Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Целищева Ирина

Складная мебель — решение многих проблем

  Складная мебель очень удобна для малогабаритных квартир, в них живут многие жители

Морской стиль в интерьере. Солнце и море дома

  Морской стиль в интерьере – если вас всегда привлекали дальние странствия и тихий шепот прибрежных волн? Вы считаете воду — своей стихией, потому как она действует на вас успокаивающе и вызывает положительные эмоции? Тогда, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы использовать морскую тематику в интерьере, морской стиль в интерьере, если не всей квартиры, то хотя бы определенной комнаты

Как отбелить тюль: лайфхак с гарантированным результатом

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Тюли и гардины – шторы из тонкой гладкой или сетчатой ткани, могут быть как из натурального материала, так из искусственного
написал в группу Хочу побывать... 27.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Как справиться с влажностью в доме или квартире

Здравствуйте, друзья!!! Наводим порядок в ванной, убираем сушилку для белья на балкон и выбираем дышащие отделочные материалы, чтобы избавиться от сырости и предотвратить ее появление
написал в группу Хочу побывать... 26.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  36 просмотров vote 0

Садовая мебель из поддонов своими руками

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Поддоны, или палеты, изготавливаются из дерева и используются для транспортировки тяжелых грузов
написал в группу Хочу побывать... 25.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0

Спермициды - барьерный метод контрацепции

Спермициды — это вещества, которые разрушают сперматозоиды
написал в группу Хочу побывать... 25.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Как удалить пятна плесени с одежды и ткани

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Плесень и грибок могут доставлять неудобства, особенно если они образуются на вашей одежде
написал в группу Хочу побывать... 25.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  31 просмотр vote 0

Что следует взять с собой для похода в сауну

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! На сегодняшний день уже полностью доказан тот факт, что при посещении сауны лучше всего быть раздетым
написал в группу Хочу побывать... 24.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  27 просмотров vote 0

Польза плавания: преимущества для здоровья

Плавание не просто способ остаться в форме; это комплексное упражнение, которое укрепляет тело, успокаивает ум и поддерживает сердце
написал в группу Хочу побывать... 23.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Как приготовить блюда китайской кухни у себя дома

То, что китайцы едят всё, знают многие, но большинство даже не догадывается, что из этого «всего» китайские товарищи умудряются приготовить
написал в группу Хочу побывать... 23.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  34 просмотра vote 0

Как постирать пледы и не испортить их?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Плед – незаменимая постельная принадлежность и стильный аксессуар
написал в группу Хочу побывать... 23.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  31 просмотр vote 0

Как выбрать цвет постельного белья

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Цветное, с рисунком, шелковое или хлопковое? Вот правильные советы по выбору постельного белья
написал в группу Хочу побывать... 22.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Какой самый лучший стиральный порошок — 10 моющих, их характеристики и особенности

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Какой стиральный порошок лучше? На этот вопрос конечно дать однозначный ответ тяжело, как говориться «на вкус и цвет»
написал в группу Хочу побывать... 21.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  41 просмотр vote 0

Как легко убрать живот и бока в домашних условиях

Ключевая проблема большинства женщин – несбалансированный подход к похудению
написал в группу Хочу побывать... 20.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Имбирь для похудения: как он действует и как его употреблять

Этот мощный источник энергии обладает широким спектром свойств, позволяющих наладить работу организма и скорректировать фигуру
написал в группу Хочу побывать... 20.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Стиральные порошки и их экранные образы: как выбрать?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Не существует моющего средства, которое подходит всем, поскольку все ткани состоят из разных текстильных волокон
написал в группу Хочу побывать... 20.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0

Здоровье прежде всего

Введение в тему
Комментировать  19 просмотров vote 1

ЛФК упражнения для здоровья в теле в любом возрасте

Какие упражнение следует выполнять, если хочется привести в активное здоровое состояние все тело? Как помогать своему телу оставаться в тонусе в течение дня и что для этого делать? Как правильно начать возвращать активность и здоровье нетренированному организму? Как сложить в единую систему тренировки, чтобы включить руки, плечи, шею, корпус, таз, ноги, стопы и при этом заниматься не более 20 мин в день?   Советуем посетить занятие Александры Бониной, которая расскажет, покажет и поможет вам привести в здоровое состояние сразу все тело

Как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет

Ваш возраст - 60 лет и старше? Вы чувствуете скованность и напряжение в суставах тела? Ваши суставы «скрипят» при движениях? Часто ощущаете утреннюю скованность всех суставов тела? Имеете такие особенности как повышенное давление, атерослкероз, аритмии? У вас часто отекают суставы после бытовых нагрузок? Чувствуете слабость и тяжесть в теле? Очень мало двигаетесь? Вы моложе 60 лет, но у ваших близких есть подобные проблемы?   Рекомендуем вам посетить занятие «Как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет при помощи упражнений суставной гимнастики», которое проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина

Как снять напряжение с шеи и плеч, избавиться от болезненности и скованности мышц

У вас имеются проблемы со здоровьем шеи и вы хотели бы узнать

Как сохранить белые классические рубашки белыми?

Приветствую, одногруппники! Гардероб мужской одежды — это вложение времени и денег, и знание того, как правильно ухаживать за мужскими классическими рубашками, может продлить жизнь этого самого важного предмета одежды для работы и стильной повседневной мужской одежды
написал в группу Хочу побывать... 19.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  31 просмотр vote 0

Как избавиться от жира на боках и на животе?

Вы в настоящее время боретесь с упорным жиром на животе, который никак не уходит? Это может быть разочаровывающим и обескураживающим опытом
написал в группу Хочу побывать... 19.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  25 просмотров vote 0

Что входит в тренировку здоровая спина?

Маматов Клуб приглашает вас на Онлайн - Практикум "Здоровая спина" где вы научитесь эффективно управлять своим здоровьем! Практикум предлагает уникальные методы работы с грыжей межпозвонковых дисков без операций
написал в группу Хочу побывать... 19.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  25 просмотров vote 0

Как сделать стиральный порошок своими руками?

Приветствую, одногруппники! Сэкономьте деньги, приготовив этот очень простой рецепт стирального порошка дома
написал в группу Хочу побывать... 18.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Как содержать кухонную раковину в чистоте?

Приветствую, одногруппники! Подумайте об этом
написал в группу Хочу побывать... 17.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Если вы ленивы - то как похудеть?

Запишитесь на программу "Похудение без диет" от Галины Турецкой и узнайте, как сбросить вес без строгих ограничений! Программа предлагает уникальный подход к изменению привычек и формированию здорового отношения к еде
написал в группу Хочу побывать... 16.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Как нейтрализовать запахи в вашем холодильнике?

Приветствую, одногруппники! Иногда даже сверкающий чистотой холодильник может немного пахнуть! После того, как вы все вытряхнули, избавились от старых продуктов и протерли полки антибактериальным спреем, есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от неприятных запахов в холодильнике — и предотвратить их появление в первую очередь
написал в группу Хочу побывать... 16.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

5 советов, как сделать, чтобы ваша ванная всегда приятно пахла

Приветствую, одногруппники! Узнайте, как сделать так, чтобы ваша ванная всегда хорошо пахла
написал в группу Хочу побывать... 15.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  25 просмотров vote 0

Функция оптимизации доставки Windows 10

В операционной системе Windows 10 имеется функция оптимизации доставки, предназначенная для получения обновлений