Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

андриевская ирина

Creative Stamping №141 2024

«Creative Stamping» - популярный и красочный журнал из Великобритании по бумаготворчеству
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 09.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  173 просмотра vote 0

Stora Juljournalen 2024

Красочный журнал по рукоделию к самому радостному и светлому празднику Рождества и Нового года! Узнайте, как украсить свой дом с помощью этой великолепной коллекции идей
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 09.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  121 просмотр vote 0

Soulful Stitch: Finding creativity in crisis 2024

Книга по рукоделию
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 09.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  138 просмотров vote 0

Victorian Housecats to Knit 2024

Книга по вязанию кошек
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 09.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  191 просмотр vote 0

Sew a Winter Woodland Christmas: Mix & Match 20 Paper-Pieced Blocks, 9 Projects 2024

Сделайте зимнее рукоделие увлекательным с помощью 20 уникальных лесных кубиков, сделанных из бумаги
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 09.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  126 просмотров vote 0

Mega Artesanato - Patchwork & Cia

Журнал для рукодельниц Mega Artesanato предлагает проекты для тех, кто увлекается лоскутным шитьём
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 09.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  209 просмотров vote 0

Mosaics Inspired by Nature Creating Contemporary Art 2024

Творческое руководство по созданию абстрактных мозаичных дизайнов, вдохновленных природой, с использованием красоты и текстуры сланца и камня
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 09.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  137 просмотров vote 0

Как приготовить сочное мясо за 10 минут без лишних хлопот

Если на вашей кухне часто возникают проблемы, такие как жёсткое или сухое мясо, пресные блюда, однообразие в меню и приготовление еды как скучная рутина, мы знаем, как помочь
Комментировать  63 просмотра vote 0

Как легко и быстро приготовить рыбу: секреты вкусных блюд за 5 минут

На вашей кухне возникают проблемы, связанные с рыбой? Она редко появляется на вашем столе, потому что вы считаете, что готовить ее сложно, долго и хлопотно
Комментировать  51 просмотр vote 0

ЛФК для коленных и тазобедренных суставов: как предотвратить их разрушение

Долгая работа на ногах вызывает дискомфорт, скованность, отечность и напряжение в суставах
Комментировать  39 просмотров vote 0

Безопасная утренняя зарядка: как зарядиться энергией и силами на весь день

Почему зарядка зарядке рознь? Утром позвоночник особенно уязвим
Комментировать  44 просмотра vote 0

Как расслабить мышцы шеи и плеч, если вы долго сидите за компьютером

У многих людей, которые работают по 6-12 часов в сидячем положении, возникают одинаковые проблемы
Комментировать  53 просмотра vote 0

Боль в шее, спине и ногах? Помогут природные исцеляющие движения

С годами мы начинаем осторожнее относиться к своему телу, ведь многие движения приводят к боли
Комментировать  57 просмотров vote 0

Artesanato Simples ed.28 Pintura Tecido

Любите рисовать на ткани, увлекаетесь батиком? Для вас очередной бразильский журнал по росписи на ткани
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 05.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  139 просмотров vote 0

E-Book Presepio de Natal 2024

Книга по вязанию крючком рождественских любимых персонажей
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 05.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  213 просмотров vote 0

Лечебная физкультура: ваш путь к здоровой спине

Знакомы ли вы с такими ощущениями? Возможно, вы испытываете дискомфорт в пояснице, ощущаете скованность в спине
Комментировать  37 просмотров vote 0

Проблемы с суставами? 5 распространенных ошибок в лечении

Беспокоит плохая подвижность и дискомфорт в суставах ног? У вас есть диагноз 'Артроз' коленных или тазобедренных суставов от 1 до 3 степени? Попробовали разные методы лечения, но ничего не помогло? Существует как минимум пять распространенных ошибок в подходе к лечению этих суставов
Комментировать  51 просмотр vote 0

Fabelhaft Patchwork Appliqué-Muster №4 2024 Hunde

Добро пожаловать в мир серии "Сказочные узоры"
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 03.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  128 просмотров vote 0

Fabulous Embroidery Patterns №5 2024 Nature

Добро пожаловать в мир серии "Сказочные узоры"
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 03.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  236 просмотров vote 0

Mollie Makes - Handmade Christmas 2024

Mollie Makes представляет специальный выпуск журнала по рукоделию
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 03.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  229 просмотров vote 0

CrossStitcher №416 2024

Замечательный английский журнал "CrossStitcher" предлагает красивые проекты вышивки крестом от лучших дизайнеров, в которых сочетаются современный интересный стиль и классические приемы вышивки
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 03.11.2024
Пожаловаться
Комментировать  222 просмотра vote 0

Атеросклероз и его последствия: защитите себя от повышенного холестерина

Высокий уровень холестерина может долгое время не вызывать никаких симптомов, и многие люди даже не подозревают о его наличии в течение многих лет
Комментировать  64 просмотра vote 0

Дыхательные упражнения для расслабления и укрепления иммунитета

С помощью дыхательных техник можно достичь множества положительных результатов
Комментировать  41 просмотр vote 0

Teddys Kreativ - Januar/Februar 2025

Популярный журнал по шитью милых, забавных и любимых во всем мире детишками великолепных мишек Тедди! В каждом номере вы найдете выкройки, при помощи которых без труда сможете сшить для детей и в качестве подарков, любого понравившегося медвежонка! Журнал о коллекционных мишках представляет захватывающие и вдохновляющие идеи для вас и ваших детей Размер
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 31.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  167 просмотров vote 1

QUILTsocial №31 2024

Новый выпуск журнала "QUILTsocial" по шитью в стиле квилтинга и пэчворка
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 31.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  183 просмотра vote 0

Избавляемся от отёков: практические рекомендации врача ЛФК

Отёчность — тема, которая волнует множество женщин и не только
Комментировать  45 просмотров vote 0

Гармония тела и разума: погружение в медитацию

Медитация способствует снижению стресса и напряжения, помогает справиться с тревожностью и депрессией, улучшает концентрацию и фокусировку, а также увеличивает осознанность и общее благополучие
Комментировать  44 просмотра vote 0

Как психологические проблемы могут привести к заболеваниям

Часто болеете и считаете, что это из-за слабого иммунитета? На самом деле, 90% заболеваний могут быть связаны с психосоматикой
Комментировать  54 просмотра vote 0

Здоровье в вашей тарелке: как сбалансированное питание улучшает жизнь

Изменив свое питание и привычки в еде, вы не только улучшите здоровье, но и сможете сократить свои расходы на лекарства и врачей на 20%
Комментировать  50 просмотров vote 0

Pintar & Colorir Adultos - Ilusão de ótica

Книга для увлекающихся раскрашиванием
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 29.10.2024
Пожаловаться
Комментировать  204 просмотра vote 0