Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Sezane

Здоровье прежде всего

Введение в тему
написал в группу Мир круизов и путешествий 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  7 просмотров vote 1

ЛФК упражнения для здоровья в теле в любом возрасте

Какие упражнение следует выполнять, если хочется привести в активное здоровое состояние все тело? Как помогать своему телу оставаться в тонусе в течение дня и что для этого делать? Как правильно начать возвращать активность и здоровье нетренированному организму? Как сложить в единую систему тренировки, чтобы включить руки, плечи, шею, корпус, таз, ноги, стопы и при этом заниматься не более 20 мин в день?   Советуем посетить занятие Александры Бониной, которая расскажет, покажет и поможет вам привести в здоровое состояние сразу все тело
Комментировать  12 просмотров vote 0

Как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет

Ваш возраст - 60 лет и старше? Вы чувствуете скованность и напряжение в суставах тела? Ваши суставы «скрипят» при движениях? Часто ощущаете утреннюю скованность всех суставов тела? Имеете такие особенности как повышенное давление, атерослкероз, аритмии? У вас часто отекают суставы после бытовых нагрузок? Чувствуете слабость и тяжесть в теле? Очень мало двигаетесь? Вы моложе 60 лет, но у ваших близких есть подобные проблемы?   Рекомендуем вам посетить занятие «Как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет при помощи упражнений суставной гимнастики», которое проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина
Комментировать  4 просмотра vote 0

Как снять напряжение с шеи и плеч, избавиться от болезненности и скованности мышц

У вас имеются проблемы со здоровьем шеи и вы хотели бы узнать
Комментировать  7 просмотров vote 0

Здоровье — это, безусловно, один из самых важных аспектов нашей жизни

Здоровье — это, безусловно, один из самых важных аспектов нашей жизни
Комментировать  224 просмотра vote 0

Секреты здоровья коленных и тазобедренных суставов при артрозе

Имеете артроз коленных/тазобедренных суставов 1-3 степени (стадии)? Испытываете напряжение, скованность и другие неприятные ощущения в суставах? Ощущаете дискомфорт и быстрое утомление в суставах ног? Отмечаете быструю отечность ног к концу дня? Не хотите допустить появления проблем с суставами в будущем?   Рекомендуем посетить занятие «3 секрета здоровья коленных и тазобедренных суставов при артрозе», которое проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина

8 шагов к здоровой пояснице

Имеете проблемы с позвоночником и

Как подтянуть живот и сохранить женское здоровье

Находитесь в поиске информации о том, как подтянуть живот и сохранить женское здоровье без вреда для поясницы?   Если вам от 30 до 55 лет, то в этом возрасте нужен более деликатный и безопасный способ привести живот в порядок, чем для девочек в 20-25 лет

Путь к здоровью

   Научный подход

Биодобавки Адженис для здоровья, красоты и долголетия

Сегодня расскажем вам о чудесных биодобавках Адженис, которые помогут поддержать вашу иммунную систему в отличной форме

31 ответ на вопросы о тренировках пресса

Многие люди мечтают о «стиральной доске» на животе

Снижение веса по методу «Питание + Очищение + Восстановление»

Лишний вес влияет на состояние вашего здоровье и мешает ощущать себя комфортно

Практические занятия йогой с индийским доктором Рави Кумаром

Вас интересуют занятия йогой, где вы сможете плавно и с удовольствием развиваться в практике, уделяя время прекрасному самочувствию, свободному телу и гибким, светлым мыслям?   Хотите вернуть свое начальное физическое состояние, где здоровое гибкое тело?   Тогда приглашаем вас на занятия, где на пути к совершенству вам будет помогать наставник с 20-летним опытом в йоге - доктор из Индии Рави Кумар

ЯСНОСТЬ УМА - ДРАГОЦЕННЫЙ РЕСУРС

В нашем быстро меняющемся мире ясность ума — это действительно драгоценный ресурс
Комментировать  40 просмотров vote 0

Оздоровительная гимнастика, которая сделает тело гибким и энергичным

Подтянутая кожа, мышцы в тонусе, энергичное и гибкое тело, суставы, позвоночник, связки и сухожилия в хорошем состоянии

Ускоренное изучение английского за 3 месяца (для любого уровня)

Изучение английского языка на 90 % состоит из решения трёх задач

Секреты развития памяти и внимания, быстрого запоминания любой информации

В наш век мы практически ежесекундно подвергаемся информационной атаке

Здоровье сердца и сосудов: основы правильного питания и народные рецепты

Заболевания сердца и сосудов являются одной из основных причин смертности во всем мире

20 чаев на основе полезных трав для здоровья вашего организма

Чай - это не только вкусный напиток, но и прекрасный способ получить пользу от трав

Здоровье через кулинарию: 10 рецептов блюд, которые положительно влияют на организм

Хорошее здоровье — это одно из самых ценных состояний, которым мы можем наслаждаться

10 интересных фактов про китайский язык

Китайский язык - один из самых удивительных и уникальных языков в мире

Почему выбирают БАДы AGenYZ? Узнайте!

Почему выбирают БАДы AGenYZ? Узнайте! В последние годы наблюдается настоящий бум на биологически активные добавки (БАДы)
Комментировать  68 просмотров vote 0

Cурья-намаскара - комплекс упражнений йоги для снижения веса

Индийская йога предлагает уникальный подход к похудению через упражнения, направленные на гармонизацию тела и разума

Как "починить" мозг, создавать новые нейронные связи и развить хорошую память

Часто испытываете проблемы с памятью? Договорились о встрече, но место и время внезапно исчезли из памяти

Биохакинг мозга. Современные и древние технологии улучшения когнитивных навыков

В эпоху информационного бума и быстрого темпа жизни улучшение когнитивных навыков, таких как восприятие, внимание, память, обучение, принятие решений, становится все более актуальным

Нарушение обмена веществ и пути его нормализации

Нарушение обмена веществ – распространенное явление, которое может привести к набору лишнего веса, проблемам с пищеварением и даже замедлению общего состояния организма

Забота о здоровье сердца, сосудов и вен: Меры для предотвращения инфаркта и инсульта

Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из ведущих причин смерти по всему миру