Ольга Орлова (Ольга-Орлова)
О себе
Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Топ-5 ошибок студентов в Чехии
Учеба, работа, бизнес и другие варианты преезда в Европу. Нас еженедельно читает более 100т подписчиков, присоединяйтесь.
ИНФОРМАЦИЯ О ПЕРЕЕЗДЕ В ЕВРОПУ Здравствуйте, Топ-5 ошибок студентов в Чехии Ошибаться студенты могут во многом, но мы решили рассказать о самых распространённых ошибках эмигрантов, которые поступают в вузы Чехии. Обсудить статью можно в группе <Чешских студентов> . Поступать только в один вуз Обычно абитуриенты имею чёткое намерение поступить на определённый факультет - они связывают эту специальность со своим будущим трудоустройством в Чехии , карьерой и заработком. Но в случае с поступлением в зарубежный...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Новость-бомба!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Новость-бомба! С вами Ольга Деккер. У меня есть для вас сюрприз, но прежде хочу вас кое-что спросить. Вспомните, когда вы маленькой пришли в первый класс, что начали изучать? Правильно, азбуку! Сначала вы изучили буквы, чтобы потом из них составлять слова и предложения. Основа очень важна! Особенно, что касается работы нашего тела и избавления от лишнего веса. Наш организм очень мудрый и сложный. Если вторгаться в его работу диетами, голоданием, перееданием, то он включит "защиту". Чтобы этого не...
Недостижимая цель Путина
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Последнее президентское послание запомнится предложениями по изменению конституции, но и социально-экономическим проблемам в нем было уделено некоторое внимание....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаем наш вебинар через 30 минут
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Начинаем через 30 минут] Топ-3 ошибки, которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Наш вебинар: <ТОП-3 ошибки, которые убивают стройность> начинается через 30 минут Присoединяйтесь, чтобы знать их и не допустить vv v ПРИСOЕДИНИТЬСЯ К ВЕБИНАРУ >> Три неочевидные, но очень частые ошибки, которые мешают постройнеть: Первая ошибка - это исключение. Вторая - чрезмерное занижение. Третья - отсутствие. Заинтриговала? Встречаемся уже через 30 минут и я расскажу, что же это за ошибки. Чтобы ...
Как стать стройной и оставаться молодой - Я худею: как есть и стройнеть
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
Я худею: как есть и стройнеть Диеты зачастую ассоциируются у нас с нервным напряжением, стрессом, упадком сил. Но быть стройными и подтянутыми очень хочется. Неужели достичь золотой середины не получится? Подробнее>>> Рыбные оладьи "Вот это да!" Подробнее>>> Леджинсы - Слим джеггинсы (Slim Jeggings) Подробнее>>> Полезная информация Терка для корейской моркови Пирог "Вкусняшка" с творожными шариками 10 слов, которые притягивают удачу Диагональный джемпер Удобны...
Красота и здоровье - в Ваших руках! [Топ-3 ошибки] которые убивают стройность
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Топ-3 ошибки] которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Во всем виноваты эти коварные ошибки, о которых догадаться самостоятельно почти невозможно. Да, многие ж...
Долги останутся
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Восстановить доверие между властью и бизнесом, побороть бедность, но не списывать кредитные долги россиян: вот задачи нового премьера Михаила Мишустина....
Как стать стройной и оставаться молодой - Кефир с отрубями для похудения
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
Кефир с отрубями для похудения Многие женщины принимают решение привести свою фигуру в порядок и избавиться от веса, набранного за зимний период. Когда такое решение принято, остается только выбрать диету, которая поможет не только избавиться от лишнего веса, но и сделать это без вреда и даже с пользой для организма. Подробнее>>> Салат "Буннито" Подробнее>>> Набор для ухода за телом CAPITAL IDEAL SOLEIL Подробнее>>> Полезная информация Удобный мини чоппер для чеснока, и...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи С вами Ольга Деккер! Ночью ваш организм усиленно работал и ему важно с утра восполнить затраченную энергию. Как только вы проснулись, ваш организм уже ждёт от вас определённых действий. Он радуется, когда вы: После побуждения пьете воду. Едите через 30-60 минут. Чай или кофе пьёте ещё через час-полтора. Добавляете в завтрак сложные углеводы и разнообразный белок. Варианты завтраков по этим правилам: Каша: геркулес (150 мл. в готовом виде) + 1 яйцо + сы...
Все о развитии детей-дошколят. Чем занять ребенка, когда надоели игрушки?
Все о развитии детей-дошколят Чем занять ребенка, когда надоели игрушки? Здравствуйте, дорогие друзья! Предлагаю вам несколько идей, чем можно занять ребенка дома, когда он скучает и все игрушки давным-давно надоели. При этом вам не придется особо тратиться на новые игры, достаточно будет того, что есть под рукой, чтобы своими руками смастерить новую забаву для детей. 1. Волшебная сумочка. Возьмите свою старую сумку, положите в нее баночки от старых кремов, пудры, и губных помад (вымытые, пустые коробочки,...