Евгений (Ramher)
О себе
Мир здоровья и народной медицины: Как похудеть? Только любя себя!
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Как похудеть? Только любя себя! Примерно 70 % людей, которые читают или прочитали эти строки, мечтают похудеть. Откуда это известно? Это показывают статистика и маркетинговые исследования, которые проводятся на эту тему. Похудеть мечтают люди, обладающие избыточным весом, и те, кто просто считает, что у них есть лишние килограммы. Что ж, у каждого свой повод мечтать о чем-то, в том числе и о похудении. Что же можно сказать об остальных 30 ? Примерно половина этих людей считает свое сложение идеальным, а ещ...
Мир здоровья и народной медицины: Кисель - полезные свойства
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Кисель - полезные свойства Кисель готовили на Руси испокон веку. Первым историческим упоминаниям о нем уже свыше 1000 лет. Недаром это сладкое желеобразное блюдо фигурирует во многих русских поговорках и пословицах. <За семь верст киселя хлебать, <Седьмая вода на киселе, <Мужик простой, что кисель густой, - говаривали наши предки. Это замечательное блюдо готовится из разных продуктов: из свежих, мороженых или сушеных ягод, фруктов; соков; фруктово-ягодных сиропов, молока, джема, варенья с добавлением карто...
Мир здоровья и народной медицины: Привычки для тонкой талии
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Привычки, благодаря которым талия становится тонкой Далеко не каждая женщина может похвастать осиной талией. У некоторых представительниц прекрасного пола её - такой стройной и манящей - не было вовсе, так уж распорядилась матушка-природа. Другие лишились её с годами из-за неправильного питания, большого набора веса (в том числе во время беременности, вредных привычек или болезней. Если талия далека от совершенства, не стоит опускать руки и ставить на себе крест. Любое несовершенство можно исправить, главн...
Мир здоровья и народной медицины: Маски из сыворотки и простокваши
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Маски из сыворотки и простокваши Маски из простокваши и сыворотки тонизируют кожу, убирают жирный блеск, очищают, увлажняют и освежают ее. С их помощью можно замечательно ухаживать за жирной кожей по утрам. Нужно просто нанести на лицо один из этих кисломолочных продуктов на 10-15 минут и умыться как обычно. Помимо очищающего и тонизирующего действия, данные маски дают также и небольшой отбеливающий эффект. Рецепт маски для комбинированной кожи Обладательницы кожи смешанного типа нередко испытывают труднос...
Мир здоровья и народной медицины: Медовые маски для ухода за жирной и комбинированной кожей
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Медовые маски для ухода за жирной и комбинированной кожей Перед использованием медовых масок следует убедиться в том, что они не вызывают аллергии. С этой целью следует нанести немного меда на внутреннюю поверхность руки чуть выше запястья. Через 15 минут смыть и внимательно осмотреть это место. Если кожа покраснела или на ней появились высыпания, медовые маски противопоказаны. При отсутствии признаков раздражения маски использовать можно. Помимо аллергиков, медовая косметика не может быть рекомендована ли...
Мир здоровья и народной медицины: Народные средства и маски, улучшающие цвет лица
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Народные средства и маски, улучшающие цвет лица Предлагаем домашние рецепты средств, способствующих более здоровому цвету лица. Маска из семян льна с овсяными хлопьями Если кожа шелушится, а цвет лица оставляет желать лучшего, можно приготовить следующую маску. Взять чайную ложку семян льна и залить 100 мл кипятка. Пропарить под крышкой в течение 20 минут, процедить, а полученный настой снова довести до кипения. Одну столовую ложку овсяных хлопьев залить небольшим количеством отвара так, чтобы хлопья были ...
Мир здоровья и народной медицины: Маски из меда для сухой и нормальной кожи
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Маски из меда для сухой и нормальной кожи Мед может вызывать аллергию . Поэтому, если вы никогда не использовали его в составе косметических средств, перед приготовлением маски нанесите немного меда на тыльную сторону руки, чуть выше запястья. Если спустя 10-15 минут не последует реакции в виде сыпи или раздражения, значит, можете смело использовать мед в домашних рецептах. Также противопоказания существуют для лиц, страдающих куперозом (сосудистыми звездочками, повышенной растительностью на лице и сахарны...
Мир здоровья и народной медицины: Маски для лица из кефира
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Маски для лица из кефира Жирная или, наоборот, шелушащаяся кожа, черные точки на лице? Вам помогут народные средства на основе кефира, которые можно приготовить в домашних условиях. Кефирная маска для комбинированной кожи 1 столовую ложку сухого зеленого чая растереть в порошок. Добавить 1 чайную ложку любой муки (рисовой, овсяной, пшеничной) и 3 столовые ложки кефира. Тщательно перемешать и нанести на лицо. Подержать четверть часа и смыть водой комнатной температуры. При регулярном применении эффект маски...
Мир здоровья и народной медицины: Как избавиться от пигментных пятен?
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Как избавиться от пигментных пятен? Рецепты масок Пигментные пятна доставляют немало неприятных переживаний, а готовые мази и кремы для осветления кожи стоят дорого и не всем подходят. Между тем, существуют проверенные народные средства, позволяющие сделать пигментацию на лице и теле менее заметной. Пигментация пигментации рознь. Плоские пятна - например, хлоазму или обычные веснушки - можно без опасения осветлять народными средствами. Но уплотненные пятна и родинки, лентиго и образования сомнительного про...
Мир здоровья и народной медицины: Осветление волос на лице
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Осветление волос на лице - делаем видимое невидимым Кожа лица любого человека покрыта малозаметным пушком. Увы, у некоторых представительниц слабого пола эти волоски имеют тёмный цвет, а потому видны невооруженным глазом. Чтобы не стесняться своего вида, а также радоваться отражению в зеркале, многие женщины используют всевозможные средства для осветления волос. Приготовить их можно самостоятельно, в домашних условиях. А некоторые и вовсе найдутся в аптечке! Можно взять. Перекись Самый лёгкий и недорогой с...