Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анастасия Чиркина

Как Вам такой подход: весна, подснежник и СПИНА!

Поговорим про ожидания - Как вовремя позаботиться о своей спине, чтобы всегда оставались силы и энергия – на более интересные, желанные и увлекающие Вас дела?   Это правда, что у Вас впереди много ожиданий и планов  С запахом весны хочется сразу побывать на даче - с радостью, без границ наклоняться и прикасаться к земле;  Ваш малыш всё время просится в мамины ручки - хотя с каждым разом Вам делать это нелегко и дискомфортно;    Вы всю себя отдаете работе, часами сидите за компьютером - и думаете, что это принесет Вам лучшие и быстрые результаты; Когда-то Вас просто некорректно проконсультировали и сказали - что нужно себя беречь и теперь Вы живете с чувством «нельзя»!  И сегодня, несмотря на то, что жизнь – это великолепная, ежедневная разминка, - это не про Вас, потому что спина ноет и болит, а суставы беспокоят раз за разом
Комментировать  480 просмотров vote 0

Паста с моцареллой и помидорами.

Здравствуйте мои дорогие, сегодня хочу поделиться с Вами с одним итальянским рецептом,я его называю для ленивых
1 комментарий  313 просмотров vote 0

Давайте приготовим пельмени в горшочке с грибами и сметаной

Здравствуйте дорогие читатели, сегодня хочу поделиться с Вами одним чудесным рецептом
Комментировать  337 просмотров vote 0

Первый день рождения ребенка - праздник для всей семьи

Первый день рождения малыша – это особый праздник как для ребенка, так и для взрослых

В чем плюсы детского садика?

Кто-то пытается быстрее отправить малыша в садик, а кто-то мечтает продлить ребенку пребывание в стенах собственного дома

В чем плюсы детского садика?

Кто-то пытается быстрее отправить малыша в садик, а кто-то мечтает продлить ребенку пребывание в стенах собственного дома

Польза правильного питания

Многие из нас неоднократно слышали о пользе правильного питания
Комментировать  377 просмотров vote 0

Домашние животные: за и против

Все мы мечтаем о домашнем питомце

ТОРТ МИМОЗА К 8 МАРТА!

Дорогие мои девушки и женщины! Завтра 8 марта, поэтому хочу Вас поздравить с этим замечательным днем от всей души и пожелать всего самого наилучшего! А вот Вам от меня небольшой подарок! Классный рецепт торта "Мимоза"! Да вы не ослышались, это не салат, а именно весенний торт! Ловите рецепт! Ингредиенты для коржей
Комментировать  406 просмотров vote 0

Женщина за рулем: как побороть страх

Неужели автомобиль создан исключительно для мужской половины человечества? Разве этот так? Подобное мнение порождает у дам чувство страха и неуверенности в своих силах
Комментировать  466 просмотров vote 0

Необычный памятник Чехову в Томске

Случилось так, что Чехов по дороге на Сахалин оказался в Томске
Комментировать  318 просмотров vote 0

Рецепт: ​Камбала, запеченная в духовке.

Здравствуйте друзья, сегодня хочу поделиться с Вами простым рыбным рецептом
Комментировать  314 просмотров vote 1

Индийский суп из красной чечевицы Масурдал

Этим летом я была в гостях у моей замечательной подружки Ирины
Комментировать  990 просмотров vote 0

ВНИМАНИЕ! ВСЕМ ТЕМ, У КОГО ЕСТЬ ТЕРМОМИКС!

Вы  счастливый обладатель Термомикса?!  Тогда Вам к нам!  Более 600 различных рецептов со всего мира, от закусок до десертов, консервация и специальные рецепты ( для худеющих и людей с аллергией)!  Все это благодаря тому, что Анастасия ( автор и координатор портала ТЕРМОМИКСМАНИЯ ) собрала вокруг себя таких же, как она сама,  фанатов этого супер изобретения!  И теперь они делятся абсолютно БЕСПЛАТНО  разными рецептами для Термомикса каждый день! Вы с нами?! Присоединяйтесь прямо сейчас https
Комментировать  413 просмотров vote 1

Простой и вкусный рецепт: Малосольный лосось.

 Здравствуйте мои дорогие, в прошлый рыбный четверг вместе с креветками прикупили и рыбу

Рецепт: Креветки по - каталонски.

  Здравствуйте дорогие читатели, Вчера был четверг, у нас был рыбный день
Комментировать  365 просмотров vote 0

Болит спина?! Есть решение!

  С вами Олег Перевалов
Комментировать  339 просмотров vote 0

Рецепт "Курицы Терияки с грибами и орехами"

Здравствуйте друзья, Сегодня после работы забежала в супермаркет
Комментировать  307 просмотров vote 0

Лосось со шпинатом и лимонным соусом с водкой.

Здравствуйте мои дорогие, сегодня хочу поделиться с Вами рецептом легкого и супер полезного ужина

Мы стали недооценивать умственный труд

Не раз мы слышали, как старшое поколение упрекает молодежь в выборе «сидячей» профессии

Рецепт настоящего овсяного печенья.

Здравствуйте, А вы часто едите овсянку по утрам? Я практически каждый день, видимо вчера наступил такой момент, когда я сказала БАСТА! Честно скажу, понимаю что полезно, но уже надоело, хотя , овсянку есть намного лучше, чем круассаны по утрам

Что необходимо знать об обмене качественного товара?

К сожалению, не многие из нас осведомлены обо всех правах потребителя
Комментировать  327 просмотров vote 0

Как вы спите: голышом или в одежде?

Здравствуйте друзья! Хочу задать вам один вопрос
Комментировать  768 просмотров vote 0

Полезные сочетания продуктов

Диетологи обращают внимание на то, что намного важнее знать не только перечень самых полезных продуктов, но и уметь правильно их сочетать с другими ингредиентами
Комментировать  377 просмотров vote 0

Салат с тунцом - простой и вкусный рецепт!

Здравствуйте мои дорогие, вчера был тяжелый день, было много работы, погода менялась, все были не много не в форме

Как преодолеть похмелье после бурной ночи?

Многие из нас думают, что существуют современные способы избавления от похмелья, но, к сожалению, это глубокое заблуждение
Комментировать  387 просмотров vote 0

Рецепт: Жареные перепела на сковороде.

Здравствуйте мои дорогие, Сегодня я готовила перепелок, вчера они мне случайно попались на глаза в супермаркете, обычно мы балуемся перепелиными яйцами
Комментировать  237 просмотров vote 0

Как снять нервное напряжение?

Ежедневные будни, ответственная работа, семья и дети – все это является основными источниками излишнего стресса, переживаний, нервных срывов
Комментировать  335 просмотров vote 0

Неделя Моды в Милане.

Сегодня поговорим об одном из главных мероприятий в индустрии моды

Сделай 5 шагов к своему счастью!

Вы мечтаете быть счастливой, независимой и успешной личностью, тогда пришло время изменить свою жизнь к лучшему
Комментировать  419 просмотров vote 0

Группы: