Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Труфелева Галина (Раннее развитие)

О себе

Нет информации

Если вам говорят гадости. Стоит ли хамить в ответ?

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76433
Подписаться

Когда вам говорят гадости - это портит настроение и занижает вашу самооценку. Если говорить гадости в ответ - то обязательно нарвешься на конфликт, и зря потратишь свою драгоценную энергию. А если терпеть - можно и заболеть. Как быть? Как научиться не реагировать на внешний негатив?...

2019-04-30 08:26:06 + Комментировать Автор:

Утка, фаршированная с ароматным кускусом

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226048
Подписаться

Предварительно кускус смешивают с орехами и ягодами, запаривают горячей водой, а затем приправляют смесью пряностей....

2019-04-29 18:39:55 + Комментировать Автор:

Куриные бедрышки в кисло-сладком маринаде

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226048
Подписаться

Бедрышки обсушите бумажными салфетками, сложите в миску и приправьте солью, перцем, хлопьями чили, кумином и фенхелем. Перемешайте, закройте плёнкой...

2019-04-26 21:55:27 + Комментировать Автор:

Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1368 от 2019-04-26

Секреты ремонта и дизайна интерьера

Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 51953
Подписаться

Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1368 от 2019-04-26 Подпишитесь на наш канал на YouTube Интерьер в стиле шале Интерьер в стиле шале - одно из самых уютных направлений, стиль для тех, кто ценит простоту обстановки, самобытность оформления и романтику натуральных материалов. Cтилистика шале являла собой порождение образа жизни альпийских пастухов. Благодаря архитектурным особенностям и удачному обустройству внутреннего пространства, сегодня интерьеры шале довольно популярны в загородном пейзаже....

2019-04-26 13:10:51 + Комментировать Автор:

Абьюзинг по отношению к себе. Классная методика избавления от внутреннего негатива!

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76433
Подписаться

Что значит "абьюзинг по отношения к себе"? Это унижения и оскорбления самого себя. У кого-то абьюзивное отношение к самому себе (т.е. самоабьюзинг) - закоренелая привычка, работающая в постоянном фоновом режиме. У кого-то случается раз от разу, и только в жизненных неприятностях...

2019-04-26 09:38:32 + Комментировать Автор:

"Я себя ненавижу! Почему во мне нет личности"

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76433
Подписаться

Эта история многим может показаться жуткой и не имеющей к ним никакого отношения. Но это только на первый взгляд. Если присмотреться - почти каждый заметит, что проблема отсутствия собственного мнения, самоуважения, умения ставить перед собой цели и уверенно их достигать касается и его лично...

2019-04-25 04:10:58 + Комментировать Автор:

Очень вкусный шашлык из свинины

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226048
Подписаться

Когда вы кладете мясо в кастрюлю мариноваться, можете на дно уложить пару пучков зелени, разобранной на веточки и размятой между пальцами....

2019-04-24 17:51:56 + Комментировать Автор:

Что такое низкая самооценка, и как она может угробить вашу судьбу?

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76433
Подписаться

Многие люди наивно полагают, что "низкая самооценка" - это не про них. У них она высокая - они же себя любят, хвалят... Только вот откуда берутся проблемы в их жизни? Для них остается вопросом...

2019-04-23 10:04:44 + Комментировать Автор:

Пасхальный рулет с орехами

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226048
Подписаться

Смешайте 250 г муки c дрожжами. Чуть подогрейте 250 мл молока, добавьте 2 ст. л. сахара, соль и муку с дрожжами....

2019-04-22 19:15:01 + Комментировать Автор:

Суши "Филадельфия" с копченым лососем

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226048
Подписаться

В первый раз, возможно, придется повозиться, но потом, если вам захочется устроить ужин с японским фаст фудом, то вы это сделаете молниеносно....

2019-04-19 22:18:03 + Комментировать Автор: