делается очень просто. Но требует длительного времени для настаивания....
Сотвори себя сама
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы чуть ли не с раннего детства, не говоря уже о поре отрочества, стремимся к идеалу. Нередко эти идеалы навязываются прекрасной половине человечества извне....
