Рожнов Иван (ekoshans)
О себе
Друзья
Как одолеть бессонницу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Летом темнеет поздно, светает рано, а ведь для крепкого сна людям нужен мелатонин, который вырабатывается лишь в полной темноте....
Модные новости от MyJane.Ru
Самые последние новости из мира моды. Актуальная информация для тех, кто хочет быть в курсе всех самых интересных и значимых событий в мире моды, обзор коллекций дизайнеров, анонсы предстоящих событий.
Модные новости от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Что купить на распродажах: главные модные тренды Сейчас идет сезон распродаж, и он будет продолжаться. Что купить, чтобы обновки оставались актуальными в будущем году и в последующих сезонах? Познакомьтесь с тенденциями, которые будут ...
Рак груди
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У Асмы Асад, жены Башара Асада, обнаружен рак груди. Как часто встречается это заболевание, как его вовремя выявить и как лечить...
Шесть мифов о щитовидной железЩитовидка - главный производитель гормонов, влияющих на все процессы в нашем организме: самочувствие, настроение, работоспособность, интеллект.
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Жир как источник энергии Ученые выяснили, что красивые женщины, в том числе обладательницы стройных фигур чувствуют себя гораздо менее счастливыми в личной жизни, чем дурнушки и толстушки. Читать далее. 10 причин регулярно употреблять бобовые На удивление многим, учёные доказали, что именно бобовые содержат в себе множество витамин и заслуживают того, чтобы стать желанным блюдом Читать далее. Пластик опасен для детского здоровья ...
В чем разница между фитнесом и аэробикой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На сегодняшний день индустрия спорта популярна и достигла больших высот. Каждый год появляются новые технологии, новые направления....
Модные новости от MyJane.Ru
Самые последние новости из мира моды. Актуальная информация для тех, кто хочет быть в курсе всех самых интересных и значимых событий в мире моды, обзор коллекций дизайнеров, анонсы предстоящих событий.
Модные новости от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Ловим загар: модные шорты 2018 Какой бы сейчас ни была погода, мы мечтаем о солнце и тепле, хотим, чтобы тело покрылось золотистым загаром. Особенно красивы загорелые ноги. Поэтому давайте будем не упускать ни одного погожего денька и ...
Школа Естественного Похудения 831 Как похудеть в проблемных местах
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 831. Как похудеть в проблемных местах При накоплении избыточной массы тела часто бывает так, что жир накапливается непропорционально. В одних местах его откладывается больше, в других меньше. Поскольку борьба за красивую, хорошо сложенную фигуру это в основном женская проблема, то все о чем я дальше буду писать, относится в основном к женщинам. Например, у одних женщин оказывается непропорционально много жира на ягодицах и бедрах, у других - на животе и талии. Распредел...
6 эффективных упражнений
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Не всегда девушки, регулярно занимающиеся спортом, могут похвастаться хорошей растяжкой и сесть на шпагат. Какие упражнения нужно для этого делать?...
Привлечь гормоны радости
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вы решили сесть на диету. Но, отказываясь от очередного куска торта или вставая рано утром на пробежку, чувствуете себя самым несчастным человеком в мире....
Феноменальные возможности вашего голоса - больше энергии в голосе. Что случилось с нами в Карелии.
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Упражнения для Голоса ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 685, 2018-07-30, тираж 9128 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг "Школа природного голоса" в Москве Друзья! Расправьте плечи! Это влияет на голос. Не меньше, чем упражнения. Подтяните живот. Приподнимите грудь. Отведите плечи назад. И уверенно спойте припев своей любимой песни. ) Потом, расслабьтесь, и спойте еще раз. И во время пения, поэкспериментируй...