Sun Rise psycabi.net (SunRise)
О себе
Психология счастливой жизни: Новые статьи психологов. Вебинары и Семинары.
Ключ к сердцу интроверта. Швейцарский психиатр Карл Густав Юнг характеризовал понятие интроверсии как поведенческий тип, направленный на субъективное психическое содержание (внутреннюю активность, а экстраверсию, соответственно, как поведенческий тип, направленный на внешний мир с концентрацией на внешних объектах. Однако, эти два типа поведения в чистом виде встречаются довольно редко, а опросники личности чаще всего демонстрируют показатели центрированности на среднем участке шкалы интроверсии\экстраверс...
Психология счастливой жизни: Добрые и мудрые новогодние притчи.
Растаявшее сердце. Притча про Новый год. На свете жил человек с холодным сердцем, но он был так горд, что старался не замечать своего недостатка. В детстве он даже хвастался, что не чувствует обиды, жалости, грусти, привязанности. Вообще ничего не чувствует. И вот ему было уже много лет. Как-то вечером человек с холодным сердцем увидел маленького мальчика, одетого в лохмотья. Близился Новый Год, на улице падал снег, дул ветер, казалось, даже деревья озябли. Но мальчик уверенными шагами шел по направлению к...
Психология счастливой жизни: Секреты счастья в цитатах.
Лучшие цитаты о счастье. Говоря о счастье, психологи имеют в виду несколько его разновидностей: Субъективное благополучие - это то, насколько человек счастлив с его (субъективной) точки зрения, то, как он оценивает свою жизнь. Субъективное благополучие означает, что мы можем сказать о себе: <Мне нравится моя жизнь, <Я чувствую, что живу хорошо. Субъективное благополучие предполагает сочетание удовлетворенности жизнью и положительных эмоций. Психологическое благополучие предполагает, что человеку помимо удо...
Психология счастливой жизни: Как принять, полюбить себя и выйти замуж.
Как перестать себя стесняться. Данная статья посвящена в большей степени женщинам, нежели мужчинам. Хотя, при желании мужчина может <переложить> ее на себя. И сразу немного <общих> фраз. Зачем женщине избавляться от стеснительности? Ведь это вовсе не плохое качество, оно часто ассоциируется с целомудренностью, с чистотой. Но на самом деле именно стеснительность мешает даже самому лучшему воплощению красоты привлечь к себе представителя противоположного пола. Так происходит потому, что мужчина не приемлет п...
Психология счастливой жизни: Как научиться жить счастливо.
Как научиться жить счастливо. Или Профилактика жизни в стрессе. Часть I. Есть определенные истины, <законы, которыми Вы можете пользоваться каждый день для повышения удовлетворенности своей жизнью. Зная и используя их можно изменить жизнь к лучшему, свести к минимуму стрессы. Итак, начнем, перечислим некоторые из них, на мой взгляд, важные для понимания. Что способствует ощущению счастья Читать далее. Как научиться жить счастливо. Или Профилактика жизни в стрессе. Часть II. Важно жить здесь и сейчас Все, ч...
Психология счастливой жизни: Как создавать здоровые отношения. Статьи психолога.
Как преодолеть стеснительность в привлечении мужчины? Если ты испытываешь стеснение в деле привлечения противоположного пола, считаешь это глупостью или излишеством, то эта глава написана для тебя. Каждая женщина мечтает быть счастливой, любимой, единственной для своего мужчины. Но как можно этого достигнуть, если прятать, скрывать все свои достоинства и изображать из себя существо среднего пола? Попробуем разобраться в проявлениях застенчивости (если они есть. Предлагаемый тест рассчитан на твою личную сп...
Психология счастливой жизни: Как поднять самооценку и создать атмосферу уюта.
Зачем нужно хорошо к себе относиться? Какие изменения приводят к саморазвитию. Уже многими психологами практиками доказано насколько пагубно влияет на человека негативное отношение к себе. Уже стало истиной, что если человек сам себя не любит, не принимает (таким какой он есть, не уважает, то и окружающие чаще всего так же относятся к нему. Это очень важная характеристика (одна из многих) для развития человека, а самое главное для его счастливой жизни, позитивного взаимодействия с другими людьми. Так же эт...
Психология счастливой жизни: Новые статьи наших психологов.
Куда уходит жизненная энергия и как ее вернуть? Когда не хватает энергии для реализации себя, нет сил, т.е. мы хотим, но не делаем, планов много, а сил нет. Или - есть силы, но не можем себя заставить. Куда уходит энергия? И как ее вернуть? А между тем, энергия уходит корнями в детство. Для ответа, рассмотрим теорию личности с точки зрения Фрейда. Именно Фрейд привнес в психологию (тогда еще психиатрию) закон сохранения энергии из физики, который гласит: <ничего не возникает ниоткуда и не исчезает в никуда...
Психология счастливой жизни: Новые статьи наших психологов.
Что поможет легче пережить кризис середины жизни. Средний возраст (плюс/минус 35-45 лет) может быть вершиной развития человека, его карьеры, творческого пути, и это доказывают многочисленные примеры из жизни. Какие же личностные особенности помогают достичь процветания в жизни. Как раз это и рассмотрено в статье ниже. Читать далее. Как перестать курить. Отвечая на вопрос - <как перестать курить? Коротко, можно ответить: если привычка мешает, зачем ей следовать? На каждую привычку тратится немалое количеств...
Психология счастливой жизни: Меньше стресса, больше комплиментов!
Управлять стрессом, сложно ли? Чтобы ответить на вопрос <Как управлять стрессом, важно понять, а что собственно представляет собой стресс - Что такое стресс? В первую очередь, не всякий стресс плох. Определенная доля стрессового воздействия или напряжения может быть полезна, например, для вдохновения, добавления энергичности действиям, именно поэтому многие люди выбирают экстремальные виды отдыха, спорта. Но если стрессовое воздействие слишком сильно, то это становится настоящей проблемой, даже если ситуац...
