Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Марина Криворучко

Упражнения для устранения боли в спине и шее

Вы устали от постоянных болей в спине и шее? Это могут быть результаты работы за компьютером, долгих периодов сидения, стояния и так далее

Как просыпаться с большим запасом энергии на весь день

Чувствуете себя не в лучшем состоянии по утрам, затягиваете пробуждение и долго возвращаетесь к реальности

Здоровое питание для похудения

Нової в Похудении- научный подход и биодобавки из экстрактов лекарственных трав и фруктов

Похудение и здоровое питание

Нової в Похудении- научный подход и биодобавки из экстрактов лекарственных трав и фруктов

Способы улучшения памяти и развития мозга

Благодаря способности к образному мышлению, мозг можно научить работать с информацией легко и играючи, хорошо концентрироваться, надежно запоминать и быстро вспоминать

Суставная гимнастика для людей возрасте +- 60 лет

Вам около 60 лет или более? Чувствуете скованность и напряжение в суставах? Суставы "скрипят" при движении

Массаж для устранения боли в теле

Интересуетесь массажем для себя и своих близких? Есть новое направление в массаже, которое становится все более популярным благодаря своим впечатляющим результатам

Как научиться дорогостоящему массажу

Всегда мечтали приносить пользу людям? Массаж не только прекрасный способ обеспечить другим расслабление и улучшение здоровья, но и отличная возможность зарабатывать в любом городе мира

Как говорить уверенно и грамотно излагать мысли

Столкнулись с трудностями в речи и выражении мыслей? Освоить искусство грамотного общения вполне реально – существует множество упражнений и техник, которые помогут повысить уверенность, расширить словарный запас и избавиться от слов-паразитов

Идеальная фигура при помощи нутрициологии

Нової в Похудении- научный подход и биодобавки из экстрактов лекарственных трав и фруктов

Как наладить здоровье кишечника, снизить вес и укрепить иммунитет

Нової в Похудении- научный подход и биодобавки из экстрактов лекарственных трав и фруктов

Упражнения для идеальной памяти

Трудно запоминать важные данные и мелочи? Память подводит? В каждом из нас скрыты суперспособности мозга

Профилактика инфаркта и оздоровление сосудов

Улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы и снизить риск инфаркта можно без лекарств

Наладить обмен веществ и похудеть

Нової в Похудении- научный подход и биодобавки из экстрактов лекарственных трав и фруктов

Как раскрыть потенциал мозга и повысить его продуктивность

Раскрыть потенциал мозга и повысить его эффективность можно с помощью определенных техник

Простые упражнения от боли в спине

Если не заботиться о здоровье спины, это может привести к инвалидности в течение нескольких лет или даже быстрее

Тренажёры для развития памяти, внимания и мышления

Число и качество нейронов и синапсов влияют на интеллектуальные способности, такие как гибкость мышления, память, креативность и талант

Психологические причины лишнего веса и их устранение

Нової в Похудении- научный подход и биодобавки из экстрактов лекарственных трав и фруктов

Как быстрее запоминать и получать новые знания

Возможно, вы замечаете, что вам все чаще приходится записывать информацию, чтобы ничего не забыть

Как нормализовать работу ЖКТ и избавиться от 90% проблем со здоровьем

Как достичь долголетия, легкости и здоровья? Секрет в правильном образе жизни и питании

Как омолодить мозг на 20 лет и начать вторую молодость

У каждого из нас наступает момент, когда возраст из преимущества превращается в препятствие

Пошаговый план по избавлению от разных видов паразитозов

Хотите узнать все о распространённых паразитарных заболеваниях? Хотите быстро распознавать их симптомы и принимать правильные меры

Чистка организма от шлаков и токсинов при помощи здорового питания

Что нужно кушать для полноценной и радостной жизни, чтобы при этом не терять аппетит при мысли о здоровой пище? Как наслаждаться вкусными блюдами, не вредя своему здоровью? Можно найти баланс между вкусными желаниями и правильным питанием

Питание при аллергии для снижения симптомов

Если вы когда-либо пытались самостоятельно изучить тему аллергий, то наверняка встречали множество разных мнений, рекомендаций и чудодейственных рецептов

Истинные причины аллергий и как с ними бороться

У вас или у членов вашей семьи есть аллергия, псориаз, астма, экзема или дерматит? Долгое время боретесь с этими заболеваниями безуспешно

Йога на гвоздях для укрепления тела и силы духа

В древности индийские йоги стояли, сидели и лежали на доске с гвоздями, чтобы пробудить скрытые резервы здоровья, укрепить свою волю и зарядиться особой энергией - "оджас"

Нормализация работы кишечника при проблемах со стулом

Долгое время вас сопровождают болезни, в том числе заболевания желудочно-кишечного тракта? Анальные трещины, кровотечения, боли при дефекации, страх перед посещением туалета, геморрой, боли в животе

Как убрать отёчность при помощи питания и упражнений

Подходя к зеркалу, вы замечаете, что пришло время для изменений? Избавиться от постоянных отеков ног, тела и лица можно без использования мочегонных средств, мазей и других лекарств

Гимнастика для улучшения зрения без лекарств и операций

Вы заметили, что ваше зрение внезапно ухудшилось? Часто ощущаете дискомфорт в глазах и повышенную усталость? Если у вас есть близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома или катаракта, то специальные тренировки могут помочь