Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Юлия Урбан (Юльчик***)

О себе

Нет информации

Красота и здоровье - в Ваших руках! Как избежать осенний авитаминоз и стать стройнее?

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Как избежать осенний авитаминоз и стать стройнее? Почему кто-то болеет часто и тяжело, а кому-то хоть бы что? Почему у кого-то кожа сияет и светиться, а у других серо-синий цвет лица даже из-под тонального крема? Почему можно пить витамины и БАДы пачками и, при этом, продолжать ходить сонной мухой и подхватывать каждый вирус? И, наконец, почему живот растёт, желание пожевать увеличивается, а чувства насыщения нет? Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Задавали ли вы себе хоть один...

2020-10-13 15:26:44 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Идея для вкусного и полезного завтрака за 5 минут

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Идея для вкусного и полезного завтрака за 5 минут Любите легкие и полезные завтраки? Попробуйте приготовить ролл на завтрак! Для приготовления ролла нам понадобится: - Лаваш/Тортилья из ц/з муки - 1 шт. - Яйцо куриное - 2 шт. - Молоко 2,5% жирности - 40 мл - Сливочное масло - 5 г - Сыр российский - 40 г - Ветчина/куриное филе по вкусу - 40 г - Помидор - 1 шт. - Шпинат свежий/иная зелень по вкусу - 15 г Итого КБЖУ на 100 г: - Белков 8,08 г - Жиров 4,94 г - Углеводов 17,56 г - Ккал 149,71 Выход готового блюд...

2020-10-11 15:14:12 + Комментировать Автор:

Новости платного аукциона на Subscribe.Ru На торги выставлены 8 рассылок!

Новости платного аукциона на Subscribe.Ru

Приглашаем Вас принять участие в увлекательном аукционе для азартных авторов! Подписавшись на эту рассылку, Вы всегда будете в курсе последних новостей платного аукциона Subscribe.Ru, узнаете о новых рассылках, выставленных на торги, и сможете сделать ставку.

подписчиков: 1093
Подписаться

Новости Платного аукциона Subscribe.Ru / Аукцион Здравствуйте, уважаемые подписчики! Subscribe.Ru объявляет о начале новых торгов! Спешите! Итак, на платный аукцион выставлены: АВТОМОБИЛИ Автомобильные новости КУЛЬТУРА, СТИЛЬ ЖИЗНИ Напряги мозг Позитивный настрой Супермозг. Большой скачок. Открой скрытые резервы ЭКОНОМИКА и ФИНАНСЫ In Vino Veritas! HI-TECH Helpix. Обзоры-резюме мобильных телефонов ДОМ Дом - зеркало Души МИР ЖЕНЩИНЫ КрасаТвоя - откровенная и полезная информация для женщин АВТОМОБИЛИ Автомоб...

2020-10-09 18:22:59 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Новости от Ольги Деккер

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Новости от Ольги Деккер Ура, у меня наконец-то это получилось! Дорогие мои, я начала вести свой новый Telegram канал Telegram канал >> В Telegram вас каждый день ждут: - полезные советы по правильному питанию - новые рецепты - разборы продуктов питания - идеи для быстрых перекусов, обедов и ужинов! Как раз вчера вышел пост с идеей для быстрого и полезного ужина! Легкий салат с курицей и брокколи на ужин или перекус КБЖУ на 100 г: - Белков 11.08 г. - Жиров 2.71г. - Углеводов 7.85 г. - Ккал 99.37 Нам п...

2020-10-04 17:41:07 + Комментировать Автор:

Все о развитии детей-дошколят. Как определить, какая рука ведущая у ребенка

Все о развитии детей-дошколят

Развивающие игры, психология, воспитание, здоровье.

подписчиков: 16094
Подписаться

Все о развитии детей-дошколят Как определить, какая рука ведущая у ребенка Здравствуйте, дорогие друзья! Наверняка вы догадываетесь - правша ваш ребенок или левша. Предлагаем провести несколько простых тестов, чтобы окончательно убедиться, какая же рука будет ведущей у вашего малыша. Переплетение пальцев рук Предложите малышу сложить руки в замок. Это упражнение должно выполняться быстро, без всякой подготовки. Итак, что мы имеем? У правшей сверху будет большой палец правой ручки, у левшей - левой. Поза На...

