Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Попова Ирина Александровна (irisha85)

Простые секреты здорового питания Два вкусных завтрака + 9 сборников рецептов

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47121
Подписаться

Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Какой завтрак самый полезный? <Конечно, каша, - ответят многие и грустно вздохнут. А что можно на правильном питании? <Грудка, сельдерей и киноа. Скучно, дорого и невозможно постоянно есть. Не спешите расстраиваться и забудьте о срывах! Сбалансированное питание - это не ограничения, а питание для каждой нашей клеточки. Вкусно, сытно и разнообразно, а не с ограничениями и дорого. Не верите? Попробуйте сами. Яйца точно у вас есть в холодильнике, а...

2021-09-13 17:59:42 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 13/09/2021

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1705748
Подписаться

Мир женщины О том немногом, что женщине нужно в жизни О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений. Ваши заморочки Любые проблемы, которые взволновали Вас, Ваши заморочки, вызвавшие тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Чем могу - помогу! Подскажу как поступить в той или иной жизненной ситуации. Доктор Владимир Степанович Хорошев. Бейте лапками Рекомендации и помощь Мастера света по улучшению жизненных обстоятельств. Магия света, ри...

2021-09-13 11:51:12 + Комментировать Автор:

физика YES (Приглашаю в спецгруппу!)

физика YES

Понимание физической картины мира открывает огромные перспективы на любом уровне. Все механика (причинно-следственную связь)! Хочется докопаться до ее сути. И остаться человеком.

подписчиков: 38084
Подписаться

YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн Подробнее о Спецгруппе >> Приглашаю в спецгруппу индивидуальной работы! Спецгруппа - это группа, участники которой занимаются в обычном режиме в онлайн школе YES на своем курсе и дополнительно один раз в неделю встречаются в zoom-классе со мной, Сергеем Смирновым. Участие в Спецгруппе повысит эффективность ваших занятий, сделает обучение более комфортным и интересным. Встречи будут проходить по субботам с 12.00 до 1...

2021-09-13 03:01:43 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Перекус для вашей красоты за 5 минут

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47121
Подписаться

Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Кто еще думает, что здоровое питание - это дорогие продукты и дoлгое время у плиты во время готовки? Прямo сeйчас развенчаю ваши мифы. Предлагаю приготовить полезный, сытный, а главное - сбалансированный перекус. Возьмем: киви - 1 шт банан - 1 шт кешью - 10 г молоко 2,5% - 130 мл творог 2% - 70 г Готовить проще простого: 1. Фрукты очистите от кожуры и порежьте на крупные кусочки. 2. Все ингредиенты добавьте в чашу блендера. 3. Блендером вжух! ...

2021-09-11 09:00:26 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Вам доступны 9 сборников вкусных и полезных блюд

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47121
Подписаться

Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Ты есть то, что ты ешь> Наверное, каждая из вас слышала эту фразу. Но слышать - одно, а мыслить - другое. К вам уже пришло осознание того, какую важную роль играет в нашей жизни еда? И не толькo еда, но еще ее состав, количество и качествo. Может, вы всё ещё считаете, что чтобы сбросить лишнее надо закрыть рот или меньше есть и ходить голодной? Отсутствие завтрака, перекусов, полноцeнного обеда неизбежно приводят к вечернему жору и как следстви...

2021-09-09 09:00:39 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания 360 рецептов полезных блюд для стройности и здоровья

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47121
Подписаться

Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Привыкли завтракать кофе и бутербродами, обедать <не пойми чем, в течение дня перекусывать на ходу и плотно ужинать? Здравствуйте, лишний вес и отеки, хроническая усталость и раздражение, аллергии и высывания на коже, холестерин и сахар в крови, высокое давление и боль в суставах. Как насчeт творожного чизкейка с фруктами на завтрак? Творожно-ягодного смузи на перекус? Мусаки по-гречески на обед? А нежной курицы в сливочном соусе с грибами на ...

2021-09-07 15:58:11 + Комментировать Автор:

физика YES (Don't get burned)

физика YES

Понимание физической картины мира открывает огромные перспективы на любом уровне. Все механика (причинно-следственную связь)! Хочется докопаться до ее сути. И остаться человеком.

подписчиков: 38084
Подписаться

YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн " HERBALIFE " быстрее бы завоевал RUSSIANS' CONFIDENCE , если бы . Читать и слушать далее>> - Don't get burned, Daphne. - Oh, I've got suntan lotion. - Well, see? She'll rub it on me, I'll rub it on her . Марафон " В джазе только девушки " (Some like it hot. USA, 1959, Unit 157 смотреть>>> > Как только ты появился (курс английского языка) и стал меня действенно дисциплинировать, жизнь...

2021-09-07 02:00:46 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Мечты о стройной фигуре и энергичности? Они у вас в тарелке

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47121
Подписаться

Для вашего настроения и отличного пищеварения нужен секретный ингредиент Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <От них вздутие и газообразование> <Из-за них скачет сахар в крови> <Они виноваты в наборе веса> <От них прыщи на лице> Ох, уж эти углеводы. При любых проблемах со здоровьем и лишним весом винят именно их. Так ли это на самом деле? И да, и нет. Важно добавлять в рацион сложные углеводы и свести к минимуму простые. Какая между ними разница, какой вред и польза - узнайте из...

2021-09-04 09:00:28 + Комментировать Автор:

физика YES (Начальный Курс завтра!)

физика YES

Понимание физической картины мира открывает огромные перспективы на любом уровне. Все механика (причинно-следственную связь)! Хочется докопаться до ее сути. И остаться человеком.

подписчиков: 38084
Подписаться

YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн Начинаем завтра! Подробнее о курсе >> Свою WIFE я не ругаю, Ее я NEVER брошу, это ведь WITH ME она стала BAD , а брал-то я ее . Читать и слушать далее>> - Come in. - You girls seen a brown bag with a white stripe and my initials? - A what? - My suitcase with all my resort clothes. Марафон " В джазе только девушки " (Some like it hot. USA, 1959, Unit 155 смотреть>>> с 4 по 14 сентября состоит...

2021-09-03 03:00:46 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Вам важно женское здоровье и бархатистая увлажненная кожа?

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47121
Подписаться

Исключаем жиры, чтобы сохрaнить стройность и уменьшить холестерин! Считаете, это безопасно? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Бесконтрольное употребление жиров = повышенный холестерин => возможны рак, ишемическая болезнь сердца, ожирение, метаболический синдром. К такому выводу пришли ученые в рeзультате клинических исследований. Однако жиры жизненно необходимы для нашего здоровья. Главное - выбирать <хорошие: не жареную сосиску, а запеченную рыбу; не бутерброд с колбасой, ...

2021-09-02 09:00:53 + Комментировать Автор: