(olga_sagetdinova)
О себе
Мир здоровья и народной медицины: Польза пения и музыки для здоровья
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Музыка и пение научат радоваться жизни и помогут излечиться от многих болезней В наш стремительный век нередки сетования на повседневную суету. Психологи в таких случаях советуют: если вы хотите повысить качество своей жизни, то. просто начните ей радоваться. Например, включите любимую музыку. Ведь с самых давних времен известно, что подобранная по вкусу мелодия способна творить чудеса. Она положительно влияет на общее самочувствие человека, настраивает на позитивный лад, в результате чего улучшается даже ...
Мир здоровья и народной медицины: Перепелиные яйца в домашней косметологии
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Перепелиные яйца в домашней косметологии Поговорим о натуральной косметике. О тех косметических средствах, которые мы можем изготовить сами в домашних условиях из доступных нам натуральных продуктов. Не стоит избегать замечательных возможностей ухода за кожей, которые дает нам природа. Подбирая ингредиенты, не забудьте о перепелиных яйцах, их использовали еще знахари древней китайской медицины, аптекари египетских фараонов. Перепелиные яйца известны богатым содержанием лецитина, аминокислот, микроэлементов...
Мир здоровья и народной медицины: Маски для волос
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Маски для волос в домашних условиях Сегодня ни для кого не секрет, что по-настоящему качественная косметика - без синтетических компонентов и отдушек - стоит совсем не дёшево и не продаётся в обычных магазинах бытовой химии. Помимо прочего, даже если заказать элитный комплекс через Интернет либо фирму-поставщика, нет никакой гарантии, что в итоге на руках окажется подлинный образец товара, а не его искусная подделка. Именно по этим причинам большинство женщин, привыкших грамотно подходить к уходу за внешно...
Мир здоровья и народной медицины: Скакалки для всей семьи
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Скакалки для всей семьи: рекомендации и упражнения О гиподинамии уж говорено-переговорено. Нужно больше двигаться, больше ходить, гулять, заниматься спортом, выполнять гимнастику, работать с тренажерами. Да только вот не всегда есть время в тренажерный зал заглянуть, а поставить дома хороший тренажер просто негде. Выход имеется - самый простой, удобный и эффективный снаряд знаком вам с детства. Помните стихи Агнии Барто: <Я и прямо, я и боком, с поворотом, и с прискоком, и с разбегу, и на месте, и двумя но...
Мир здоровья и народной медицины: Все пройдет, только верить надо, что любовь...
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
"Все пройдет, только верить надо, что любовь" Что делать, когда проходит любовь? "Ты мне не снишься, я тебе тоже" Это приходилось переживать очень многим - завершение любви. И у всех это происходит по-разному. У каждого свой опыт. Для одних это цепь острых страданий, у других любовь угасает постепенно, незаметно. И вот уже тот, кто совсем недавно сгорал от страсти, с удивлением отмечает: "Ты мне не снишься, я тебе - тоже. Пожалуй, это самый лучший вариант, когда разлюбили оба, одновременно, постепенно. Люб...
Мир здоровья и народной медицины: Шведская стенка для детей: игра или тренировка?
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Шведская стенка для детей: игра или тренировка? Когда, с какого возраста ребенок может начать заниматься спортом? Каким спортом можно заниматься малышу, полезно ли это? Сколько времени уделять спорту и какие упражнения ему по силам? Ответы на эти вопросы волнуют многих родителей, которые мечтают видеть своего ребенка здоровым, хорошо развитым, сильным. И многие из этих ответов дает такой простой, привычный и любимый практически всеми детьми (да и многими взрослыми) снаряд, как шведская стенка. Вы только по...
Мир здоровья и народной медицины: Как похудеть? Только любя себя!
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Как похудеть? Только любя себя! Примерно 70 % людей, которые читают или прочитали эти строки, мечтают похудеть. Откуда это известно? Это показывают статистика и маркетинговые исследования, которые проводятся на эту тему. Похудеть мечтают люди, обладающие избыточным весом, и те, кто просто считает, что у них есть лишние килограммы. Что ж, у каждого свой повод мечтать о чем-то, в том числе и о похудении. Что же можно сказать об остальных 30 ? Примерно половина этих людей считает свое сложение идеальным, а ещ...
Мир здоровья и народной медицины: Кисель - полезные свойства
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Кисель - полезные свойства Кисель готовили на Руси испокон веку. Первым историческим упоминаниям о нем уже свыше 1000 лет. Недаром это сладкое желеобразное блюдо фигурирует во многих русских поговорках и пословицах. <За семь верст киселя хлебать, <Седьмая вода на киселе, <Мужик простой, что кисель густой, - говаривали наши предки. Это замечательное блюдо готовится из разных продуктов: из свежих, мороженых или сушеных ягод, фруктов; соков; фруктово-ягодных сиропов, молока, джема, варенья с добавлением карто...
Мир здоровья и народной медицины: Привычки для тонкой талии
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Привычки, благодаря которым талия становится тонкой Далеко не каждая женщина может похвастать осиной талией. У некоторых представительниц прекрасного пола её - такой стройной и манящей - не было вовсе, так уж распорядилась матушка-природа. Другие лишились её с годами из-за неправильного питания, большого набора веса (в том числе во время беременности, вредных привычек или болезней. Если талия далека от совершенства, не стоит опускать руки и ставить на себе крест. Любое несовершенство можно исправить, главн...
Мир здоровья и народной медицины: Маски из сыворотки и простокваши
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Маски из сыворотки и простокваши Маски из простокваши и сыворотки тонизируют кожу, убирают жирный блеск, очищают, увлажняют и освежают ее. С их помощью можно замечательно ухаживать за жирной кожей по утрам. Нужно просто нанести на лицо один из этих кисломолочных продуктов на 10-15 минут и умыться как обычно. Помимо очищающего и тонизирующего действия, данные маски дают также и небольшой отбеливающий эффект. Рецепт маски для комбинированной кожи Обладательницы кожи смешанного типа нередко испытывают труднос...