Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Алёна Каплан

Как укрепить сосуды

Не знаете, как укрепить стенки сосудов? Очень хорошее средство для этого – контрастный душ

Какой врач поможет вылечить прыщи на лице?

Сталкиваясь с проблемой, пациент не всегда знает к кому обратиться за помощью

Зачем нужна растяжка мышц

   Узнайте, зачем так важно сохранить природную эластичность мышц и почему так важна растяжка

Кожная аллергия:полезные советы

  Наверное, нет такого человека, который не испытал бы на себе, что такое аллергия

Как жить с диагнозом сахарный диабет ?

Сахарным диабетом большое большое количество людей

«Постбальзаковский» возраст. За 45 – и всё в порядке!

Привет, друзья! Если вы ещё не в данной возрастной группе, то у вас есть мамы, тёти и знакомые этого возраста

Как очистить воду, которую мы пьем

Наше здоровье во многом зависит от воды, которую мы пьём

Вяжем безрукавку с ромашками

Предлагаю связать безрукавку с ромашками
написал в группу Я - самая! 14.01.2017
Пожаловаться
1 комментарий  1766 просмотров vote 0

Как омолодить кожу

                Каждая женщина хочет выглядеть красиво и молодо, несмотря на возраст

Журнал «Сабрина» №2 за 2010 год

В копилочку рукодельницам! Предлагаю скачать бесплатно замечательный журнал по вязанию «Сабрина» №2 за 2010 год
написал в группу Я - самая! 03.01.2017
Пожаловаться
2 комментария  2903 просмотра vote 0

Знаете ли вы свои биологические времена года?

Приветствую вас, мои дорогие друзья! Захотелось сделать вам подарок

Лучшие друзья девушек?

В этой статье речь идет не о бриллиантах, но не менее значимых помощниках

Краткий сборник материалов по дыхательным практикам и тренажерам

  Занятия дыхательными практиками с дыхательными тренажерами или без них дают колоссальный и удивительный эффект по оздоровлению организма человека за счет нормализации химического состава артериальной крови по концентрации углекислого газа (CО2) и улучшению  протекания биохимических процессов в органах и системах, которых не коснулись необратимые процессы

Рисование снежинок на ногтях – простой и эффектный дизайн

С наступлением холодов все чаще на ноготках у модниц появляются зимние мотивы
написал в группу Я - самая! 29.11.2016
Пожаловаться
1 комментарий  2095 просмотров vote 0

Шоколадное мороженое Киндер-сюрприз *

Все мы знаем Киндер-сюрприз! И знаем, как трудно потом с ними, ведь сюрпризы не съедаются так быстро, как  покупаются! На Новый год приготовим шоколадное мороженое! И приготовим именно с шоколадными половинками киндер-сюрпризов! Потому что дети заинтересованы прежде всего в коллекционировании фигурок, а если и едят шоколад, то мы, взрослые, понимаем, столько много шоколада, сколько сюрпризов мы покупаем, есть совсем нехорошо! Тут будут преимущества налицо
написал в группу Я - самая! 28.11.2016
Пожаловаться
Комментировать  279 просмотров vote 0

Дарья. Любимые заготовки №8 2016

Журнал целиком посвящен домашним заготовкам - более 100 рецептов в каждом номере
apkin***@m*****.ru написал в группу Я - самая! 13.11.2016
Пожаловаться
1 комментарий  2292 просмотра vote 2

Чем отличается гель лак от шеллака: секреты двух значений

Новшества входят и в маникюрный мир, даря женщинам новые, красивые идеи дизайна ногтей
написал в группу Я - самая! 30.10.2016
Пожаловаться
14 комментариев  2793 просмотра vote 0

Гипертония Домашние средства для снижения давления

Повышенное давление безусловно надо лечить медикаментами, прописанными врачом

ХлебСоль №11-12, 2016

Замечательный, красочный журнал, в котором собраны вкусные рецепты и полезные советы
написал в группу Я - самая! 22.10.2016
Пожаловаться
1 комментарий  2028 просмотров vote 0

Шикарный интерьер!

            Продолжим тему бабушки у вас в голове? Мерзотная старуха засела у вас на антерсолях так прочно, что её не выгнать даже ссаными тряпками

Cross Stitch Collection №268 2016

Замечательный английский журнал предлагает самые красивые проекты вышивки крестом от лучших дизайнеров, в котором сочетаются современные интересные проекты и классические приемы вышивки
apkin***@m*****.ru написал в группу Я - самая! 15.10.2016
Пожаловаться
1 комментарий  1389 просмотров vote 2

CrossStitcher №311 2016

Журнал по вышиванию крестом
apkin***@m*****.ru написал в группу Я - самая! 15.10.2016
Пожаловаться
1 комментарий  1147 просмотров vote 1

Как правильно питаться в жару?

Как пережить жару, когда не хочется есть, а надо! Пустующий желудок может некстати взбунтоваться как раз накануне отпуска, и лишить вас полноценного отдыха
написал в группу Я - самая! 31.07.2016
Пожаловаться
1 комментарий  1696 просмотров vote 0

Шаль Локоны русалки. Серия видео уроков (вязание на вилке, видео)

Шаль Локоны русалки связана на вилке и ушло на нее всего 150 г пряжи при размере 180 х 70 см
написал в группу Я - самая! 06.07.2016
Пожаловаться
1 комментарий  2119 просмотров vote 0

10 правил для тех, кто не ходит на пляж из-за фигуры

Да пусть бы оно совсем не наступало, это лето, пляж, загар, от него одни стрессы
написал в группу Я - самая! 27.06.2016
Пожаловаться
1 комментарий  2311 просмотров vote 0

Как связать летнее платье для очаровательной Королевы?

Здравствуйте, дорогие мои рукодельницы! Сегодня я с Вами хочу поделиться очень симпатичным летним платьем, которое не оставит никого равнодушным
написал в группу Я - самая! 30.06.2016
Пожаловаться
1 комментарий  2329 просмотров vote 0

Признаки ухоженной женщины

Каждая женщина хочет выглядеть "на все сто!"

Шаль Локоны русалки. 3 часть (вязание на вилке, видео)

Одну сторону второй ленты обвязываем аналогично обвязке первой ленты
написал в группу Я - самая! 25.06.2016
Пожаловаться
1 комментарий  1257 просмотров vote 0

Эликсир молодости

Эликсир молодости Старение организма неизбежно, и с этим нужно смириться

написал в группу Я - самая! 25.01.2016
Пожаловаться
1 комментарий  1391 просмотр vote 1