2020-10-04 08:00:33 + Комментировать Автор:

Новости платного аукциона на Subscribe.Ru На торги выставлены 8 рассылок!

Новости платного аукциона на Subscribe.Ru

Приглашаем Вас принять участие в увлекательном аукционе для азартных авторов! Подписавшись на эту рассылку, Вы всегда будете в курсе последних новостей платного аукциона Subscribe.Ru, узнаете о новых рассылках, выставленных на торги, и сможете сделать ставку.

подписчиков: 1093
Подписаться

Новости Платного аукциона Subscribe.Ru / Аукцион Здравствуйте, уважаемые подписчики! Subscribe.Ru объявляет о начале новых торгов! Спешите! Итак, на платный аукцион выставлены: БИЗНЕС И КАРЬЕРА Записная книжка бизнесмена КУЛЬТУРА, СТИЛЬ ЖИЗНИ Популярно о психологии Юмор по почте Ежедневные новости шоу-бизнеса. Всё о жизни знаменитостей. ДОМ Евроремонт. Проекты. Дизайн интерьера. Cтроительство ОБЩЕСТВО Подробные рекомендации по открытию различных видов бизнеса 5 Минут Английского Языка МИР ЖЕНЩИНЫ Профессия...

2020-10-02 18:22:12 + Комментировать Автор:

Слова-паразиты в речи.

Уроки риторики и ораторского мастерства

Коллекция лучших упражнений из риторики, актерских, ораторских, голосо-речевых тренингов. Психология общения, переговоров, лидерства. Как провести презентацию? Как победить в споре? Как работать с голосом, жестами...? Риторика для жизни от А до Я!

подписчиков: 35019
Подписаться

Слова-паразиты В этой рассылке - фрагмет статьи Марины Корельской <Слова-паразиты> . Статью о <сорняках> в нашей речи планировала написать не раньше лета. Наверное, так бы и сделала, но поводом обратиться к теме <Слова-паразиты> послужил случай, свидетелем которого мне довелось стать. Очень редко пользуюсь общественным транспортом, но на прошлой неделе, когда после обильного снегопада большинство автомобилей в нашем городе дожидались своих хозяев во дворах, я, как и многие автолюбители, пересела на автобус...

2020-10-02 12:11:54 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись вебинара. Доступна 48 часов

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Запись вебинара. Доступна 48 часов. Узнайте, как осенью всё успевать,стройнеть и быть весёлой Добрый вечер. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Оля, я похудела и придерживаюсь пп более 5 лет, благодаря Вам постройнела на 30 кг) Спасибо за информацию, очень ценно, познавательно и весело! Узнала много нового, хотя темой питания интересуюсь давно. Оля, вы как всегда удивили! Благодарю Запись вебинара с ответами на ваши вопросы готова и это только несколько отзывов от тех, кто был вчера. Открыва...

2020-09-30 17:11:26 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Осталось менее часа. Осень, важное о питании

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Осталось менее часа. Осень, важное о питании Добрый дeнь. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Жду вас уже менее чем через час 29 сентября во вторник в 19:00 по московскому времени на вебинаре, где буду отвечать на ваши вопросы Заходите в комнату трансляции и присоeдиняйтесь к вебинару vv v Зайти в комнату трансляции >> Вы узнаете: Продукты от осенней хандры Как справиться с осенним жором Нужны ли сейчас витамины, добавки и какие Как накормить ребёнка белком, если он не любит мясо Когда...

2020-09-29 18:23:59 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Осень. Важное о питании. Ответы на ваши вопросы

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Осень. Важное о питании. Ответы на ваши вопросы Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Во вторник 29 сентября в 19:00 по московскому времени приходите на онлайн встречу Буду отвечать на ваши вопросы и делиться знаниями, секретами на тему здорового питания осенью vv v Задать свой вопрос о правильном питании >> Осенью особенно важно уделить время питанию, так? Ведь, организм уже начал готовится к долгой зиме и холодам. Естественным в этот период может стать замедление метаболиз...

2020-09-27 11:00:31 + Комментировать Автор: