Turchak Andrey (DR. Turchak)
О себе
О пользе бани
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Баня - традиционной способ поддержания здоровья, который был известен на Руси много веков назад. В чём же польза бани?...
Насколько опасен варикоз?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Насколько опасен варикоз? Можно ли убрать это безобразие с помощью мазей, физических упражнений, народных средств?...
Мёд - полезные свойства
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
О целебных свойствах продуктов пчеловодства известно с давних времен. Не только народная, но и современная научная медицина пользуется медом при лечении различных заболеваний...
По ночам не спать, после шести - есть!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мыло ведёт к инфекциям. Долгое сидение в туалете с журнальчиком приведет к геморрою. Спать по ночам необязательно. Частые уборки в квартире чреваты гипертонией. После шести можно ужинать! Это все учёные говорят....
Топ-10 неудачных способов похудения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В стремлении быть привлекательными и стройными дамы порой переходят всякие границы разумности и испытывают на себе самые дурацкие способы похудения. Вот десятка самых недейственных и даже опасных методов....
Анемия - женское заболевание
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Слово "анемия" переводится как "без крови". Звучит несколько преувеличенно, но даже при незначительном уменьшении количества красных кровяных телец появляется ряд неприятных ощущений...
Как защититься от болезней в отпуске?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Закончилась зима, и с нею на спад пошел грипп. Вроде бы можно вздохнуть свободно и собираться в отпуск. Однако расслабляться не стоит. Именно в летние дни нас подстерегает множество коварных заболеваний. Как защититься от страшных вирусов?...
История возникновения пьянства
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Когда и как возникли алкогольные напитки? Чем опасен этиловый спирт? Что такое хронический алкоголизм и как его распознать? Что делать тем людям, кто уже болен алкогольной зависимостью?...
Откуда черпать силы во время работы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Тебе нужен заряд энергии на работе? Офисная жизнь вполне может высосать из тебя всю энергию, если ты позволишь. Но есть множество способов использовать преимущества своего положения и оставаться в тонусе весь день....
Смерть эсера: подробности
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Громкий скандал вокруг смерти политика получил неожиданное продолжение. Медэкспертиза установила, что политик скончался за два часа до того, как его друзья обратились в НИИ имени Вишневского. Это ставит под вопросверсию друзей Головизнина об отказе врачей оказать помощь умирающему....