Lisa Mu (Lisa Mu)
О себе
Лекарства с грядки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
"Лучшие лекарства - в садах и огородах", - гласит пословица. Сейчас ее понимают не совсем правильно, имея в виду скорее следующее: "Натуральные овощи и фрукты полезны для здоровья". Спору нет, это действительно так...
Лакомьтесь и худейте!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чтобы не отказываться навсегда от десертов и сладкой выпечки, научимся снижать калорийность этих блюд и применим принцип замещения высококалорийных ингредиентов менее калорийными и более полезными...
Клещи и их укусы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Клещи являются носителями инфекций, относящихся к разряду особо опасных. Эти инфекции могут вызвать целый ряд заболеваний, относящихся к группе клещевых боррелиозов, а также способны вызвать клещевой энцефалит...
Не пора ли принять витаминку?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Гиповитаминоз очень коварен, потому что, почти незаметный внешне, он становится причиной многих заболеваний. Понаблюдайте за своим самочувствием, ответьте на вопросы теста, и вы поймете, насколько хорошо ваш организм обеспечен витаминами...
Храп: причины и способы устранения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ронхопатия, словно отзвук от ночных кошмаров, порой превращает как наш собственный сон, так и отдых близких в настоящую муку...
Народная медицина. Секреты, советы, рецепты и другое 15 способов вылечить неприятный запах изо рта в домашних условиях
Запах изо рта это неприятность, способная испортить настроение любому из нас. Он может появляться из-за плохой работы ЖКТ, пренебрежения гигиеной, проблем эндокринной системы, заболеваний зубов и челюсти. В любом случае, для точного определения причины плохого запаха изо рта и ее устранения необходимо обратиться к специалисту. Но в домашних условиях можно использовать народные средства для устранения неприятного запаха. Основные методы: Спиртовая настойка зверобоя. Развести 3 капли в 0,5 стакана воды и пол...
Как весной лечиться без лекарств?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почему весной так тяжело: настроение на нуле, иммунитет тоже? Кажется, промочил ноги или попал под сквознячок, и всё - заработал простуду. Можно ли этого избежать? Только без лекарств...
Сладкий плен
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие люди, особенно женщины, жить не могут без конфет и пирожных. А потом страдают от лишнего веса или диабета. Можно ли уменьшить тягу к сладкому? Медики утешают: можно и нужно. Вот несколько советов...
Народная медицина. Секреты, советы, рецепты и другое Как быстро избавиться об мешков и кругом под глазами в домашних условиях
Каждый человек, будь то мужчина или женщина, сталкивался с таким приобретенным дефектом, как темные круги под глазами. Причины появления темных кругов и мешков под глазами различны: патологии внутренних органов. В частности, печени, почек или сердца; частая причина появления темных кругов и отеков нехватка витамина С; курение. Оно провоцирует нехватку кислорода в тканях, вследствие чего кожа приобретает синеватый оттенок, а кровеносные сосуды, проходящие под глазами, только подчеркивает это; длительная раб...
Народная медицина. Секреты, советы, рецепты и другое 11 способ домашнего лечения грибка на ногтях!
Научное название грибка ногтей на ногах звучит как онихомикоз. Грибок ногтей протекает в трех видах: нормотрофический тип изменяется цвет ногтя, на нем образуются полоски и пятнышки, однако толщина ногтя и блеск не изменяются; гипертрофический грибок меняет цвет ногтя, ногтевая пластина теряет блеск, утолщается и теряет форму.; атрофический ноготь атрофируется и отторгается. Для того, чтобы точно диагностировать грибок на ногах и отличить его от негрибковых изменений ногтя, нужно провести лабораторное иссл...